Daniel Marcos

13/08/2026

Qual dessas você gostaria de ver mais presente no seu trabalho?

11/08/2026

A gente nunca olha para o outro a partir de um lugar completamente neutro.

O que vivemos, aprendemos, tememos e desejamos também participa da forma como percebemos quem está diante de nós.

Às vezes, uma pessoa nos incomoda profundamente.

Às vezes, admiramos alguém quase imediatamente.

E talvez valha a pena perguntar:

o que existe nessa pessoa e o que existe em mim que participa desse olhar?

Isso não significa transformar tudo em “projeção” ou ignorar aquilo que o outro realmente fez.

Significa apenas reconhecer que, entre nós e o outro, existe também a nossa própria história.

E perceber de onde estamos olhando pode mudar a forma como compreendemos o que estamos vendo.

10/08/2026

Nem sempre saber é o que precisamos.

Às vezes, reconhecer que ainda não temos uma resposta também é uma forma de respeitar o tempo necessário para compreender o que estamos vivendo.

Você consegue dizer “eu não sei”?

08/08/2026

Descansar também faz parte da vida.

Nem todo tempo precisa ser produtivo, aproveitado ou justificado.

Que hoje você possa simplesmente descansar, sem transformar isso em mais uma obrigação.

07/08/2026

Algumas perdas no trabalho não terminam quando o vínculo acaba.
Às vezes, elas permanecem na identidade, no sentimento de pertencimento e na forma como a pessoa passa a olhar para a própria história.
Leitura da semana: Lutos Corporativos, de Mariana Clark

06/08/2026

Existe uma diferença entre fazer algo que nos nutre e transformar tudo em mais uma obrigação.

Talvez a pergunta não seja “como eu consigo fazer mais?

Mas o que eu tenho deixado de viver porque tudo precisa ter um propósito?

05/08/2026

Essa é uma expectativa bastante comum.
Embora cada abordagem psicológica tenha características próprias, a psicoterapia não costuma funcionar como um espaço de aconselhamento.
O objetivo não é decidir pela pessoa.
É ajudá-la a compreender melhor sua própria experiência para que possa fazer escolhas de maneira mais consciente e coerente com aquilo que considera importante para sua vida.

31/07/2026

A cultura de uma organização não é construída apenas pelos valores escritos em um mural.

Ela também se revela nas pequenas experiências que se repetem todos os dias.

Na forma como um erro é recebido.

Na segurança (ou insegurança) para pedir ajuda.

Na expectativa de estar sempre disponível.

Na maneira como lideranças e equipes constroem suas relações de trabalho.

Quando falamos sobre saúde mental nas organizações, é importante lembrar que ela não se resume a ações pontuais ou campanhas isoladas. Essas iniciativas podem ser relevantes, mas dificilmente transformam uma cultura quando não são acompanhadas por mudanças nas práticas e nas relações cotidianas.

Talvez a pergunta mais importante seja:

O que as pessoas aprendem, todos os dias, sobre como precisam viver o trabalho para sentir que pertencem à organização?

Essa reflexão interessa a quem lidera, a quem trabalha e a todos que desejam construir ambientes mais saudáveis e sustentáveis.

29/07/2026

O burnout não costuma surgir de um único dia difícil. Em muitos casos, ele está relacionado a um processo prolongado de desgaste na relação com o trabalho.
Isso não significa que todo cansaço seja burnout. Também não significa que esse sofrimento possa ser explicado apenas pelas escolhas individuais.
As condições de trabalho, a cultura das organizações e os contextos de vida também fazem parte dessa experiência.
Ainda assim, quando a exaustão deixa de ser um momento e passa a fazer parte da rotina, talvez seja importante olhar para isso com mais atenção.
Reconhecer o sofrimento não resolve, por si só, as condições que o produzem. Mas pode ser um primeiro passo para compreender o que está acontecendo e buscar caminhos possíveis.

24/07/2026