09/09/2026
Trabalhando com Fertilidade eu vejo essa realidade todos os dias… muita coisa mudou ao longo das décadas.
Mudou a forma como vivemos, nos alimentamos, trabalhamos, nos relacionamos e, principalmente, a idade em que começamos a pensar em ter filhos.
Hoje temos mais informação, mais escolhas e mais possibilidades. E isso é uma conquista enorme. 🤍
Mas, ao mesmo tempo, vejo cada vez mais mulheres e casais que chegam até mim dizendo:
“Dra., eu achei que quando eu quisesse, simplesmente aconteceria…”
E nem sempre acontece…
A fertilidade mundial vem caindo há décadas. E não existe um único culpado por isso.❗️
Existe o adiamento da maternidade, mas também existem mudanças profundas no nosso estilo de vida e na nossa saúde: sedentarismo, obesidade, alterações metabólicas, exposição a disruptores endócrinos, alimentação ultraprocessada, estresse, sono inadequado… e do outro lado também vemos mudanças importantes na saúde reprodutiva masculina - uma queda alarmante nos níveis de testosterona 🚨
Não escrevo isso para gerar medo. Muito pelo contrário.
Escrevo porque acredito que conhecer o próprio corpo e cuidar da saúde reprodutiva antes mesmo de desejar uma gestação pode mudar completamente a forma como atravessamos essa jornada. ✅
Fertilidade não deveria ser um assunto que começa somente quando existe dificuldade para engravidar.🚺
Ela é parte da nossa saúde. E merece ser cuidada ao longo da vida. 🌿
Talvez não possamos mudar o mundo em que vivemos, mas podemos mudar a forma como cuidamos do nosso corpo dentro dele.
🥹E você: já tinha percebido o quanto a nossa fertilidade mudou em tão poucas gerações?!
