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Ysmi Caroline Bispo - Fisioterapeuta

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Ysmi Caroline Bispo - Fisioterapeuta

Fisioterapia Geral
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Saúde e bem-estar! Fisioterapia - Recursos Terapêuticos Manuais! Ysmi Caroline Bispo

30/05/2026

Associando estimulação, agulhamento e, muita terapia manual - ah faltou a conversinha paralela. Uma das inúmeras possibilidades e técnicas que compõem uma conduta.
Nossa rotina formidável 🤲♥️

24/05/2026

Iniciando mais uma pós graduação, um final de semana cheio de raciocínio, aprendizados e reflexões...
A terapia manual sempre me atraiu e, será uma verdadeira imersão sobre ela nos próximos anos.
A osteopatia é incrível, é dela que eu tô falando 🥹♥️

22/05/2026

A bandagem elástica não é um tratamento, mas sim um recurso auxiliar não medicamentoso.

Auxilia na estabilização da articulação, conforto, diminuição de edemas, seroma ou fibrose, dependendo da aplicação. Trata-se de uma das inúmeras técnicas que podemos aplicar dentro de uma conduta.

Não aplique sozinho, avalie com um fisio se é mesmo indicado e necessário. Muitas vezes o caminho é passar pelo processo de reabilitação mesmo.

Escreva aqui se você já sentiu esse conforto com a bandagem elástica 👇

Ysmi Caroline Bispo
CREFITO 3 256490-f

16/05/2026

Muita alegria nesse dia de inauguração do .flow_pilatess 🌊

Projeto dos meus parceiros e .fisioterapeuta_ , dois fisios apaixonados pela profissão, super competentes e que entregam uma fisioterapia de muita qualidade.

Agora não tem desculpa. Pilates é no Flow!
Fisioterapia e Pilates no mesmo lugar 🧡🩵🍂
Um lugar super aconchegante, acolhedor e cheio de amor.

E ainda teve aquele aulão na nossa área externa, que delícia de dia!

Parabéns demaissss!!! Boraa 🍾🥂🎉🎇

10/05/2026

Maternidade x carreira profissional

Conciliar a maternidade e a carreira profissional é literalmente uma das tarefas mais árduas que uma mulher pode exercer.

Quando renascemos como mãe, um amor grandioso nasce junto, mas nasce também um medo, uma certa insegurança sobre como conciliar tudo e todos.

A profissional liberal nem sempre consegue longos meses de licença maternidade e, quando volta seu bebê ainda necessita do aleitamento materno. Cada atendimento é friamente calculado...

"Serão 2 ou 4 atendimentos seguidos?",
"Quanto de leite vou precisar tirar hoje?"
"Hoje vai ser no máximo 4 horas de atendimento, volto correndo"
"vou ter um 20 minutos de intervalo às 17h, vai pro consultório exatamente nesse horário".
"Se chorar, leva ela entre os atendimentos - 14h, 15h ou 16h, ok?"
"Se acontecer algo, me liga, eu cancelo tudo".

Mesmo com a satisfação em trabalhar com o que se ama, existe uma dor invisível de sair de casa. Entre a satisfação de se encontrar na maternidade e gostar de trabalhar, existe a necessidade de pausar, de botar o pé no freio e definir a prioridade.

Conciliar maternidade e carreira é como dançar com vários pratinhos.
E se tiver mais de um filho, a quantidade de pratos triplicam. Enquanto um tem dor de barriga, o outro está com fome, tem também um paciente precisando de um horário.

A parte burocrática f**a em casa, junto com as montanhas de roupas infantis para dobrar, fraldas para trocar, contabilidade, nota fiscal, agenda, relatório para reembolso do plano de saúde, responder o whatsapp profissional, responder aos grupos de escola do whatsapp pessoal e, o mais importante: ser presente.

Ser presente e desligar tudo, desligar celular, notebook e sentar no chão para cantar, brincar, montar quebra-cabeça, ler um livro, olhar nos olhos...

São inúmeras abas abertas na cabeça de uma mãe que empreende. Um prato sempre cai, sempre vai existir uma dúvida se algo poderia f**ar melhor.
E é aí que entra o trabalho espiritual da maternidade. É nesse espaço que toda nossa vulnerabilidade é exposta, é aqui que vemos que independente do planejamento perfeito, algumas coisas podem sair do controle..

E é aí que entra o trabalho espiritual da maternidade. É nesse espaço que toda nossa vulnerabilidade é exposta, é aqui que vemos que independente do planejamento perfeito, algumas coisas podem sair do controle, às vezes vem a frustração. E então, Deus nos lembra que não seremos perfeitas, mas que nEle podemos encontrar ajuda, conforto e sabedoria.

Não existe equilíbrio perfeito, existem muitos desafios, mas é muito possível ser feliz e encontrar a satisfação através do contentamento e entendimento do que é realmente importante fazer.

Um feliz dia para todas essas mulheres incríveis, que com certeza já foram julgadas em algum momento. A todas as mães que trabalham dentro ou fora, independente.. Estaremos sempre trabalhando.

(Falo de uma perspectiva de uma família que tem uma rede de apoio além de uma paternidade bem ativa)

02/05/2026

Olha ela, Brasil!
Foi um prazer imenso atender nossa diva do pop, agora com ombro 100% pra entregar tuuudo no show 😅

Se até Shakira sabe da importância da fisioterapia, você que corre, que treina, que trabalha e faz muito esforço físico pode contar comigo também. E dali fisioo 💃❤️‍🔥

10/01/2025

Dia de foi ontem mas nada impede de compartilhar essa lembrança gostosa!

Era 2015 quando nos aventuramos e levamos a terapia manual para a praia.... Literalmente pé na areia da praia da Riviera 🏖
Era uma maca, 2 cadeiras de Quick Massage, uma tenda 4×4 com avanços nos 3 lados (que tínhamos que montar e desmontar todos os dias - somente eu e o Élio 🥵) e um sonho💰. Não era só abrir qualquer coisinha não, heim. Tiramos alvará, personalizamos a tenda, investimos em placa solar para garantir energia!

Foram dias de muita luta e glória moderada🤣, saveiro atolando e tendo que empurrar, banheiro distante, almoço difícil, clientes pechinchando, mas foi uma experiência grandiosa! Conseguimos levar uma experiência deliciosa para aqueles que se permitiram receber um atendimento de qualidade ao som do mar (e ainda ganhava uma garrafinha de água 💧). Pessoas maravilhosas pelo caminho, ganhamos um olhar diferenciado para cada atendimento, ganhamos agilidade, aprendemos inúmeras gambiarras e vimos que não temos medo do trabalho e muito menos de colocar a cara e a mão na massa. Cada passo com muito suor... É nosso nome!
Logo serão 10 anos, não são 10 meses. Tem muito ainda para avançar, mas já temos bastante a comemorar 🍾

Quem lembra?

29/12/2024

Que ano, minha gente!
Do início ao fim cheio de acontecimentos, mas com muita gratidão apesar deles 🌟

Esse ano eu vi meu filho dar os primeiros passos no dia das mães, que presente! Um mês depois estávamos comemorando seu primeiro aniversário, com muita música, do jeitinho que ele gosta. Visitamos cavernas, tivemos bastante contato com a natureza... Fiz 29 anos. Viajamos. Infelizmente Élio sofreu acidente de moto e teve fraturas, movimentou um monte de coisa na vida e no consultório. Sem deixar a peteca cair (com consultório, bebê e marido doente), seguimos (acho que deixei a peteca cair, sim, fazer o que🤯).

Teve muita fisio! Muitos pacientes se livrando da dor e recuperando movimentos, muitos feedbacks emocionantes. Parceiras novas trabalhando comigo. Muitasgestantes fazendo Oficina do parto e parindo seus bebês lindamente, isso foi novidade desse ano, hein. Dei palestra em evento, entrei nas aulas de circo e vi o tanto que preciso alongar, mesmo assim fiquei apaixonada hahahha... Inclusive indico, faça algo nada relacionado ao trabalho, apenas por prazer e autocuidado, autoconhecimento, confiança...
Bem, o saldo disso tudo é muito positivo, GRAÇAS A DEUS, pois ainda conseguimos fazer mais um passeio em família com grutas, trilhas e piscinas.... Sem cadeira de rodas, andador e etc.

Posso finalizar esse ano com o coração cheio de contentamento. Minha família com saúde, nossos projetos sendo traçados, meu trabalho sendo relevante.

O que posso pedir mais?
Um 2025 em que nós também possamos sentir a proteção de Deus, sua benção, seu cuidado e amor em cada passo. No final vai valer muito a pena.

Desejo um feliz e próspero ano novo à todos 🌟 🍾

(Aqui não cabe o tanto de registro lindooo)

20/12/2024

Hoje tive o prazer de estar com o pessoal da Sobloco, palestrando na Semana da Sipatma sobre Ergonomia e Fisioterapia do trabalho, juntamente com a educadora física top !

Espero que a sementinha da mobilidade, do exercício fisico e da prevenção tenha se espalhado. Que cada vez mais tenhamos ambientes de trabalho saudáveis e mais seguros possíveis 🌻

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