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CST - Medicina do Trabalho

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Brasil
Belo Horizonte, MG
CST - Medicina do Trabalho

Especialista em Medicina do Trabalho

21/04/2026

Sua empresa sabe como mapear e controlar os riscos psicossociais no ambiente de trabalho?

Hoje, isso deixou de ser opcional e passou a ser uma obrigação legal dentro do GRO, integrado ao PGR. E muitas empresas ainda não estão preparadas para essa realidade.

O primeiro passo é identif**ar os fatores de risco. Excesso de carga de trabalho, metas abusivas, assédio, pressão constante, falta de pausas e conflitos organizacionais são sinais claros que não podem ser ignorados.

Depois, é essencial avaliar o impacto disso na saúde dos trabalhadores. Afastamentos, absenteísmo, rotatividade, queixas frequentes e queda de produtividade mostram que algo já saiu do controle.

O próximo passo é agir. Ajustes de jornada, revisão de metas, treinamento de lideranças, criação de canais de escuta, apoio psicossocial e melhoria do clima organizacional fazem parte de uma gestão ef**az.

Ignorar esses riscos pode trazer consequências sérias. Doenças ocupacionais, ações trabalhistas e multas são reflexos diretos de uma gestão falha.

Se a sua empresa quer cuidar das pessoas e estar em conformidade com a NR-01, a CST pode ajudar a estruturar essa gestão de forma prática e eficiente.

15/04/2026

A nova atualização das luvas e calçados de EPI trouxe mudanças importantes e que já estão impactando diretamente as empresas, o SESMT e os profissionais de saúde e segurança do trabalho.

Agora a exigência é clara: não basta fornecer o EPI, ele precisa estar compatível com o risco real da atividade. Proteção genérica não atende mais.

Luvas e calçados devem possuir Certif**ado de Aprovação válido, ensaios atualizados e conformidade com as normas técnicas vigentes. Além disso, é fundamental que apresentem indicação clara de resistência, como abrasão, impacto, perfuração, agentes químicos, escorregamento e riscos elétricos.

No caso dos calçados de segurança, a exigência aumentou ainda mais. É necessário comprovar desempenho em ambientes específicos, como áreas molhadas, superfícies escorregadias e locais com risco de esmagamento ou eletricidade.

Já as luvas precisam ser escolhidas exatamente conforme o tipo de risco. Improvisar ou generalizar pode gerar autuações, multas e, principalmente, aumento de acidentes.

E atenção: EPI inadequado é considerado falha grave na gestão de riscos.

Para garantir conformidade, evitar penalidades e proteger de verdade seus trabalhadores, é essencial contar com uma gestão técnica e estratégica.

Conte com a CST. 🦺

08/04/2026

Na CST, a gente acompanha de perto as mudanças da NR-01 e o impacto direto que elas têm nas empresas.

Hoje, o GRO, Gerenciamento de Riscos Ocupacionais, precisa estar formalizado, atualizado e integrado ao PGR. Não é mais opcional.

E tem um ponto que muitas empresas ainda estão deixando passar: os riscos psicossociais. Estresse, assédio e sobrecarga de trabalho agora precisam ser identif**ados, avaliados e controlados.

Outro fator essencial é a comprovação. Treinamentos, capacitações e orientações precisam estar documentados. Se não estiver registrado, para a fiscalização não existe.

Além disso, o PGR precisa refletir a realidade da empresa. Qualquer mudança de processo, layout ou função exige atualização. E reforçando: o PPRA foi substituído pelo PGR.

Aqui na CST, ajudamos empresas a sair da burocracia e estruturar a gestão de riscos de forma prática, estratégica e alinhada à legislação.

Se a sua empresa quer se adequar à NR-01, reduzir riscos psicossociais e evitar multas, conte com a CST.

02/04/2026

🚛 Quando falamos em ergonomia para motoristas profissionais, ajustar o banco é só o começo.

Quem dirige por longos períodos está exposto a vibração constante, permanência prolongada na mesma postura, movimentos repetitivos, entrada e saída frequente do veículo e exigências físicas que muitas vezes passam despercebidas na rotina.

Na prática, isso aumenta o risco de lombalgia, dores musculoesqueléticas e até problemas mais graves, como hérnia de disco.

Por isso, uma avaliação ergonômica realmente ef**az precisa ir além do básico e considerar volante, pedais, apoio lombar, postura, vibração de corpo inteiro e a realidade da operação.

Ergonomia para motoristas não é detalhe. É prevenção, saúde e desempenho.

Sua empresa olha para isso de forma completa ou ainda reduz tudo ao ajuste do banco? 👀

01/04/2026

RGONOMIA: O QUE REALMENTE FUNCIONA?

Se sua empresa ainda vê ergonomia como burocracia, o prejuízo já começou.

Hoje, reduzir afastamentos por LER e DORT não depende de papel, depende de prática. Ergonomia precisa estar integrada ao GRO e ao PGR, conforme a NR-01. E vale lembrar: o PPRA foi substituído pelo PGR.

O primeiro passo é olhar para a realidade. Não para o cargo no papel, mas para as tarefas de verdade. Postura, repetitividade, força, ritmo e pausas precisam ser analisados com critério.

Depois vem a adequação. Ajustes de altura, layout, ferramentas, cadeiras e principalmente a organização do trabalho fazem toda a diferença.

E não para por aí. Treinar o trabalhador é essencial. Orientar sobre postura, pausas, rodízio de tarefas e reconhecer sinais de sobrecarga evita que o problema evolua.

Ignorar ergonomia custa caro. Afastamentos, ações trabalhistas, aumento de FAP e multas são consequências diretas.

Quer reduzir afastamentos e melhorar a saúde dos trabalhadores? Leve a ergonomia de verdade para dentro da sua empresa.

Fale com a CST.

31/03/2026

🔥 Lideranças também adoecem, e muitas vezes em silêncio.

Gerentes, coordenadores e supervisores vivem uma pressão constante. Recebem cobrança de cima, administram conflitos embaixo, sustentam metas, resolvem problemas e ainda precisam manter a equipe funcionando.

O problema é que esse sofrimento costuma passar despercebido.

Quando a liderança entra em esgotamento, o impacto não f**a só nela. A comunicação se fragiliza, os conflitos aumentam, as decisões pioram e todo o ambiente sente.

Por isso, falar de burnout em lideranças é falar de prevenção real.

Quem cuida da equipe também precisa de cuidado, suporte e atenção.

Sua empresa olha para isso com seriedade ou ainda acha que liderar é suportar tudo sozinho? 👀

26/03/2026

Estruturar o PGR (Programa de Gerenciamento de Riscos) é essencial para identif**ar perigos, avaliar riscos e implementar medidas de controle no ambiente de trabalho.

Previsto na NR-01, o PGR ajuda a organizar a prevenção, orientar treinamentos, definir EPIs adequados e melhorar as condições de trabalho.

Além de reduzir acidentes e afastamentos, também fortalece a segurança jurídica da empresa.

💬 Sua empresa já estruturou o PGR com base na realidade das atividades?

Ficou com dúvidas? Entre em contato e fale com nossos especialistas!

📲 (31) 3271-1119 | (31) 9 9696-9318

25/03/2026

A saúde mental no trabalho deixou de ser tendência e virou prioridade em 2026. Hoje, grande parte dos afastamentos já está ligada à ansiedade, estresse e burnout, e isso não acontece de um dia para o outro.

Empresas que realmente avançaram entenderam que não basta olhar apenas para tarefas. Elas passaram a gerir a carga mental, com metas mais claras e prioridades bem definidas, reduzindo o estresse na prática.

Outro ponto essencial foi preparar lideranças. Gestores treinados conseguem identif**ar sinais precoces como mudanças de comportamento, queda de desempenho e irritabilidade, evitando que o problema se agrave.

Além disso, a saúde mental passou a fazer parte da segurança do trabalho. Riscos psicossociais precisam ser tratados com a mesma seriedade que os riscos físicos, inclusive dentro do PGR, lembrando que o PPRA foi substituído.

O resultado é direto: menos afastamentos, mais engajamento e ambientes de trabalho mais seguros.

Se você quer um PGR funcional, estratégico e alinhado à legislação, a CST pode ajudar sua empresa. 💼🧠

24/03/2026

O GRO (Gerenciamento de Riscos Ocupacionais) é a base da gestão de Segurança e Saúde no Trabalho prevista na NR-01.

Ele estabelece um processo contínuo de identif**ação de perigos, avaliação de riscos e implementação de medidas de controle para prevenir acidentes e doenças ocupacionais.

Dentro do GRO, o PGR organiza essas informações e transforma os riscos identif**ados em ações de prevenção.

💬 Sua empresa já aplica o GRO de forma estruturada na gestão de SST?

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13/03/2026

SST humanizada é olhar além dos riscos físicos.

Estresse e burnout precisam ser identif**ados na AEP, aprofundados na AET quando necessário e integrados ao PGR, conforme a NR-01.

Cuidar da saúde mental reduz afastamentos, melhora o clima organizacional e fortalece resultados.

Prevenção também é emocional.

💬 Sua empresa já adota uma abordagem mais humanizada na gestão de SST?

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11/03/2026

No eSocial SST, o problema não é enviar — é enviar errado.

Eventos como S-2210, S-2220 e S-2240 precisam estar totalmente alinhados ao PGR, PCMSO e laudos técnicos.

Qualquer inconsistência pode gerar multas e passivos trabalhistas.

Conformidade começa na organização e na coerência das informações.

💬 Sua empresa está enviando os dados com segurança técnica?

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09/03/2026

A NR-01 estabelece as diretrizes obrigatórias para a gestão de Segurança e Saúde no Trabalho.
Empresas que não mantêm o Gerenciamento de Riscos Ocupacionais (GRO) e o Programa de Gerenciamento de Riscos (PGR) adequados assumem riscos que podem gerar:
⚠️ Multas administrativas
⚠️ Autos de infração
⚠️ Interdição de atividades
⚠️ Passivos trabalhistas
⚠️ Responsabilização da empresa
Em uma fiscalização, a ausência ou inconsistência documental é considerada infração.
O custo da não conformidade é sempre maior que o investimento em prevenção.
A CST atua na adequação e gestão estratégica das exigências legais, protegendo sua empresa de prejuízos e exposições desnecessárias.
📩 Fale com a CST e mantenha sua empresa regularizada.

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