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08/03/2022

Hoje é dia de engrandecer e agradecer a presença constante de vocês mulheres em nossas vidas.

👉 Uma pequena homenagem para aquelas que nos ofertam o olhar e o cuidado que nos garante pertencimento e importância nesse mundo. Parabéns pelo seu dia, mulher 💐

Que seu universo interior transborde felicidade, luz e proteção.

Celebre a vida e seja feliz por ser você!✨

31/12/2021

Um ano novo sempre vem repleto de novas oportunidades para sorrir, amar e se colocar em movimento.

👉 Que em 2022 possamos aproveitar essas OPORTUNIDADES, que seja um ano de novas conquistas, novas experiências, novos aprendizados e muita saúde! 🙏✨

Um brinde à vida e um feliz ano novo a todos nós! 🥂

19/11/2021

Hoje vou falar um pouco sobre Artroplastia de Joelho, também conhecida como prótese de joelho.

👉 Este procedimento é indicado em joelhos muito comprometidos em pacientes com DOR e LIMITAÇÃO DE MOVIMENTOS, que não tiveram melhora com outros tratamentos.

É sem dúvidas um procedimento eficaz na REDUÇÃO DAS DORES, na CORREÇÃO DE DEFORMIDADES e na RESTAURAÇÃO DA CAPACIDADE de realizar atividades comuns do dia a dia.

Existem diversos tipos de próteses e as novas tecnologias têm aumentado muito a LONGEVIDADE ✨ destes implantes.

Alinhe a necessidade desse procedimento com seu médico de confiança 😉

08/11/2021

A gonartrose é uma doença caracterizada pelo DESGASTE DAS CARTILAGENS que envolvem as articulações.

👉 Então, se você desconfia que sofre dessa patologia, consulte um ortopedista especializado para obter o diagnóstico e tratamento corretos.

Fique atento aos primeiros sinais e não espere o problema se agravar!😉

29/10/2021

Você já parou para refletir sobre isso?

Ao realizar uma atividade física de forma inadequada, você pode estar, na verdade, desenvolvendo lesões😖

Os movimentos errados, o baixo condicionamento físico e a limitada flexibilidade são vilões relevantes.

👉🏻 Já se soubermos ter equilíbrio e consciência, podemos utilizar os exercícios físicos como aliados na prevenção de problemas no joelho.

A melhor maneira de fazer isso é investindo em exercícios de baixo impacto, sempre iniciando de forma leve e aumentando gradualmente, tanto na intensidade como na frequência dos treinos.

Fazer aquecimento prévio e alongamentos suaves antes do esforço também é uma prática recomendada.

E para fechar este combo, investir sempre no fortalecimento muscular, nos cuidados com a postura e na execução correta dos movimentos.

Você tem prestado atenção nesses detalhes ao se exercitar?🧐

Comece agora e leve uma vida mais plena!

Endereço

Rua Berta Odebrecht, 66
Blumenau, SC
89020430

Site

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