Pree Helpme

Pree Helpme Master Neuroscientist ( CBT NEURO + CREATOR )
Helpme Bulimia founder
Happy Terapia founder Bulimia, Compulsão Alimentar

Muitas vezes dentro de um transtorno alimentar se esconde o desejo de ser olhada/o e cuidado.Ao me agredir, agrido quem ...
01/05/2024

Muitas vezes dentro de um transtorno alimentar se esconde o desejo de ser olhada/o e cuidado.

Ao me agredir, agrido quem me quer bem, me mostrou incapaz de me cuidar e preciso de um pai ou uma mãe provedor . Este pai e mãe também é buscado nos relacionamentos íntimos , “cuide de mim” , “me carregue” . A cada passo para cura me bate o medo de não ser mais doente , pois assim eu terei que tomar conta sozinha de mim mesma. Se os outros não acreditam que estou mal 🤢, preciso chegar ainda mais ao fundo do poço , atentar contra minha vida , parar em uma clínica , talvez aí percebam o quanto estou doente e decidam nunca mais me abandonar, decidam me cuidar , me zelar.

Muitos dos casos de transtornos alimentares, bem do transtorno de Boderline. Quando o adoecer não tem o foco principal o corpo , ele na verdade disfarça, a doença do medo do abandono , do medo da incapacidade financeira , do medo de não ser vista é preciso da doença para mostrar que não sou capaz , preciso adoecer e ser cuidada .

Nestes casos nada adianta trabalhar o relacionamento alimentar, sem antes aumentar a autonomia de quem se encontra nesse estado . O foco aí não é a comida , mas a codependencia e tratando a comida , a pessoa então arrumaria uma outra forma de se machucar , para ferir quem lhe falta com atenção .

Diferente da maioria dos casos que trabalho, estes casos em especial tem um apelo singular e uma outra linha de tratamento a seguir , a linha da autonomia e da independência financeira e emocional.

A linha da liberdade de sua própria prisão mental , a linha do ser grata ao invés de ter expectativas, a linha de preencher o próprio vazio , sem desejar que o outro preencha a sua necessidade, a linha de equilibrar a balança do dar e receber.

Quando isto estiver equilibrado, então equilibraremos o relacionamento alimentar com nossos desafios e tabelas , pois só assim teremos paz em não substituir um transtorno por outro ❤️🫂

Aos 9 anos Grazi iniciou com transtorno alimentar,… aos 25 foi diagnosticada também com bipolaridade, internada por um l...
29/04/2024

Aos 9 anos Grazi iniciou com transtorno alimentar,… aos 25 foi diagnosticada também com bipolaridade, internada por um longo período…. Em 2021 extremamente magra e debilitada , ela procurou o Grupo Helpme e iniciou sua jornada da cura . ❤️‍🩹 Acompanhada da psiquiatria e da .helpme Ninguém mais participou da sua equipe multidisciplinar, nem mesmo uma psicóloga, nem mesmo uma nutricionista… ela estava exausta de nada ter funcionado e ainda ouvia que sua Anorexia purgativa não tinha cura 😔 que teria que aprender a conviver com isso ….

🥰 depois de 7 e meio meses com a Priscila , Grazi ganhou ALTA 🙏 seu ciclo menstrual voltou depois de 2 anos sem descer e 6 meses depois aos 42 anos ela engravidou , e teve um bebê lindo e saudável !

Grazi participou da consulta individual semanalmente
Fez dois ciclos de 5 tabelas com 21 dias cada.
Fez os desafios on-line
Participou do Grupo de apoio
E teve muitas intervenções com a Terapia Cognitiva Neurocomportamental + Psicologia Positiva
Aprendeu sobre a Neurociência e como Reprogramar o cérebro .
Também afez o exercício do baralho 🎴 narcisista, se separou e encontrou um novo amor .

Hoje casada e com 2 filhos . Ela se diz uma nova mulher sem medos , sem pensamentos sobre o corpo , vivendo livremente e ajudando outras pessoas com a tua história r jornada 💕🥰

A Grazi não tem perfil no Instagram , ela deletou pois achava tóxico, mas é uma de nossas palestrantes

06/03/2024
A Bulimia é uma flor , cheia de espinhos. No começo eu a achava atrativa e cai no encanto da Bulimia quando eu tinha ape...
04/10/2020

A Bulimia é uma flor , cheia de espinhos. No começo eu a achava atrativa e cai no encanto da Bulimia quando eu tinha apenas 12 anos. Achava que seria capaz de parar quando eu quisesse....😟. Me libertei aos 21. O maior problema era que eu não tinha um mapa correto para sair desse transtorno alimentar. Na minhas jornada tentei de tudo, e nada funciinava 🧐 Depois de muuuuuitos anos eu descobri que não existe cura perfeita ou da noita para o dia . O que FUNCIONA e o QUE DÁ CERTO , é trabalhar PASSO A PASSO. 😍

Saladas, com frutas, legumes, folhas & sementes. Sao maravilhosas para ajudar na ansiedade com comida, mas nao adianta s...
22/09/2020

Saladas, com frutas, legumes, folhas & sementes. Sao maravilhosas para ajudar na ansiedade com comida, mas nao adianta só comer salada e se proibir totalmente de outras delicias. Tudo é questao de equilibrio, sem equilíbrio a gente pira, recaí e ataca o armário e a geladeira.

Daqui a pouco mais um grupo Helpme Bulimia comecará !  Dessa vez o grupo será online. Jw estw rolando um aquecimento no ...
22/09/2020

Daqui a pouco mais um grupo Helpme Bulimia comecará ! Dessa vez o grupo será online. Jw estw rolando um aquecimento no www.grupohelpme.com/bulimia . O encontro será no convite do Zoom. Se você esqueceu de fazer sua inscriçao me mande um DM ! Para quem j
fez encontro vocês as 9:00 espero vocês .

Restriçao gera compulsao ! Simples assim ! Dietas devem ser feitas com nutricionistas, restricao demais é uma das maiore...
22/09/2020

Restriçao gera compulsao ! Simples assim ! Dietas devem ser feitas com nutricionistas, restricao demais é uma das maiores causas da compulsao alimentar sabia? Vc se segura, na segunda até quinta e na sexta come 20 pedaços de pizzas ???? Ou evita doces durante o dia e abusa a noite???

Frutas!!!! Tem pessoas que morrem de medo de frutas porque tem açúcar ! O açúcar das frutas nao é processado é natural. ...
22/09/2020

Frutas!!!! Tem pessoas que morrem de medo de frutas porque tem açúcar !
O açúcar das frutas nao é processado é natural. Frutas tem bastante fibras e sao ótimas para ajudar no processo de recuparaçao de um vício alimentar como a compulsao ou a bulimia.

Coragem para ser livre! A sim, quando passamos muito tempo em um aprisionamento, o mais difícil é se libertar ! Qual o m...
22/09/2020

Coragem para ser livre! A sim, quando passamos muito tempo em um aprisionamento, o mais difícil é se libertar ! Qual o momento da sua vida que você teve coragem para ser você mesma?

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