06/08/2026
Hoje eu completo 21 anos de diabetes tipo 1. E tem uma coisa que eu aprendi nesse tempo todo que eu preciso te contar.
Nos primeiros anos, eu vivia entre dois extremos: ou eu controlava tudo com rigidez, ou eu simplesmente não controlava nada. Não existia meio termo.
Foi precisando entender minha própria condição de verdade, contar carboidrato sem terror, ajustar insulina sem culpa, que eu descobri que dava pra viver bem. Não apesar do diabetes. Com ele.
Foi essa descoberta que me trouxe até aqui, como nutricionista. Porque eu sei, na prática e na teoria, o que é precisar de alguém que entenda os dois lados: o técnico e o humano.
Muitas pessoas me questionam porque eu fico tão feliz neste dia, será que eu gosto de ter diabetes? E a resposta é não. Ninguém gosta. Mas eu gosto do que o diabetes me ensinou. Hoje eu sou uma pessoa mais forte, resiliente, e tenho certeza que o diabetes me ajudou nesta caminhada. Hoje eu posso ajudar outras pessoas a se sentirem bem novamente, a entenderem que o diabetes pode, sim, ser só mais um caminho a ser percorrido, e não o fim. Pessoas que estão na mesma situação que eu já estive anos atrás.
Se você também vive com diabetes e sente que falta esse suporte, saiba que existe um caminho possível entre o controle rígido e o descontrole. E eu posso te ajudar a encontrar ele.
