Sociedade Mineira de Reumatologia

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Esta é a página oficial da Sociedade Mineira de Reumatologia que reúne mais de 250 reumatologistas do

27/08/2026

Exercitar-se é importante, mas passar muitas horas sentado também impacta a saúde.

Para quem convive com doenças reumáticas, movimentar-se ao longo do dia faz diferença. Levante, caminhe e evite longos períodos na mesma posição.

Seu corpo precisa de movimento todos os dias!

25/08/2026

Dor frequente, rigidez, inchaço ou cansaço persistente merecem atenção. Seu corpo está tentando dizer alguma coisa — e escutá-lo também é uma forma de cuidado.

Não normalize a dor. Procure avaliação médica.

18/08/2026

Nem toda dor é visível. Por isso, a escuta, o acolhimento e a informação são fundamentais para promover mais qualidade de vida e combater o preconceito.

Conhecer a realidade da dor crônica é o primeiro passo para compreender quem convive com ela.

13/08/2026

A intensidade da dor nem sempre está relacionada ao grau da inflamação. Pacientes com a mesma doença podem apresentar sintomas diferentes, porque a dor é influenciada por fatores físicos, emocionais e neurológicos.

Por isso, o acompanhamento com o reumatologista é essencial para um tratamento individualizado.

07/08/2026

No episódio #74 do nosso podcast, reforçamos um princípio essencial: a atualização constante é parte do cuidado com o paciente. Estudar, trocar experiências e se manter em evolução faz toda a diferença na prática clínica e nos resultados.

🎧 Dê o play e venha aprender com a gente!

06/08/2026

A romantização da dor crônica pode atrasar diagnósticos, dificultar o tratamento e, principalmente, silenciar quem precisa de ajuda. Conviver com dor não deve ser normalizado.
Buscar apoio médico é um ato de coragem e autocuidado. Quanto antes a dor é investigada, maiores são as chances de controle e qualidade de vida.

Se você ou alguém próximo vive com dor constante, não ignore. Existe tratamento, existe acolhimento e existe caminho. 🤝

05/08/2026

Quem convive com uma doença reumática muitas vezes desenvolve pequenas adaptações no dia a dia: muda a forma de sentar, evita certos movimentos, compensa com outras partes do corpo. Tudo isso para lidar com a dor, a rigidez ou o desconforto.
O problema é que essas “soluções silenciosas” podem, com o tempo, sobrecarregar outras regiões e até piorar o quadro.
Por isso, observar esses sinais e buscar acompanhamento especializado faz toda a diferença no cuidado e na qualidade de vida.

Seu corpo fala — mesmo quando parece em silêncio.

QualidadeDeVida

31/07/2026

No episódio #75 do nosso podcast, falamos sobre o sentimento de culpa que atravessa mães e pais, especialmente quando a saúde entra em cena. Como lidar com esse peso? Como transformar culpa em cuidado — também consigo?

Dê o play, reflita e compartilhe com quem precisa ouvir isso hoje. 🎧

29/07/2026

Sentir dor não deve ser o seu “novo normal”. Buscar avaliação especializada faz toda a diferença no cuidado com a sua saúde.
💬 Já ouviu algum desses mitos? Conta aqui pra gente!

23/07/2026

Ignorar esses sinais é adiar um cuidado que pode fazer toda a diferença na sua qualidade de vida.
Se o cansaço não passa, investigue.

Seu corpo não está exagerando. Ele está tentando te contar algo.
Procure um reumatologista.

Endereço

Av, João Pinheiro 161, Centro
Belo Horizonte, MG
30130-180

Telefone

+553132471613

Site

http://reumatominas.com.br/

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