11/10/2025
🍫 Nem sempre é fome…
Às vezes, o que o corpo pede não é comida — é pausa, acolhimento, descanso ou afeto. 💛
⠀
Quando comemos para aliviar emoções, a comida se torna uma forma de co***lo. Mas ela não resolve o que realmente estamos sentindo.
⠀
🧠 Que tal começar a observar o que está por trás da vontade de comer?
Pode ser um passo importante para se reconectar com você mesma e com o seu corpo. 🌷
⠀
