Mara Instituto Dermatofuncional

Mara Instituto Dermatofuncional Aqui beleza e naturalidade andam juntos
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08/07/2026

VOCÊ NÃO USA … mas se seja rejuvenescer pescoço : DEVERIA!

Essas regiões estão entre as primeiras a revelar os sinais do tempo. A pele do pescoço e do colo é mais delicada, possui menos estruturas de sustentação e está constantemente exposta à radiação solar, aos movimentos repetitivos e às agressões ambientais.

O envelhecimento precoce nestas regiões acontece porque a pele do pescoço e do colo possui menos glândulas sebáceas, responsáveis pela produção natural de óleo que ajuda a proteger e manter a hidratação da pele. Com menos proteção natural, essa região tende a ressecar mais facilmente, perder elasticidade com o passar dos anos e se tornar mais vulnerável aos danos causados pelo sol e por outros fatores ambientais.

Entre os ativos mais interessantes para essa região estão os hidratantes de alta performance, que fortalecem a barreira cutânea e ajudam a preservar a elasticidade da pele; os peptídeos, que estimulam mecanismos relacionados à firmeza e à qualidade da matriz dérmica; e os renovadores celulares, que favorecem a renovação da pele e contribuem para uma textura mais uniforme e luminosa.

Os chamados ativos tecnológicos também têm conquistado espaço por atuarem em diferentes mecanismos do envelhecimento cutâneo, auxiliando na melhora da firmeza, da hidratação e da qualidade global da pele.

Mas existe um produto que continua sendo insubstituível: o filtro solar. Nenhum protocolo de rejuvenescimento é capaz de competir com a capacidade da fotoproteção diária de prevenir manchas, flacidez, rugas e a degradação do colágeno provocada pela exposição solar.

A verdade é simples: não faz sentido investir apenas no rosto e esquecer o pescoço e o colo. A harmonia do envelhecimento depende de cuidar dessas regiões de forma integrada, preventiva e inteligente.

Sua pele não termina no queixo… bora cuidar amada !

Agora me conte : já usou algum destes produtos? Conte -me tudo e não me esconda nada ! 🤍🤍🤍

Tb vou deixar um convite para vc nos comentários!

✨ Tem produto que eu analiso a fórmula, comparo ativos, custo-benefício… e quando encontro na farmácia, não penso duas v...
08/07/2026

✨ Tem produto que eu analiso a fórmula, comparo ativos, custo-benefício… e quando encontro na farmácia, não penso duas vezes: eu pego! 🤭

Não é porque está na prateleira da farmácia que é básico. Muito pelo contrário! Existem verdadeiros achados que entregam excelente desempenho, têm boa composição e cabem no bolso.

Neste carrossel, reuni alguns dos produtos que entram facilmente na minha lista de favoritos e, claro, expliquei o motivo de cada escolha. Afinal, skincare inteligente não é comprar o mais caro, e sim escolher o produto certo para a necessidade da sua pele. 💙

👉 Salve este post para consultar quando for à farmácia.
📲 Compartilhe com aquela pessoa que sempre f**a perdida na hora de escolher um dermocosmético.

E se você gosta de receber essas indicações antes de todo mundo, venha fazer parte da Comunidade gratuita Pele em Foco. Lá eu compartilho em primeira mão novidades, produtos, comunicados, links exclusivos e conteúdos que muitas vezes nem chegam ao Instagram.

💙 O link está na bio. Espero você por lá!

08/07/2026

🚨 FOLICULITE NO BU**UM? Vamos resolver isso de forma estratégica!
Se aquelas bolinhas inflamadas, ásperas ou as manchinhas insistem em aparecer, saiba que, na maioria das vezes, não basta trocar o sabonete. É preciso tratar a causa e recuperar a saúde da pele.
💙 Uma rotina que costuma ajudar muito é:
✔️ Sabonete de enxofre – 2 a 3 vezes por semana, para controlar a oleosidade e reduzir a proliferação de microrganismos.
✔️ Dove Scrub – 1 vez por semana, promovendo uma esfoliação mecânica suave para ajudar a desobstruir os folículos.
✔️ Ácido glicólico – 1 vez por semana, à noite, como esfoliante químico para renovar a pele e melhorar sua textura.
✔️ Cetaphil Pro AD Restoraderm – 2 vezes ao dia, para fortalecer a barreira cutânea e manter a hidratação, etapa frequentemente negligenciada.
✔️ Azelan® ou Zella® (ácido azelaico) – 1 a 2 vezes ao dia, auxiliando na redução da inflamação e das manchas que costumam f**ar após a foliculite.
✨ Além dos produtos, alguns hábitos fazem toda a diferença:
• Evite depilação com cera.
• Sempre que possível, prefira lâmina ou depilação a laser.
• Evite roupas muito justas e com excesso de atrito.
• Nunca esprema os folículos inflamados.
⚠️ Lembre-se: estas são orientações gerais e não substituem uma avaliação individual. Cada pele pode ter necessidades diferentes.
Agora me conta: você já tentou alguma dessas estratégias ou esse vídeo chegou na hora certa para você?
👇 E se existe outra queixa que você gostaria que eu resolvesse com opções encontradas direto na farmácia, escreva “SOCORRO” nos comentários. Quem sabe ela não vira o próximo vídeo?

07/07/2026

✨ Hoje é o dia!

07/07, às 19h, quero encontrar você ao vivo no Instagram para uma aula especial sobre Menopausa e Pele Madura.

Se você percebeu que sua pele mudou, ficou mais ressecada, sensível, flácida ou com mais manchas, essa live é para você.

Vou explicar, de forma simples e baseada na ciência, por que essas mudanças acontecem, quando elas começam (muitas vezes antes mesmo da menopausa) e o que realmente faz diferença para preservar a qualidade da pele.

Além disso, preparei uma novidade muito especial para quem deseja cuidar da pele de forma estratégica e com segurança.

📅 Hoje | 07/07
🕖 Às 19h
📍 Instagram

Marque uma amiga que precisa assistir e ative o lembrete. Espero você! 💙

💰✨ TROCAS INTELIGENTES E INFALÍVEIS PARA SALVAR SUA PELE E O SEU BOLSO - parte ♾️Nem sempre o produto mais caro é o que ...
07/07/2026

💰✨ TROCAS INTELIGENTES E INFALÍVEIS PARA SALVAR SUA PELE E O SEU BOLSO - parte ♾️

Nem sempre o produto mais caro é o que vai entregar o melhor resultado para a sua pele.

Muitas vezes, existem alternativas com excelentes formulações, ativos semelhantes e desempenho comparável, permitindo que você cuide da pele com qualidade sem gastar além do necessário.

Saber fazer essas trocas é o que evita desperdícios e torna a sua rotina muito mais inteligente. Afinal, economizar não signif**a abrir mão de eficácia — signif**a fazer escolhas conscientes.

É exatamente esse tipo de conteúdo que adoro compartilhar: produtos que realmente valem a pena e substituições estratégicas que preservam a saúde da pele e também o seu orçamento.

Se esse tipo de comparação faz sentido para você, deixe um ❤️ nos comentários para eu trazer mais trocas infalíveis.

E me conte : qual delas chegou na hora que vc mais precisava ? Eu vou adorar saber ! ❤️

Meu último recado para você : para receber conteúdos exclusivos, listas de produtos, avisos em primeira mão e muitas outras orientações gratuitas, venha fazer parte da Comunidade Pele em Foco.

O link está na bio. Espero você por lá!

Beijos ! Dra Mara Freitas 🩶

07/07/2026

TOP 05 DOS MEUS BARATINHOS FAVORITOS- PARTE 2

Se o primeiro vídeo já te fez economizar sem abrir mão de qualidade, aqui vai a Parte 2 com mais 5 produtos que eu realmente gosto de ter por perto. E sim: são opções acessíveis que entregam muito quando bem indicadas. ✨

💙 1. Nupill Firmness
Com Tensine® na composição, promove um efeito tensor imediato e ajuda a melhorar a firmeza e o aspecto da pele. Um excelente aliado para quem busca mais viço e sustentação.


💦 2. Bepantol Solução Spray
Não sai da minha bolsa! Além de ser extremamente prático, é um grande aliado para reforçar a hidratação da pele ao longo do dia, especialmente em quem tem melasma, já que uma pele bem hidratada tende a manter a barreira cutânea mais saudável.


🫶 3. Nivea da latinha azul
Um clássico que continua fazendo sentido. Rico em agentes emolientes, é uma ótima opção para promover oclusão, reduzir a perda de água e recuperar o conforto de peles maduras, secas ou sensibilizadas.


🌙 4. Retinal da Creamy
Uma das minhas fórmulas favoritas para rejuvenescimento. A associação de retinaldeído + gluconolactona favorece renovação celular, melhora textura, luminosidade e linhas finas, com excelente tolerabilidade quando utilizado corretamente.


✨ 5. Máscara Colagen Lifter – L’Oréal Paris
Um verdadeiro carinho para os fios. Ajuda a melhorar a sensação de densidade, maciez e alinhamento, deixando o cabelo com aparência mais saudável e encorpada.


Lembre-se: um produto só faz sentido quando ele atende às necessidades da sua pele ou do seu cabelo. Essas são sugestões baseadas em formulações que considero muito interessantes, mas não substituem uma avaliação individual.

💬 E agora me conta: qual desses já faz parte da sua rotina? E qual você quer testar?

📲 Aproveite para entrar na COMUNIDADE GRATUITA PELE EM FOCO - É lá que compartilho, em primeira mão, produtos, aulas, materiais exclusivos e dicas que nem sempre chegam ao Instagram. Tem link na Bio ! Ou basta que comente GRUPO MARA , que faremos contato 🩶

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