TopPhysio - Fisioterapia Personalizada

TopPhysio - Fisioterapia Personalizada Clínica de Fisioterapia, com foco no atendimento personalizado. Serviços: Fisioterapia Ortopédica

Clínica de Fisioterapia, com foco no atendimento personalizado, visando a otimização da intervenção terapêutica. Serviços:
Fisioterapia Ortopédica e Esportiva
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Osteopatia
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Visita ao Museu Inimá de Paula! Tudo surpreendente! Da arquitetura do imóvel às pinturas, esculturas e obras modernas!
23/12/2024

Visita ao Museu Inimá de Paula! Tudo surpreendente! Da arquitetura do imóvel às pinturas, esculturas e obras modernas!

Bailarina favorita!
19/12/2024

Bailarina favorita!

Confraternização TopPhysio + Bita Esportes!!!topphysio +  Agradeço a todos por mais um ano! Que 2025 seja um ano mais es...
17/12/2024

Confraternização TopPhysio + Bita Esportes!!!topphysio +

Agradeço a todos por mais um ano! Que 2025 seja um ano mais espetacular ainda! Com mais melhoras nas nossas vidas, na clínica e nas nossas relações pessoais!

Um abraço!

  •  •  •  •  •Você já praticou Yoga? Este é um convite para que você - praticante ou iniciante - venha experimentar o Y...
18/12/2022


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Você já praticou Yoga?

Este é um convite para que você - praticante ou iniciante - venha experimentar o Yoga! Esta é uma prática milenar que une momentos focados no relaxamento, na respiração, na prática corporal e na concentração.

A partir dos ensinamentos da Escola Sivananda, a prática convida o aluno a olhar para si mesmo para que, assim, possa relembrar e reconhecer a profunda conexão entre corpo, mente e espírito.

Agente uma Aula Experimental:
Camila Gomes: (31) 98463-3548

Obrigado por mais um ano de trabalho, equipe TOP da .topphysio!!! Continuemos firmes em 2023!!!
17/12/2022

Obrigado por mais um ano de trabalho, equipe TOP da .topphysio!!! Continuemos firmes em 2023!!!

  •  •  •  •  •Qual o significado de CORPOLARIUM?Corpo + Lar + AriumArium = Sufixo derivado do latim que significa "loca...
04/12/2022


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Qual o significado de CORPOLARIUM?

Corpo + Lar + Arium

Arium = Sufixo derivado do latim que significa "local destinado para realizar algo específico".

Juntando tudo: CORPOLARIUM significa "local destinado ao cuidado do corpo, pois o corpo é o nosso lar".

Fotos: .foto
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A fisioterapeuta da TopPhysio, Gabriella Ferreira, nos ensina e orienta!  .topphysio•  •  •  •  •A diástase abdominal é ...
11/07/2021

A fisioterapeuta da TopPhysio, Gabriella Ferreira, nos ensina e orienta!

.topphysio
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A diástase abdominal é a separação dos músculos Retos Abdominais (aqueles mais superficiais da nossa barriga).

Durante a gestação🤰🏻, a pressão dentro do abdômen aumenta progressivamente devido ao crescimento contínuo do bebê, o que favorece essa separação dos músculos abdominais.
Dessa forma, é esperado, é normal, É FISIOLÓGICO que ocorra a diástase!!!😉

A preocupação que precisamos ter é a de manter os músculos abdominais funcionais, apesar da diástase. Ou seja, é importante que estes músculos consigam exercer suas funções, como por exemplo a estabilização da região lombo-pélvica, mesmo em um novo posicionamento (que é essa separação entre os Retos Abdominais).

A orientação de um profissional é essencial nestes casos, pois existem exercícios que podem aumentar a diástase e outros que são mais indicados à depender da fase da gestação ou pós-parto que a mulher se encontra.

Texto: Gabriella Ferreira (Fisioterapeuta TopPhysio)

Arraste para o lado lado vem entender por que sempre falamos tanto sobre a avaliação fisioterapêutica e porque ela é fun...
11/07/2021

Arraste para o lado lado vem entender por que sempre falamos tanto sobre a avaliação fisioterapêutica e porque ela é fundamental  na nossa profissão e para sua vida também ➡️📝🤓

Quer mais informações ou agendar uma avaliação? Entre em contato com a gente!

Texto: Jéssica Lemos (Fisioterapeuta TopPhysio)

  .topphysio•  •  •  •  •A catastrofização da dor é uma orientação exagerada em relação às experiências de dor. O concei...
20/06/2021

.topphysio
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A catastrofização da dor é uma orientação exagerada em relação às experiências de dor. O conceito se refere à tendência do paciente de aumentar o valor de ameaça de um estímulo doloroso e se sentir sem esperança no contexto da dor, além de uma relativa incapacidade de inibir estes pensamentos.

A literatura indica forte associação entre catastrofização da dor e incapacidade, depressão, alterações no suporte social, severidade da dor e interferência nas atividades funcionais.

Converse, tranquilize e eduque seu paciente sobre a dor. Tal educação é parte fundamental no sucesso dos tratamentos em dor crônica.

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Feliz Dia Internacional das Mulheres!!!  .topphysio•  •  •  •  •Hoje é o dia dedicado às mulheres, mas na verdade são el...
08/03/2021

Feliz Dia Internacional das Mulheres!!!

.topphysio
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Hoje é o dia dedicado às mulheres, mas na verdade são elas que tornam especiais todos os nossos dias!!! ✨

Na TopPhysio não é diferente, as profissionais e clientes com quem temos a honra de compartilhar histórias, nos demonstram diariamente a força e leveza do sagrado feminino.
À todas as mulheres nosso eterno respeito e admiração, PARABÉNS!!!🌷
Na foto algumas das profissionais que compõe nosso super time feminino!!!👊🏻💪🏻🙏🏻

  .topphysio•  •  •  •  •⚠️ Estiramentos musculares são lesões associadas à rupura de fibras musculares, e normalmente a...
25/02/2021

.topphysio
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⚠️ Estiramentos musculares são lesões associadas à rupura de fibras musculares, e normalmente acontecem quando o músculo está desacelerando o movimento (contração excêntrica) e suas fibras estão alongadas. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🚨 A fadiga muscular e lesões prévias são fatores de risco.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Um exemplo comum é a ruptura de isquiotibiais em jogadores de futebol, principalmente ao final de uma partida. 👉🏼 O estiramento de isquiotibiais equivale a 37% das lesões musculares no futebol.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ Para prevenção, é comum a recomendação de exercícios de alongamento, mobilidade e fortalecimento muscular, priorizando a contração excêntrica.

Texto: Sabrina Penna Cintra.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Referência: Ernlund L, Vieira LA. Hamstring injuries: update article. Revista Brasileira de Ortopedia (English Edition), Volume 52, Issue 4, June–July 2017, Pages 373-382

Endereço

Rua Odilon Braga, 665/Anchieta
Belo Horizonte, MG
30310-383

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