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Neuroglia

Psicologia Cínica, Neurofeedback e Biofeedback de Belo Horizonte. Um espaço para novidades e notícias que fazem bem!

Publicações sobre Neurofeedback, Biofeedback, Saúde, Performance, Bem Estar,Neuromeditação, Psicologia baseada no cérebro (neurociência, neuropsicologia, psicofisiologia, psicologia biológica).

06/04/2020

Vamos, hoje às 19:00, falar sobre Ansiedade no Instagram da Vik! Esperamos vocês lá!

02/04/2020

Estaremos em uma Live hoje com a Ius Natura às 19:00 e convidamos todos para esse bate-papo!

17/09/2019

Uma parceria que integra o sucesso da com a bem sucedida neurociência aplicada na Neuroglia.

Fiquem ligados em nosso perfil para as notícias sobre essa nova parceria!

17/09/2019

A maior parte do nosso corpo é composta por água! Num adulto a média é de 60%. Para descobrir a quantidade ideal para suas necessidades, multiplique o seu peso por 0,03 e encontrará, em litros, o quanto você deverá beber diariamente.

Uma pessoa com 60 quilos, por exemplo, deve ingerir 1,8 litro ao longo do dia – não se deve beber tudo de uma única vez. (Alguns critérios clínicos deverão ser observados caso você tenha algum problema de saúde). A boa hidratação traz melhorias como: um melhor funcionamento cerebral (memória, sono, atenção, etc), um melhor funcionamento intestinal, melhoria na imunidade, pele mais saudável, etc.

20/06/2019

Você fará vestibular em 2019?

O Neurofeedback pode te ajudar a ter um melhor rendimento nos estudos e uma melhor performance na hora da prova.

17/06/2019

Nem sempre é fácil saber por onde ou quando começar quando o assunto é terapia.

De forma equivocada, muitas pessoas ainda acreditam que a terapia é voltada apenas para o tratamento de “pessoas com algum tipo de problema sério". Além de revelar preconceito, essa afirmação indica falta de conhecimento sobre o tema. Na verdade, o tratamento terapêutico é um ótimo meio de compreender nossos sentimentos e comportamentos. A Terapia permite que tenhamos mais autoconhecimento, autocontrole, autogestão e, que possa ser mais feliz.

12/06/2019

A última coisa que uma pessoa com Depressão precisa é sentir-se incompreendido quanto ao o seu estado emocional. – Há pessoas que estão em situação pior!

Isto não vai ajudar em nada a pessoa em sofrimento. Ela precisa de apoio, não que desvalorizem seu sentimento. Comparações com as outras pessoas são inúteis. Opte antes por escutar o que a pessoa tem a dizer – Tem que se esforçar mais!

Essas críticas não são construtivas. A recuperação de uma pessoa em Depressão é influenciada também pela forma como a família e os amigos encaram o problema. – Você é muito sensível.

A Depressão é muito mais do que uma característica da personalidade. Não desvalorize sua gravidade. Se a pessoa está deprimida não é porque é fraca, mas porque viveu intensamente experiências anteriores que a perturbaram . – Você vai ter que aprender a viver com a Depressão.

Não! Viver em Depressão é estar num túnel escuro sem luz. A Depressão tem tratamento. A melhor coisa que se pode fazer é, calmamente, apoiar a pessoa na busca de um tratamento eficaz.

05/06/2019

Essa pergunta pode causar estranhamento, mas, um tempo de reflexão sobre isso poderá ser muito bom para sua vida.
A necessidade de controlar, prever e calcular tudo pode ter um lado benéfico, mas também pode gerar estresse e ansiedade em excesso, podendo deixar você doente e infeliz.

29/05/2019

Há uma grande diferença entre tristeza e depressão. A tristeza pode ocorrer desencadeada por algum fato do cotidiano, onde a pessoa realmente sofre com aquilo até assimilar o que está acontecendo e geralmente não dura mais do que quinze a vinte dias. Já a depressão se instala e se não for tratada pode piorar e passar por três estágios: leve (CID 10 F33.0), moderada (CID 10 - F33.1) e grave (CID F33.2).

26/05/2019

O Neurofeedback e o Biofeedback são ferramentas, não invasivas, que podem auxiliar os portadores de déficits atencionais e dificuldades de aprendizagem. Essas técnicas são utilizadas há mais de 30 anos e o número de pesquisas em todo o mundo é cada vez maior.

Quer saber mais sobre isso?
Entre em contato conosco e conheça nosso site: www.neuroglia.com.br

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