03/05/2026
Ontem eu fui a um lindo casamento.
Mas me senti inadequada. O luto faz isso.
Me senti inadequada ao me arrumar sem ter você, chorei!
Me senti inadequada ao chegar sozinha para a festa, que coisa estranha. Olhei a fila da entrada, não passei por ela, entrei, como vc faria, sem enfrentar fila.
Me senti inadequada na festa, a única entre os amigos sem o par, sem meu par, aquele que era a própria festa não estava lá pra preencher o ambiente, principalmente o meu.
Cada pessoa que eu via, era uma lágrima, o mundo inteiro lembra vc.
O luto é como se eu estivesse no mar, uma onda após a outra, Tem momentos em que parece que voltei a f**ar de pé… e aí vem outra onda e me derruba de novo. Isso cansa, confunde e dá uma impressão de que vou perder o controle. O ar falta.
Você se foi e não só você. A forma como eu existia no mundo também mudou. E aí vem essa sensação de “não encaixar”.
Alguns pontos me ajudam a entender isso:
1. Quebra da identidade
O luto mexe profundamente com quem você é. Você não é mais exatamente a mesma pessoa de antes e ainda não se reconhece completamente nessa nova versão. Isso gera uma sensação de deslocamento, como se estivesse “fora de lugar”.
2. O mundo continua, mas você não está no mesmo ritmo
As outras pessoas seguem conversando, rindo, vivendo… enquanto uma parte sua ainda está tentando processar a perda. Isso cria um contraste doloroso, como se você estivesse em outra frequência.
3. Falta de referência emocional segura
A pessoa que se foi muitas vezes era um ponto de apoio. Sem ela, situações sociais podem parecer mais difíceis, menos seguras — daí a sensação de inadequação. Você é a minha pessoa.
4. Mudança na percepção de sentido
Coisas que antes pareciam importantes podem perder o valor. Conversas superficiais, ambientes sociais… tudo pode parecer meio “desconectado” do que você está vivendo por dentro.
5. Hipersensibilidade emocional
No luto, você f**a mais sensível. Lugares, pessoas e situações podem te afetar mais intensamente, o que aumenta a sensação de não pertencimento.
Estou tentando. As vezes conseguindo.
Esse é o
Te amo Mark Gleison. Pra sempre!
