Clínica Goldoni - Fisioterapia

Clínica Goldoni - Fisioterapia Fisioterapia
Osteopatia
Pilates
Liberação Miofascial Trabalha com doenças geradas por alterações genéticas, traumas ou enfermidades adquiridas.
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FISIOTERAPIA: é a ciência que estuda, diagnostica, previne e recupera pacientes com distúrbios cinéticos funcionais intercorrentes em órgãos e sistemas do corpo humano. PILATES: é o método de condicionamento físico dinâmico que integra todo o corpo. traz como benefícios: flexibilidade, equilíbrio, coordenação motora, força, consciência corporal, corrigindo a postura e aliviando as dores. Criado po

r Joseph Hubertus Pilates em 1880 e adaptado para todas as idades é uma aula direcionada para as necessidades individuais do aluno. os princípios do método são: concentração, respiração, fluidez, centralização, controle e precisão. " com 10 sessões você perceberá a diferença, com 20 sessões os outros irão perceber a diferença e com 30 sessões você ter´um novo copo." OSTEOPATIA: é uma abordagem diagnóstica e terapêutica que utiliza as mão para curar. trata as disfunções do corpo com o conceito de que todas as partes e sistema do corpo funcionam de maneira integrada. Pessoas de todas as idades do recém nascido ao idoso se beneficiaram com este tratamento manual. A osteopatia compeende que o corpo humano possui um sistema próprio para a cura que permite a autorregeneração e restabelecimento das funções. O tratamento osteopático usa restabelecer a função das estruturas do corpo para garantir à saúde do organismo, age no sistema muscular, esquelético, fáscias, ligamentos cápsulas, vísceras, tecidos nervosos, vasculares e linfáticos.

Frio não é só sensação. É o corpo mudando de estratégia pra proteger o que importa primeiro.Pra manter os órgãos centrai...
10/08/2026

Frio não é só sensação. É o corpo mudando de estratégia pra proteger o que importa primeiro.

Pra manter os órgãos centrais aquecidos, ele fecha a circulação nas extremidades — a vasoconstrição periférica. Isso exige mais pressão do coração pra empurrar o sangue, e é por isso que o inverno concentra mais picos de pressão arterial e mais eventos cardiovasculares. O mesmo mecanismo que protege o centro deixa o músculo com menos sangue e mais tensão — o que explica a rigidez que todo mundo sente no frio.

A dor na articulação também não é força de expressão. Uma meta-análise de 2023 (ou clicada no Annals of Medicine, que reuniu 14 estudos) confirmou: em quem tem artrose, o frio piora a dor de verdade.

Já compartilha esse carrossel com quem também sente esse frio direto no corpo.

09/08/2026

A Clínica Goldoni e a Gold Training desejam um Feliz Dia dos Pais!

Respirar é automático, mas respirar bem é raro.‌Em tempos de ansiedade alta, nosso diafragma vira um bloco de concreto, ...
04/08/2026

Respirar é automático, mas respirar bem é raro.
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Em tempos de ansiedade alta, nosso diafragma vira um bloco de concreto, tracionando a coluna lombar a cada inspiração.
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Liberar esse músculo é essencial não só para a oxigenação, mas para a mecânica da sua coluna.
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30/07/2026

Saúde não é apenas tratar doenças. É construir vida.

Durante muito tempo entendemos saúde como a ausência de doença.

Hoje sabemos que esse conceito é insuficiente.

A ciência mostra que saúde é resultado da interação entre fatores biológicos, psicológicos, sociais, ambientais e comportamentais. Dormir bem, movimentar-se, alimentar-se adequadamente, cultivar relacionamentos saudáveis, viver em ambientes acolhedores, reduzir o estresse e encontrar propósito são tão importantes quanto um bom tratamento quando a doença aparece.

Por isso, cuidar da saúde começa muito antes do diagnóstico.

Como fisioterapeuta vemos diariamente que a dor raramente nasce de um único fator. O corpo responde à forma como vivemos, trabalhamos, descansamos, pensamos e nos relacionamos.

Não tratamos apenas uma coluna.
Não tratamos apenas uma articulação.
Cuidamos de uma pessoa inteira, um organismo com seu funcionamento único.

A Organização Mundial da Saúde já definiu, há décadas, que saúde não é apenas ausência de doença, mas um estado de bem-estar físico, mental e social. Hoje, a literatura científ**a amplia ainda mais essa compreensão ao reconhecer o impacto dos determinantes sociais da saúde, do estilo de vida, da qualidade do sono, da atividade física, da alimentação, do ambiente construído e das conexões humanas sobre a longevidade e a qualidade de vida.

A verdadeira medicina do futuro não substituirá o tratamento das doenças.

Ela fará algo ainda mais importante: ajudará as pessoas a permanecerem saudáveis por mais tempo.

Porque viver mais só faz sentido quando também conseguimos viver melhor.

Ficar parado é ruim… mas se você treina com frequência essa pausa é necessária!O músculo f**a mais forte no repouso, não...
28/07/2026

Ficar parado é ruim… mas se você treina com frequência essa pausa é necessária!

O músculo f**a mais forte no repouso, não no esforço em si — o treino é só o estímulo. O sono profundo é quando o tecido se repara e o hormônio de crescimento entra em ação. E descanso não precisa ser sofá: uma caminhada leve, um alongamento, uma pausa consciente já contam.
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Quem vive sempre ligado não rende mais por isso — rende menos, com mais dor e mais chance de lesão no caminho. E o corpo costuma avisar antes: dor que não passa, fadiga que o sono não resolve, rendimento caindo mesmo treinando igual.

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Performance sustentável é recuperar melhor, não só treinar mais.

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E conta aqui nos comentários: quando foi a última vez que você realmente descansou?

Passamos o dia sentados, inibindo o maior músculo do nosso corpo.A “Amnésia Glútea” é real e é uma das maiores causas de...
22/07/2026

Passamos o dia sentados, inibindo o maior músculo do nosso corpo.

A “Amnésia Glútea” é real e é uma das maiores causas de lesões em corredores de fim de semana e trabalhadores de escritório, consultório.

Se o quadril não faz o trabalho dele, a conta sobra para o joelho e a coluna.

Vamos reativar essa musculatura? Clique no link da bio e marque a sua avaliação!

Antigamente, a recomendação para dor nas costas era “cama”.‌Hoje, a ciência prova o contrário.‌O repouso prolongado desi...
16/07/2026

Antigamente, a recomendação para dor nas costas era “cama”.
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Hoje, a ciência prova o contrário.
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O repouso prolongado desidrata os discos, enfraquece os músculos e aumenta a sensibilidade à dor.
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O movimento guiado e sem dor é o melhor anti-inflamatório que existe.
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Não tenha medo de se mexer, tenha medo de f**ar parado!

Você opera, a pele fecha e você esquece. Mas o corpo não!‌Aderências internas de cirurgias antigas criam pontos de tensã...
14/07/2026

Você opera, a pele fecha e você esquece. Mas o corpo não!
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Aderências internas de cirurgias antigas criam pontos de tensão que desequilibram toda a postura.
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É comum ver pacientes que tratam dor nas costas há anos sem sucesso, até que alguém trata a cicatriz da cesárea ou do apêndice,por exemplo, e a dor é resolvida!
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Por isso o seu histórico cirúrgico importa.

Tem uma conta que sua empresa paga todo mês e nunca foi lançada na planilha.Ela começa pequena — uma dor nas costas, um ...
08/07/2026

Tem uma conta que sua empresa paga todo mês e nunca foi lançada na planilha.
Ela começa pequena — uma dor nas costas, um pescoço travado, aquele “ai” na hora de levantar da cadeira. Parece detalhe. Só que dor musculoesquelética não f**a quieta no corpo de quem sente. Ela vira atestado. Vira trabalho acumulado pro resto da equipe. Vira gente presente que rende menos porque está com dor. E, lá na frente, vira gente boa pedindo pra sair.
A parte que quase ninguém percebe: nada disso é inevitável. Tem causa. E tem solução conduzida por quem entende de movimento.
A Goldoni já faz isso dentro de empresas: ginástica laboral e avaliação ergonômica com fisioterapeuta no ambiente de trabalho. Não é aula de alongamento de aplicativo. É um profissional olhando pro seu time, pro seu posto de trabalho, pra sua rotina.
Se você é dono, gestor ou cuida do RH, esse é o seu recado: sua empresa precisa de um profissional do movimento.
Chama a gente na DM e peça um orçamento!

Tem uma conta que sua empresa paga todo mês e nunca foi lançada na planilha.Ela começa pequena — uma dor nas costas, um ...
06/07/2026

Tem uma conta que sua empresa paga todo mês e nunca foi lançada na planilha.

Ela começa pequena — uma dor nas costas, um pescoço travado, aquele “ai” na hora de levantar da cadeira. Parece detalhe. Só que dor musculoesquelética não f**a quieta no corpo de quem sente. Ela vira atestado. Vira trabalho acumulado pro resto da equipe. Vira gente presente que rende menos porque está com dor. E, lá na frente, vira gente boa pedindo pra sair.

A parte que quase ninguém percebe: nada disso é inevitável. Tem causa. E tem solução conduzida por quem entende de movimento.

A Goldoni já faz isso dentro de empresas: ginástica laboral e avaliação ergonômica com fisioterapeuta no ambiente de trabalho. Não é aula de alongamento de aplicativo. É um profissional olhando pro seu time, pro seu posto de trabalho, pra sua rotina.

Se você é dono, gestor ou cuida do RH, esse é o seu recado: sua empresa precisa de um profissional do movimento.

Chama a gente na DM e peça um orçamento!

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