Bruna Espeschit Studio de fisioterapia e pilates

25/12/2025

Nosso Natal é feito de pessoas 💛
De quem confia, de quem cuida e de quem caminha junto todos os dias.
Feliz Natal! ✨🎄

14/12/2025

Uma bela confraternização de natal com essa turma bonita Pilateira!

13/10/2025

11/08/2024

Neste Dia dos Pais, celebre o amor incondicional que transforma cada pequeno momento em uma grande lembrança! ♥️♥️

21/02/2024

Hoje separamos para vocês alguns fatos sobre o pilates! 🧐

Arrasta pro lado para conferir! 😉

25/01/2024

Vamos de ? 🤓

Na dica de hoje, vamos falar um pouquinho de como o Pilates além de auxiliar na saúde do corpo oferece também qualidade de vida, promovendo uma conexão entre corpo e mente! 🤍✨

18/01/2024

De curiosidades históricas a benefícios surpreendentes, mergulhe conosco nas maravilhas desse método transformador que é o pilates! ☺️

Vem conhecer mais sobre esse universo com a gente!✨

12/01/2024

Ter consciência postural é muito importante para prevenção de dores e melhores ganhos nas atividades.

Separamos para vocês, 4 dicas para melhorar a consciência postural. Cultive essa consciência para desfrutar dos benefícios do Pilates e também prevenir dores desnecessárias. 💪🧘‍♀

Arrasta pro lado para conferir essas dicas!

24/12/2023

A equipe Bruna Espeschit deseja a todos vocês que o Natal nos traga a gratidão pelos momentos passados, alegria no presente e esperança para o futuro.

Feliz Natal a todos! 🎁🌟

18/12/2023

Agende sua aula e comece a trilhar o caminho para o seu eu mais forte e equilibrado! 🤍✨