Gestare

Gestare Saúde da Mulher e da Criança
Atendimento integral, com respeito, humanizado e baseado em evidências.

Os nossos recém-nascidos merecem todos os cuidados e pensando nisso, o Instituto Gestare criou o “Curso Prático de Cuida...
24/01/2024

Os nossos recém-nascidos merecem todos os cuidados e pensando nisso, o Instituto Gestare criou o “Curso Prático de Cuidados com Recém-Nascido” 👶🏻🧸

Os temas abordados são:
🔹️Cuidados de higiene;
🔹️Cuidados ao coto umbilical;
🔹️Amamentação;
🔹️Cólicas;
🔹️ Manobras para desengasgo;
🔹️Treino do banho, entre outros.

👩🏻‍⚕️Ministrado por pediatras e enfermeiras
📆 03/02
⏱️ 08h
📍 Gestare - Rua República Argentina 500- Sion

📖 Inclui material didático para realização do curso.

Agenda Aberta - acesse o link na bio para inscrição!

Muitas pessoas f**aram com dúvidas de quando e quantas doses tomar da nova vacina contra o HPV, então preparamos um post...
19/01/2024

Muitas pessoas f**aram com dúvidas de quando e quantas doses tomar da nova vacina contra o HPV, então preparamos um post para explicar melhor para vocês!!

Espero que ajude!

💉Lembrando que para crianças de 9 aos 14 anos o SUS dá de graça a vacina quadrivalente!

💉E se eu já passei dessa idade?

Você pode tomar nas redes particulares, porém o preço ainda é meio salgado 💰custando cerca de 800 a 900 reais a dose, mas se colocarmos na ponta do lápis vale muito a pena se proteger de diversos cânceres!

E você já tomou a sua? Me conta aqui nos comentários!!

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Essa é uma pergunta comum que recebemos. É importante lembrar que o corpo feminino é incrivelmente complexo, e a secreçã...
15/01/2024

Essa é uma pergunta comum que recebemos. É importante lembrar que o corpo feminino é incrivelmente complexo, e a secreção vaginal é uma parte natural e saudável do nosso sistema reprodutivo.

A secreção vaginal varia de mulher para mulher e pode mudar de cor, textura e quantidade ao longo do ciclo menstrual. No entanto, algumas mudanças nas secreções podem indicar problemas de saúde, como infecções, desequilíbrios hormonais ou outras condições ginecológicas.

Se você notar uma alteração signif**ativa na sua secreção vaginal, como uma mudança na cor, odor, textura ou se sentir coceira ou desconforto, é importante buscar orientação médica. Esses sintomas podem ser sinais de uma infecção ou outro problema de saúde ginecológica que precisa ser tratado.

A melhor maneira de cuidar da sua saúde íntima é conhecer o seu corpo e estar atenta a quaisquer mudanças. Consultar um ginecologista é essencial para obter um diagnóstico preciso e orientação sobre como manter a saúde íntima em dia. 💗🌼

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Desejamos um 2024 maravilhoso! Com muitas bençãos e saúde! Muita sabedoria e coragem!Que assim seja pra todos nós.. Amém...
31/12/2023

Desejamos um 2024 maravilhoso! Com muitas bençãos e saúde! Muita sabedoria e coragem!

Que assim seja pra todos nós.. Amém! Feliz e abençoado Ano Novo para você e sua família. Que seja um ano maravilhoso cheio de saúde e bênçãos infinitas!

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É relativamente comum a azia e refluxo durante a gravidez. Isto ocorre pela ação hormonal, que leva a um retardo no temp...
18/12/2023

É relativamente comum a azia e refluxo durante a gravidez. Isto ocorre pela ação hormonal, que leva a um retardo no tempo de digestão.
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👉Para amenizar, confira algumas dicas:
⠀
🔸Evite consumir refrigerantes;
🔸Evite ingerir líquidos durante a refeição e deitar nas 2 horas após se alimentar, por conta do refluxo;
🔸 Procure orientação nutricional.
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Converse sempre com o seu médico.



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Você certamente conhece alguém que tem a famosa “ferida” no colo do útero, mas você sabe o que é? ⚠Na verdade o nome c...
11/12/2023

Você certamente conhece alguém que tem a famosa “ferida” no colo do útero, mas você sabe o que é? ⚠
Na verdade o nome correto dessa “ferida” é: ECTOPIA CERVICAL, um tema que ainda gera muito medo e ansiedade nas mulheres. Então vamos desmistif**ar o assunto:
-
Ela acontece quando as células de dentro do colo do útero migram para a parte externa do colo, dando um aspecto de ferida, mas não signif**a que está machucado. É uma alteração benigna, sendo comum em adolescentes, gestantes e usuárias de orais. Apesar de sua natureza benigna, ela pode favorecer a infecção por algumas DSTs, como HPV, gonorreia e clamídia. Pode ser totalmente assintomática, porém pode causar alguns sintomas:
-
⚠ Corrimento marrom;
⚠ Sangramento na relação sexual;
⚠ Secreção vaginal abundante;
⚠ Infecções vaginais recorrentes.
-
O diagnóstico é realizado durante o exame físico ginecológico. O tratamento vai depender se há ou não sintomas! Não há evidência científ**a que justifique a destruição da ectopia em casos assintomáticos.

Em pacientes sintomáticos, o tratamento deve ser realizado e pode ser feito através de pomadas específ**as, cauterização química, eletrocauterização ou vaporização a laser.
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Tem alguma dúvida ou comentário? Deixa aqui embaixo!⠀⠀

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🔻Dezembro vermelho, mês da prevenção e conscientização da AIDS Aids é a doença causada pela infecção do Vírus da Imunode...
06/12/2023

🔻Dezembro vermelho, mês da prevenção e conscientização da AIDS

Aids é a doença causada pela infecção do Vírus da Imunodeficiência Humana (da sigla em inglês HIV). Esse vírus, do tipo retrovírus, ataca o sistema imunológico, que é o responsável por defender o organismo de doenças. As células mais atingidas são os linfócitos T CD4+. O vírus é capaz de alterar o DNA dessa célula e fazer cópias de si mesmo. Depois de se multiplicar, rompe os linfócitos em busca de outros para continuar a infecção.

🔽A principal forma de prevenção é a prática de s**o seguro, com o uso de ca*****ha.

Transmissão:

Os pacientes soropositivos, que têm ou não Aids, podem transmitir o vírus a outras pessoas pelas relações se***is desprotegidas, pelo compartilhamento de seringas contaminadas ou de mãe para filho durante a gravidez e a amamentação, quando não tomam as devidas medidas de prevenção. Por isso, é sempre importante fazer o teste e se proteger em todas as situações


🔻Dezembro vermelho, mês da prevenção e conscientização da AIDS

Aids é a doença causada pela infecção do Vírus da Imunodeficiência Humana (da sigla em inglês HIV). Esse vírus, do tipo retrovírus, ataca o sistema imunológico, que é o responsável por defender o organismo de doenças. As células mais atingidas são os linfócitos T CD4+. O vírus é capaz de alterar o DNA dessa célula e fazer cópias de si mesmo. Depois de se multiplicar, rompe os linfócitos em busca de outros para continuar a infecção.

🔽A principal forma de prevenção é a prática de s**o seguro, com o uso de ca*****ha.

Transmissão:

Os pacientes soropositivos, que têm ou não Aids, podem transmitir o vírus a outras pessoas pelas relações se***is desprotegidas, pelo compartilhamento de seringas contaminadas ou de mãe para filho durante a gravidez e a amamentação, quando não tomam as devidas medidas de prevenção. Por isso, é sempre importante fazer o teste e se proteger em todas as situações

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Você sabia que cistos nos ovários são bem comuns? Eles podem afetar suas chances de engravidar naturalmente ou com trata...
28/11/2023

Você sabia que cistos nos ovários são bem comuns? Eles podem afetar suas chances de engravidar naturalmente ou com tratamentos de fertilidade, mas isso depende do tipo de cisto que você tem.

Existem diferentes tipos de cistos. Alguns são normais e esperados durante certas fases do seu ciclo menstrual, como os cistos foliculares.

Há também cistos mais raros, como os teratomas e cistos suspeitos de câncer de ovário, que sempre precisam ser tratados antes de tentar engravidar. Além disso, os cistos relacionados à endometriose, conhecidos como endometriomas, podem afetar a qualidade dos óvulos e, por vezes, prejudicar tanto as tentativas naturais quanto os tratamentos de fertilidade.

Então, se você descobrir que tem algum tipo de cisto, não entre em pânico!

A melhor coisa a fazer é conversar com seu ginecologista para entender melhor sua situação e orientar sobre os próximos passos.

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DPP)👶🏻 Com certeza você já ouviu alguma gestante falar a data provável do parto, né? Mas você sabe como é feito esse cál...
24/11/2023

DPP)

👶🏻 Com certeza você já ouviu alguma gestante falar a data provável do parto, né? Mas você sabe como é feito esse cálculo?

📌 A data provável do parto (DPP) é calculada levando em consideração a duração média da gestação normal (280 dias ou 40 semanas depois da última menstruação).

📈 O cálculo pode ser feito com o disco (gestograma), colocando a seta sobre o dia e o mês correspondente ao primeiro dia da última menstruação e observar a seta na data (dia e mês) indicada como data provável do parto.

✔️ Outro método de calcular a data provável do parto (DPP) é somar sete dias ao primeiro dia da última menstruação e subtrair três meses ao mês em que ocorreu a última menstruação (ou adicionar nove meses, se corresponder aos meses de janeiro a março).

É importante lembrar que é apenas uma estimativa. O bebê pode vir algumas semanas antes ou depois! 💕

❗O baby blues ou blues pós-parto, é uma condição que pode se manifestar nos primeiros dias após o parto, geralmente de u...
20/11/2023

❗O baby blues ou blues pós-parto, é uma condição que pode se manifestar nos primeiros dias após o parto, geralmente de um a três dias, e sua principal característica é um sentimento de tristeza.

Essa condição pode está ligada ao próprio parto:

🔷1- Oscilação hormonal;
🔷2- Mudança e humor da mãe;
🔷3- Um parto mais difícil;
🔷4- Dificuldades de amamentar.

🤔Como lidar com ela?

❗Essa condição costuma sumir naturalmente, pois é algo transitório, mas é sempre recomendável que você mamãe, que está passando por isso seja aberta com o médico responsável, não tenha medo ou receio de falar suas inseguranças e medos, estamos aqui para te ajudar.

Além disso, é recomendável atividades como:
🔷1- Descansar;
🔷2- Ter um bom suporte;
🔷3- Conversar com alguém sobre essa situação;
🔷4- Ter uma boa alimentação.

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Tirei o DIU e agora? Essa é uma pergunta que ecoa nos consultórios e na mente de muitas mulheres. Vamos esclarecer o que...
17/11/2023

Tirei o DIU e agora? Essa é uma pergunta que ecoa nos consultórios e na mente de muitas mulheres. Vamos esclarecer o que acontece após essa mudança.

Quando o DIU é removido, seu corpo inicia um processo natural de readaptação. E aqui vai uma boa notícia: a fertilidade geralmente retorna rapidamente, às vezes até no próximo ciclo!

Mas o que mais esperar? 🤔

🌺 Menstruação: Sua menstruação pode levar algumas semanas para voltar ao ritmo normal. Se o DIU era hormonal, pode haver um breve atraso antes que seu ciclo natural retome.
🌺 Fertilidade: Se você não está planejando engravidar imediatamente, é crucial adotar outro método contraceptivo, pois a natureza pode surpreender!

E aquela dúvida sobre cólicas e fluxo? É normal que haja uma mudança, especialmente se você usava o DIU hormonal, que muitas vezes reduz esses sintomas.

🔍 Importante: cada corpo é único. Se tiver preocupações ou se algo parecer fora do comum para você, é essencial conversar com seu ginecologista.



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No mundo atual, devido ao stress, correria do dia a dia, má alimentação, distúrbios hormonais, é muito comum f**ar com a...
15/11/2023

No mundo atual, devido ao stress, correria do dia a dia, má alimentação, distúrbios hormonais, é muito comum f**ar com a imunidade baixa. Os sintomas são clássicos: cansaço, fadiga, aparecimento de infecções oportunistas (como herpes e resfriados), problemas intestinais, náuseas, vômitos, diarreia, queda de cabelo, unhas fracas e alterações na pele.

Esses hábitos de vida nocivos acarretam desordens energéticas estagnadas e debilitando a WEI QI, conhecida também como ENERGIA DE DEFESA. É responsabilidade da WEI QI proteger o corpo contra a invasão de fatores patogênicos e aquecer nossa pele.

Sem a WEI QI nosso corpo f**a desprotegido e podemos f**ar doentes. Inicialmente a doença pode ser meramente aguda, porém, se não restabelecemos a circulação da WEI QI, a doença pode aprofundar e causar doenças crônicas mais sérias e mais difíceis de resolver.

Existem alguns pontos que podem ajudar a melhorar a imunidade. Agende sua consulta agora mesmo! Lembrando sempre que fazemos uma anamnese completa e traçamos a melhor conduta conforme à necessidade do paciente.



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