10/08/2026
✅ Você já parou para pensar que alguns movimentos simples podem dizer muito sobre a saúde do seu corpo?
Em uma conversa com meus pacientes, durante a avaliação, identifico os principais pontos que revelam muito sobre o diagnóstico!
👉🏻 Exemplos clássicos: olhar para trás, levantar da cadeira sem apoiar as mãos ou calçar um sapato são ações que fazemos quase no automático. Mas quando começam a exigir esforço, causam dor ou parecem limitadas, podem ser um sinal de que sua mobilidade merece atenção.
A mobilidade é essencial para manter a independência, realizar as atividades do dia a dia com conforto e ter mais qualidade de vida em qualquer idade.
Se você percebe dificuldade em um ou mais desses movimentos, vale a pena buscar uma avaliação para entender o que está acontecendo. ❗️
Bruna Romagna Rossetti
Quiropraxista - ABQ 0508
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