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Nutri que nutre

🍏Nutrição materno-infantil e saúde da mulher
🌐Atendimento Presencial e Online
📍Belo Horizonte- MG

30/07/2026

de uma experiência que marcou meu caminho na neurociência. 🧠✨

Cada aula, troca e reflexão reforçou o quanto ciência, sensibilidade e prática clínica precisam caminhar juntas.

Que venham os próximos passos. 💚

08/07/2026

Eles acharam que vinham apenas para a última aula.

Mas mal sabiam que precisariam se tornar especialistas em caça aos patos. 🦆😂

A proposta era simples: estratégia, atenção aos detalhes e uma missão que transformou a despedida da turma em uma experiência que eles não vão esquecer.

Porque aprender Nutrição também pode ser assim: com movimento, risadas, colaboração e vivências que ficam na memória.

Agora eu quero saber: onde você esconderia um pato no campus? 👀

30/06/2026

Hoje, 30 de junho de 2026, celebro o LANÇAMENTO OFICIAL de “TDAH, TOD, TEA e outros transtornos, Volume 2”. 📚✨

Fazer parte desta obra ao lado de profissionais tão comprometidos, como o Dr. Thiago Castro reforça aquilo em que acredito todos os dias: conhecimento científico, escuta sensível e cuidado verdadeiramente interdisciplinar podem transformar trajetórias.

Que este livro alcance famílias, educadores e profissionais que desejam compreender, acolher e cuidar melhor das neurodivergências.

Com muito amor,
Ludmylla Guerra
Nutricionista | Coautora

18/06/2026

O que falar sobre o Dia do Orgulho Autista?🧩

Para mim, este dia representa não querer me esconder, mas sim ser feliz sendo quem sou. Representa compreender que todos nós temos diferenças, potencialidades e limitações e que, apesar delas, pertencemos à mesma sociedade e compartilhamos da mesma humanidade.

Por isso, não há motivo para esconder ou se envergonhar daquilo que você é, daquilo que o torna único, daquilo que o faz ser você.

Celebrar este dia é algo cheio de significados para mim. Um dos mais importantes é o conhecimento. A partir do momento em que recebi meu diagnóstico de autismo com dupla excepcionalidade, muitas perguntas que carreguei ao longo da vida finalmente encontraram respostas. Muitas características, desafios e formas de perceber o mundo puderam ser compreendidos e nomeados.

Esse processo me trouxe paz, acolhimento e a oportunidade de buscar estratégias para construir uma vida com mais bem-estar, autonomia e felicidade.

Hoje, tenho orgulho de ser quem sou. Tenho orgulho da minha trajetória, das minhas conquistas e também dos desafios que enfrento. Aprendi que reconhecer as próprias limitações não significa desistir delas, mas compreender que elas fazem parte da caminhada e que muitas podem ser superadas, respeitando nosso tempo e nossa individualidade.

Ser autista não é algo que preciso esconder. É parte de quem eu sou.

E hoje dia 18 de Junho, eu celebro isso. 💙♾️

08/06/2026

✨ Hoje compartilho uma conquista muito especial: sou coautora do livro “TDAH, TOD, TEA e outros transtornos - Volume 2”.

Esta obra reúne ciência, prática clínica e experiências de vida em uma abordagem profunda, acolhedora e multidisciplinar sobre os transtornos do neurodesenvolvimento.

O livro aborda temas essenciais como diagnóstico precoce, nutrição, intervenções terapêuticas, inclusão escolar, adolescência neurodivergente, vida adulta, parentalidade, saúde mental de cuidadores e a importância de um olhar verdadeiramente interdisciplinar.

Para mim, fazer parte desta construção é uma honra. É uma forma de contribuir para que mais profissionais, famílias e educadores tenham acesso a conhecimento atualizado, sensível e responsável sobre as neurodivergências.

📚 A pré-venda já está disponível!

Garanta o seu exemplar pelo link que está na minha bio e venha fazer parte dessa leitura tão necessária para quem deseja compreender, acolher e transformar o cuidado às neurodivergências.

Com carinho,
Ludmylla Guerra 💕

23/04/2026

Hoje a aula foi além da teoria ✨

Trouxe a prática do consultório para dentro da sala: recebemos a Marcela da Vitafor para apresentar suplementos, discutir indicações reais e mostrar como tomar decisões mais seguras e baseadas em evidência no dia a dia clínico.

Porque ser nutricionista vai muito além de prescrever… é saber avaliar, questionar, individualizar e escolher com responsabilidade 🧠🥼

Formando profissionais mais preparados para a vida real 💛

20/04/2026

O diagnóstico não muda quem você é, ele te ajuda a se entender.

Na prática clínicas, eu vejo isso todos os dias: quando a pessoa finalmente entende como seu cérebro funciona, muitas peças começam a se encaixar.

E é exatamente aqui que a nutrição entra,quando compreendemos o funcionamento do corpo e do cérebro, conseguimos traçar estratégias mais assertivas, respeitando a individualidade.

Não é sobre mudar. É sobre potencializar.

💙

09/04/2026

#ᴛʙᴛ Vivi mais um daqueles dias que reafirmam o porquê eu escolhi a Nutrição. 💛

Tive a oportunidade de participar de uma ação social do Centro Universitário UNA, em parceria com a Rádio Itatiaia Rádio Itatiaia , no Aglomerado da Serra e dessa vez, com um significado ainda mais especial: como preceptora, pude levar alunos para vivenciar isso comigo.

Falamos sobre educação nutricional no manejo da diabetes, mas, na prática, foi muito mais do que isso…

Foi sobre acesso.
Foi sobre escuta.
Foi sobre transformar informação em cuidado real.

A diabetes não se controla só com números, ela se cuida com conhecimento, autonomia e estratégia alimentar possível dentro da realidade de cada pessoa.

E ver os alunos aplicando isso, olhando nos olhos das pessoas, entendendo que Nutrição vai muito além do consultório… não tem preço.

Que a gente nunca esqueça: educar também é cuidar.

02/04/2026

Hoje, 2 de abril, dia Mundial da Conscientização do Autismo💙

Mas antes de ser uma data… é sobre histórias que quase ninguém vê.

O autismo feminino muitas vezes não é o que esperam.
Ele não é “óbvio”. Ele não é “barulhento”.
Ele é silencioso, adaptado, mascarado.

É a menina que aprende a imitar.
Que observa antes de agir.
Que se esforça para parecer “normal”, mesmo que isso custe exaustão, ansiedade e, muitas vezes, sofrimento interno que ninguém percebe.

Eu conheço esse lugar.

O masking pode fazer com que tudo pareça “sob controle” por fora…
Mas por dentro existe um esforço constante para caber, para não incomodar, para ser aceita.

Hoje, mais do que falar sobre autismo, eu quero abrir espaço para um olhar mais sensível, principalmente para as meninas e mulheres que passaram (ou ainda passam) despercebidas.

E essa boneca aqui não é só um brinquedo.
Ela representa algo que muitas de nós não tivemos:
representatividade, identificação e acolhimento desde cedo.

Que a gente pare de ensinar meninas autistas a se esconder…
E comece a ensinar o mundo a acolher.

💬 Me conta aqui: você já sentiu que precisava “se ajustar demais” para ser aceita?

Vamos conversar. Você não está sozinha. 💙

01/03/2026

Fevereiro 💕

Endereço

Belo Horizonte, MG

Site

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