Leciana Prado - Psicóloga

10/05/2026

A maternidade pode ser linda, mas também intensa, cansativa e cheia de cobranças silenciosas.

Que neste Dia das Mães você consiga olhar para si mesma com mais gentileza e menos culpa. 💐

Você também merece acolhimento. 💚

—
Leciana Prado | Psicóloga
Atendimento presencial e online

06/05/2026

🌷 Para a mãe que sente que precisa dar conta de tudo…

A maternidade pode ser cheia de amor, mas também de cansaço, culpa e autocobrança.

Muitas mães vivem tentando ser fortes o tempo todo, esquecendo que também precisam de cuidado. 💭

Você não precisa ser perfeita para ser uma boa mãe.
E tudo bem reconhecer que existem dias difíceis.

✨ Se acolher também faz parte da maternidade.

Neste Dia das Mães, lembre-se:
você merece a mesma gentileza que oferece a todos ao seu redor. 💚

—
Leciana Prado | Psicóloga
Atendimento presencial e online

15/04/2026

✨ Duas pessoas, a mesma realidade — e percepções completamente diferentes.

Na famosa fábula do vendedor de sapatos, dois profissionais são enviados para lugares onde ninguém usava sapato.
Um volta dizendo “ninguém usa sapatos aqui, não há oportunidade”
e o outro diz “ninguém usa sapatos aqui, há uma grande oportunidade!”

A situação era a mesma.
O que mudou foi o olhar.

E na vida, muitas vezes é assim…
não conseguimos mudar tudo ao nosso redor, mas podemos transformar a forma como interpretamos e lidamos com as situações.

🧠 A psicoterapia te ajuda justamente nisso:
reconhecer padrões, ampliar perspectivas e construir novas formas de enxergar a sua própria história.

Se você sente que está preso sempre nos mesmos pensamentos ou não consegue ver saída… talvez seja o momento de olhar por um outro ângulo.

💬 Comece sua terapia hoje. Seu olhar também pode mudar e com ele, muita coisa na sua vida.

📲 (31)98602-8605

25/03/2026

25/03/2026

💭 Você se trata como trataria um amigo?

Muitas vezes somos compreensivos, acolhedores e gentis com os outros…
Mas quando se trata de nós mesmos, a cobrança é maior, o julgamento é mais duro e a paciência quase não existe.

⚠️ A forma como você se trata impacta diretamente sua saúde emocional.

Se você falaria com um amigo com mais cuidado, por que não fazer o mesmo por você?

✨ Praticar a autocompaixão não é fraqueza, é cuidado.

Comece aos poucos:
Se escute, se respeite e se acolha. Você também merece isso. 💚

📩 Se esse tema faz sentido pra você, a terapia pode ser um espaço seguro para esse processo.

Leciana Prado | Psicóloga
Atendimento presencial e online
📱(31)98602-8605

18/03/2026

✨ Você sente que algo não está bem, mas não sabe exatamente o quê?

A ansiedade muitas vezes aparece de forma silenciosa… e pode estar impactando sua vida mais do que você imagina.

⚠️ Fique atenta(o) a esses sinais:
• Dificuldade de relaxar, mesmo em momentos de descanso
• Preocupações constantes e pensamentos acelerados
• Cansaço físico e mental frequente

💭 A ansiedade não é frescura, nem fraqueza. É um sinal de que algo precisa de atenção e cuidado.

Cuidar da sua saúde emocional é um passo importante para uma vida mais leve e equilibrada. 💚

📲 Se você se identificou, buscar ajuda pode fazer toda a diferença.

Leciana Prado | Psicóloga
Atendimento presencial e online
(31)98602-8605

08/03/2026

🌸 Ser mulher é carregar dentro de si força, sensibilidade e coragem para se reinventar todos os dias.

Neste 08 de março – Dia Internacional das Mulheres, celebro todas as mulheres que lutam, superam desafios e transformam o mundo com sua essência.

Que possamos reconhecer nossa força, cuidar da nossa saúde emocional e lembrar que pedir ajuda também é um ato de coragem. 💜

✨ Sua força transforma o mundo.

Feliz Dia Internacional das Mulheres!

🧠 Psicóloga Leciana Prado
CRP 04/51856

26/02/2026

Ninguém aplaude o casulo.

Ninguém vê o silêncio.
A dúvida.
O desconforto de se reconstruir por dentro.

Mas todo mundo admira a borboleta pronta.

O que poucos entendem é que
antes de voar…
ela precisou se desfazer de quem era.

Talvez você esteja no seu casulo agora.
E tudo bem.

Processos não são bonitos.
São necessários.

Se você está em fase de transformação, comenta: eu faço parte!
E salva esse vídeo para lembrar que o voo vem depois do processo.

Respeite o seu tempo. A metamorfose não é instantânea. ✨

25/02/2026

Nem todo lugar é favorável.
Nem todo começo é bonito.
Nem toda fase é leve.

Mas quem decide florescer
não pede permissão para o ambiente.

Às vezes você acha que está “atrasado”…
mas talvez você só esteja criando raiz em um solo difícil.

E quando você florescer,
ninguém vai imaginar o que você enfrentou para estar ali.

Se você está passando por uma fase difícil, comenta: 🌸
E salva esse vídeo para lembrar que você também pode florescer.

Não é sobre onde você começa.
É sobre decidir crescer mesmo assim. 🌿