Nutricionista Bárbara Rocha

07/09/2022

Fruras de setembro e alimentação saudável🥰
Dica da sua Nutri 😍😍

13/08/2022

Reflexão 😉💞

23/07/2022

11/06/2022

Ter uma boa alimentação é tudo o que você precisa para blindar o sistema imunológico, ter disposição para enfrentar os desafios do dia e dia e curtir a vida da maneira que ela merece! Bora conhecer maneiras de aproveitar cada vez mais sua vida!.

04/06/2022

A obesidade é uma doença crônica, definida pela Organização Mundial de Saúde (OMS) como o acúmulo anormal ou excessivo de gordura no corpo. O tratamento da obesidade precisa ser de longa duração. Para além do controle, é preciso evitar outras complicações que aparecem com o tempo e resultam em um menor expectativa de vida. Nas crianças e adolescentes, o excesso de peso costuma causar principalmente doenças do coração, Diabetes Mellitus tipo 2 e problemas psicológicos. Quem tem obesidade na infância tem muito mais chance de se tornar um adulto com obesidade.
Por isso é importante a prevenção!

29/05/2022

A saúde intestinal influencia no funcionamento de todo o corpo humano. O intestino é considerado o nosso segundo cérebro e tem funções importantíssimas para nossa nutrição e para as defesas do organismo. Ter um intestino saudável também garante nosso bem-estar, mantém a pele bonita e uma boa saúde mental.

26/05/2022

Ah friozinho 🥶😋🥰
Adoro as refeições da estação!
Então sopa é perfeito para aquecer e nutrir🤗

06/05/2022

Dia das Mães - Unidade Proz Venda Nova 🥰🥰
Gratidão pelo carinho ❤

27/04/2022

Com o tema: “Tratar a hipertensão é um ato de fé na vida”, a data marca a luta contra a pressão arterial. A doença mata 300 mil brasileiros anualmente, 820 mortes por dia, 30 por hora ou uma a cada 2 minutos.
A hipertensão arterial ou pressão alta, é uma doença que ataca os vasos sangüíneos, coração, cérebro, olhos e pode causar paralisação dos rins. Ocorre quando a medida da pressão se mantém freqüentemente acima de 140 por 90 mmHg. Essa doença é herdada dos pais em 90% dos casos, mas há vários fatores que influenciam nos níveis de pressão arterial, entre eles:
– fumo, consumo de bebidas alcoólicas, obesidade, estresse, grande consumo de sal, níveis altos de colesterol, falta de atividade física;
– além desses fatores de risco, sabe-se que sua incidência é maior na raça negra, aumenta com a idade, é maior entre homens com até 50 anos, entre mulheres acima de 50 anos e em diabéticos.

Fonte: bvs Ministério da Saúde

18/04/2022

Dica da Nutri 😘😉🐇😋🍫