30/07/2026
Sabe aquela sensação de que tu sente uma química absurda com pessoas que fazem várias coisas que tu não gosta, que te magoam, e que tu sabe que não é o mais saudável do mundo?
Mas parece que tem ALGOOOO, que faz com que sair dessa relação pareça tão difícil...
Afinal, o que a gente vê nos filmes? Casais em que a química é insana, que sentir frio na barriga, coração acelerado e emoções intensas é a regra...
E talvez, tu até tenha convidado com pessoas que se relacionavam desta forma na tua infância. Pode ser que teus pais tivessem comportamentais intensos, explosivos, depois carinhosos... Um ciclo, que, convenhamos: não é saudável.
E tu acabou te adaptando a isso. Apesar de não ser saudável, é conhecido pra ti. Tu já sabe lidar com isso. Criou estratégias. Descobriu como evitar situações mais desagradáveis (por mais que no caminho tenha que se anular ou deixar de fazer coisas que gostaria). Enfim, tu já sabe como funciona e como lidar com isso.
Já uma relação saudável... Calma, tranquila, sem altos e baixos, emoções intensas... Pode te parecer estranho. Pode te parecer "falta de paixão" - afinal, não vai haver frio na barriga, ansiedade por quando e como será a mensagem que tu receberá dele... Obviamente, pois a pessoa te passa segurança. Vai haver estabilidade.
E por mais estranho que pareça, por mais que tu ache que é isso que tu quer, quando tu encontra isso, não consegue lidar. Acha que falta algo e, pode acabar sabotando e desistindo desta relação. Afinal, "não tinha química".
Na terapia conseguimos identif**ar esse padrões e muda-los. Para que tu possa SIM, passar a viver relações saudáveis, satisfatórias, com amor, segurança, comunicação assertiva, que te traga paz!
Amor de verdade é calmaria. Não altos e baixos.
