SPORTMED - Medicina Esportiva Integrada

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Centro clínico multiprofissional independente, focado na prevenção, diagnóstico e manejo das con

11/08/2026

Você aperta os dentes quando está no limite do treino?
Quase todo mundo faz isso e quase ninguém sabe o que isso pode estar causando no resto do corpo.

Arrasta pro lado para entender mais.

Fonte:
Freiwald, Schwarzbach & Wolowski 2021 e 2022 (Clin Oral Investig) + Ritto et al. 2023 (Curr Sports Med Rep)

08/08/2026

Os atletas da Copa 2026 enfrentaram condições climáticas que vão muito além do que qualquer treino em casa. A nutrição e hidratação são parte central da estratégia de cada seleção.

Mas o que vale para eles também vale para quem treina na rua, na quadra ou na academia no calor do dia a dia.

Deslize para entender o que muda quando a temperatura sobe.

04/08/2026

O corpo compensa. Quando uma região falha, outra paga o preço, até o limite.

A osteopatia encontra onde essa cadeia quebrou. E trata a causa, não o sintoma.

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13/07/2026

Você pode estar treinando certo, comendo certo e mesmo assim travando sua evolução.

A variável que falta pode ser a mais óbvia de todas: o sono.
Não é só questão de descanso.

Durante o sono profundo, seu corpo faz coisas que nenhum suplemento, nenhum treino e nenhuma dieta consegue substituir.

E a ciência de 2025 está mostrando que pequenas mudanças na quantidade de sono têm impacto imediato e mensurável na performance.

Deslize para entender o que acontece enquanto você dorme.

01/07/2026

Você viu aquela cena e ficou sem entender o que era aquele objeto verde?

Não é novidade no mundo da medicina esportiva, mas para a maioria das pessoas que assistiram ao jogo do Canadá na Copa, foi a primeira vez que viram o Penthrox em ação ao vivo.

E tem muita coisa por trás daquele dispositivo pequeno que vale entender. Deslize para descobrir

12/06/2026

Você treina para ter músculo mas sabia que o músculo trabalha por você 24h por dia?

Ele não é só força e estética, é um órgão endócrino que controla glicemia, protege o coração, queima gordura e pode até determinar quanto tempo você vive.

Deslize para entender o que a ciência já sabe e muita gente ainda não.

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02/06/2026

Em maio de 2026, Las Vegas recebeu a competição esportiva mais polêmica da história.

Esteroides liberados. Hormônio do crescimento permitido. US$ 1 milhão por recorde quebrado.

Os Enhanced Games aconteceram e vale entender o que isso significa para o esporte e para a saúde.

10/05/2026

Ao amor que transforma cuidado em força todos os dias 🌹❤️

28/04/2026

Você trata a dor ou a causa dela?

Muita gente convive com dor achando que é “normal”.
Mas na maioria dos casos, o problema está em outro lugar.

O corpo compensa, adapta e cobra depois.

A osteopatia olha o corpo como um todo e é isso que muda o jogo.

23/04/2026

Estudos de 2025 mostraram que wearables com análise de inteligência artificial reduziram lesões musculoesqueléticas em até 30% em atletas profissionais.

Como?
A IA analisa milhares de dados que você nem percebe:

- Você dormiu bem ontem? (qualidade do sono)
- Seu corpo está recuperado? (variabilidade cardíaca)
- A carga de treino está adequada? (volume acumulado)
- Há padrões de risco? (histórico pessoal)

E te alerta ANTES da lesão acontecer.

Mas lembre-se: tecnologia + médico especializado = prevenção real. Um não funciona sem o outro.
Salve esse carrossel e entenda o futuro da medicina esportiva.

Fonte: Mahmood, A. (2025) - Journal of Sports Science & Medicine

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Telefone

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Site

http://sportmed.meucvm.com.br/

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