Ana Maria Luiz

01/06/2026

21/05/2026

Alma
gémea de minha'lma...
flor de luz de minha vida....
Sublime estrela caída...
das belezas da amplidão

Quando eu errava no mundo...
triste e só, no meu caminho,
Chegaste, devagarinho,
E encheste-me o coração....

Vinhas na bênção das flores
Da divina claridade,
Tecer-me a felicidade
Em sorrisos de esplendor!!!

És meu tesouro infinito,
Juro-te eterna aliança,
Porque sou tua esperança,
Como és todo meu amor!

Alma gémea de minha'lma,
Se eu te perder algum dia...
Serei tua escura agonia,
Da saudade nos seus véus...

Se um dia me abandonares,
Luz terna dos meus amores,
Hei de esperar-te, entre as flores
Da claridade dos céus.

Emmanuel
Psicografado por Chico Xavier

19/05/2026

A vida continua muito bonita! No último ano, foram muitas transformações, muitas, renascimeto e muita, mas muita gratidão!

Aqui uma das mais especiais, poder fazer parte dessa família linda que é o Grupo Teatral 🤍

07/05/2026

"Engole o choro.” “Para de exagerar.” “Isso é coisa da sua cabeça.”

Mas a Neurociência mostra outra coisa:
emoções não desaparecem só porque são ignoradas.
O cérebro entende sofrimento emocional como ameaça real.
E quando isso acontece, o corpo responde.

Tensão. Insônia. Cansaço extremo. Dor no corpo. Ansiedade. Falta de ar.
Seu corpo não está te traindo.
Ele está tentando avisar que algo dentro de você precisa de cuidado.

Dor emocional também dói fisicamente. 🧠
E ignorar isso por muito tempo tem um preço.
Talvez o que você chama de “cansaço” seja um emocional sobrecarregado pedindo socorro em silêncio.

💛 Se você quer aprender a cuidar da sua saúde emocional com mais consciência, no link da bio eu posso te ajudar.

24/04/2026

✨ Nem toda demora é atraso… às vezes é a vida te preparando.

Tem fases em que parece que nada anda.
Você tenta, espera, se esforça… e tudo continua no mesmo lugar.

E isso cansa.
Dá a sensação de estar parada, de estar f**ando para trás, de que algo não está dando certo. 🤍

Mas nem toda pausa é perda de tempo.

Tem processos que não são sobre velocidade…
são sobre profundidade.

Enquanto você acha que está “demorando”,
a vida pode estar te fortalecendo, te amadurecendo, te lapidando para algo que exige mais de você. 🌿

Nem tudo precisa acontecer no seu tempo de pressa.
Algumas coisas só chegam quando você se torna pronta para sustentá-las.

✨ Recomeçar também é confiar… mesmo quando ainda não faz sentido.

📲 Se você sente que está em um momento de espera, de pausa ou de recomeço e precisa de apoio para atravessar essa fase com mais clareza, clique no link da bio e agende sua sessão.



🧘‍♀️
Ana Maria Luiz
Parapsicóloga Clínica
Terapeuta de Casais
📲 Instagram: .oficial
📞 WhatsApp: (47) 99744-6361
📌 Agende sua sessão: https://airgo.bio/anamarialuiz

21/04/2026

Tem uma fase da vida que quase ninguém prepara a gente pra viver…
o corpo muda,
as emoções oscilam,
a mente f**a mais cansada…
e, muitas vezes, você nem sabe explicar o que está acontecendo.

E isso começa a impactar tudo:
o relacionamento,
a paciência com os filhos,
a forma como você se vê,
até o seu rendimento no trabalho.

Se você tem mais de 40 anos
e sente que algo em você mudou…
mas ainda não conseguiu entender direito o quê, eu criei um espaço pra isso.

Um grupo no WhatsApp onde a gente fala, de forma simples e acolhedora,
sobre a perimenopausa — sem tabu, sem exagero, sem julgamento.

Um lugar pra te ajudar a entender o que está acontecendo com você
e atravessar essa fase com mais clareza emocional.

Se isso faz sentido pra você, você é muito bem-vinda 💛

21/04/2026

Em um mundo que muda o tempo todo, onde tudo parece precisar ser rápido, bonito e aprovado pelos outros…
existe algo que permanece.

O que é verdadeiro.
O que é sentido.
O que nasce de dentro.

A forma como você ama.
O jeito como você cuida.
A sua essência, mesmo depois de tudo o que já viveu.

Nada disso envelhece.
Nada disso perde valor.

Porque o que vem de fora pode até impressionar por um tempo…
mas é o que vem de dentro que sustenta, que conecta e que permanece. 🤍

Talvez o que você esteja buscando não seja algo novo…
mas apenas voltar para si.

🧘‍♀️
Ana Maria Luiz
Parapsicóloga Clínica
Terapeuta de Casais
📲 Instagram: .oficial
📞 WhatsApp: (47) 99744-6361
📌 Agende sua sessão: https://airgo.bio/anamarialuiz

20/04/2026

Tem dias em que você só queria um lugar pra respirar…
sem precisar dar conta de tudo.

Um lugar onde você não precisa explicar tanto,
nem fingir que está tudo bem.

*O Refúgio Terapêutico* nasceu exatamente pra isso.

É um espaço onde você vai encontrar palavras que acolhem,
organizam por dentro
e ajudam a entender o que você sente — no seu tempo.

Sem julgamento.
Sem pressão.
Sem precisar performar.

Só pausas, presença e um pouco mais de clareza emocional no meio do dia.

Se isso faz sentido pra você, esse espaço pode te fazer bem 💛

https://chat.whatsapp.com/ByW0YwbmNHCKqEdKlN2ctK?mode=gi_t