10/01/2026
A próxima grande jornada já vai começar 🏔️
O estará frente a frente com o maior desafio montanhoso das Américas, o imponente Aconcágua, com seus 6.962 metros de altitude.
Mais do que força física, uma expedição como essa é um projeto estratégico. Ao longo do segundo semestre de 2025, cada meta de performance e composição corporal foi rigorosamente cumprida. Esse resultado é fruto de um planejamento impecável de treinos com o professor da .fitness e de uma nutrição precisa que acompanhou cada etapa.
Além da dieta base dos treinos, desenvolvemos uma estratégia nutricional específica para todos os dias na montanha. Cada refeição e suplementação foi pensada para otimizar energia, resistência e recuperação em condições extremas.
Com o Everest já no currículo, Ziller está mais do que preparado para liderar essa missão com segurança e alta performance.
Aqui, o cuidado é integral. Agradeço também aos profissionais incríveis da que zelam pela saúde em todos os detalhes:
• Ao , pelo fundamental teste cardiopulmonar que atestou a condição física de elite.
• Ao , pela avaliação e manejo do sono.
• Ao , pelos cuidados na avaliação do ecocardiograma.
Você está convidado a acompanhar essa aventura nos stories do Instagram ! A subida, os preparativos, os desafios e a conquista – tudo compartilhado em tempo real.
Vamos juntos nessa! 🙌
CONTE COMIGO SEMPRE! 🤝
