Psicóloga Jóice Seidl

Psicóloga Jóice Seidl Cursos
Grupo de Apoio ao Luto

Psicoterapia de Adolescentes e Adultos
Palestras sobre temas relacionados à Saúde Mental, Adolescência, Autolesão, Prevenção e Pósvenção do Suicídio, Luto, entre outros.

FALAR SOBRE A MORTE PODE SER DIFÍCIL, MAS O DIÁLOGO COM AMOR E VERDADE TRAZ SEGURANÇA E ACOLHIMENTO!Falar sobre a morte ...
25/05/2026

FALAR SOBRE A MORTE PODE SER DIFÍCIL, MAS O DIÁLOGO COM AMOR E VERDADE TRAZ SEGURANÇA E ACOLHIMENTO!

Falar sobre a morte com crianças exige uma honestidade gentil e o uso de palavras claras. Evitar termos abstratos como "partiu para uma viagem", "virou estrelinha" ou "foi dormir" é essencial, pois o pensamento infantil é literal e tais frases podem gerar esperanças irreais ou medos infundados de dormir ou viajar. O ideal é explicar que o corpo parou de funcionar e não pode mais sentir, respirar ou se mover.

A conversa deve ser guiada pelas perguntas que a própria criança faz, sem a necessidade de fornecer detalhes complexos de uma só vez. É importante permitir que ela expresse suas emoções, seja através do choro, de desenhos ou do silêncio. Mostrar que os adultos também sentem tristeza ajuda a normalizar o luto e cria um ambiente de segurança para que ela compartilhe seus sentimentos.

A continuidade da rotina e a manutenção de rituais de despedida, como um desenho para o ente querido ajudam a criança a processar a perda. O mais importante é reafirmar que, embora a pessoa tenha morrido, o amor e as memórias permanecem e que a criança continuará sendo cuidada e amada por quem está ao seu redor.

Lembre-se: o diálogo acolhe, conecta e ajuda a criança a compreender o que sente!

"O luto não é sobre esquecer quem partiu, é sobre aprender a conviver com a ausência!"Se você está em luto ou conhece al...
25/05/2026

"O luto não é sobre esquecer quem partiu, é sobre aprender a conviver com a ausência!"

Se você está em luto ou conhece alguém que está tendo que aprender a viver, depois de uma perda, salva ou compartilha esse post para lembrar que você não precisa (e nem deve) esquecer quem partiu.

A tarefa no luto é aprender a conviver com a ausência. É seguir a vida, apesar da perda. É se reconstruir, num mundo que talvez não faça mais sentido muitas vezes, para você. É saber que o amor que foi vivido entre vocês nunca será apagado. Que as memórias são eternas.

Um afetuoso abraço,

Jóice Seidl
Psicóloga
Especialista em Luto
(51) 99188-0799

25/05/2026

Se você ainda chora quase todos os dias, meses após a perda, e está começando a achar que tem algo errado com você, esse vídeo é pra você!

25/05/2026

Quando um relacionamento termina, não é só o relacionamento que acaba.

21/05/2026

O luto faz parte da experiência de todos nós! Ele aparece sempre que a gente vive uma perda significativa: a morte de alguém querido, o término de um relacionamento, uma doença, a perda de um emprego, uma mudança brusca que transforma nossa vida por completo.

Ao longo do processo de luto, é esperado que o enlutado passe por 5 fases: negação, raiva, barganha, depressão e aceitação. Em cada fase são esperadas reações emocionas diferentes.

É preciso lembrar que cada pessoa vai viver o luto da sua maneira, no seu tempo, de acordo com a sua própria história, sua personalidade e forma de amar.

Portanto, permita-se viver no seu modo. E lembre-se: você não precisa passar por isso sozinho. Existe ajuda psicológica especializada para atender pessoas que estão enfrentando um luto.

Se quiseres minha ajuda, digita no direct a palavra "luto" que vou te explicar como funciona o meu trabalho.

Um afetuoso abraço,

Jóice Seidl
Psicóloga
Especialista em Luto
(51) 99188-0799

Os lutos que ninguém te ensinou (nem te permitiu) a chorar!Existem perdas que não cabem em um ritual: que não se recebe ...
20/05/2026

Os lutos que ninguém te ensinou (nem te permitiu) a chorar!

Existem perdas que não cabem em um ritual: que não se recebe flores, nem condolências nem dispensa do trabalho. E ainda assim doem muito!

A Psicologia chama de Luto Não Reconhecido as perdas que a sociedade não nomeia.

São exemplos de Lutos Não Reconhecidos:

*o luto pela versão de si que ficou pra trás depois da situação traumática que você passou;
*o luto pelo término do casamento;
*o luto pelo corpo e pela vida que você tinha - antes do diagnóstico;
*o luto pela amizade que se rompeu;
*o luto por uma relação que te machucou muito e que mesmo assim faz falta;
*o luto pelo pai ou pela mãe que você nunca teve, mesmo com eles presentes;
*o luto pela perda gestacional;
*o luto pelo pai/mãe que está com Alzheimer.

Mesmo sendo chamados de lutos não reconhecidos, eles são reais e machucam muito.

Você se identificou com algum desses lutos?

Se você está vivendo um deles e quer minha ajuda nesse processo, me chama no whats (51) 99188-0799.

Lembre-se que você não precisa fazer essa caminhada sozinho!

20/05/2026

Tem uma frase que muitas pessoas em Luto escutam:

"Você precisa ser forte!"

É uma frase muito cruel, porque traz como mensagem ao enlutado que ele esconda suas emoções, volte à vida "normal" (como se isso fosse possível), supere a perda o mais rápido possível!

Mas o luto não precisa de pressa. O luto precisa de presença. De cuidado. De acolhimento e para que o enlutado possa viver o seu luto no seu tempo e, aos poucos, ir se reorganizando e construindo uma nova vida!

E a psicoterapia pode ser um ótimo espaço para o enlutado ir aos poucos acomodando a sua dor e podendo no seu próprio tempo se reconstruir.

Se você quiser saber mais informações sobre como funciona a psicoterapia no luto, clica no link da Bio!

Um afetuoso abraço,

Jóice Seidl
Psicóloga
Especialista em Luto
(51) 99188-0799

19/05/2026

Uma das experiências mais estranhas do luto é que o mundo não para.

As pessoas seguem trabalhos, os compromissos seguem existindo, os dias passam.

Mas quem está lidando com uma perda sente de outra forma, não consegue viver no "ritmo do mundo!"

Esse é um dos grandes desafios que meus pacientes enlutados referem comigo no consultório.

Se você está em Luto e quer minha ajuda para fazer essa travessia, clica no link da BIO para saber como funcionam meus atendimentos com enlutados.

Será um prazer te acompanhar e te conduzir nessa jornada.

Um afetuoso abraço,

Jóice Seidl
Psicóloga
Especialista em Luto
(51) 99188-0799

08/05/2026

Datas comemorativas não são difíceis por acaso.
Elas carregam memórias de pessoas que não estão mais aqui fisicamente e isso dói muito.

Depois de uma perda nunca mais seremos os mesmos. Assim como certas datas comemorativas, como o "Dia das Mães", "Dia dos Pais", Aniversários, Natal, entre outras.

Algumas datas não pedem comemoração, pedem fôlego!

Se você está em Luto pela perda da sua mãe ou do seu filho, permita-se passar o dia do domingo da forma que lhe parecer mais adequada. Permita-se viver esse dia do seu jeito.

Um afetuoso abraço,

Jóice Seidl
Psicóloga
Especialista em Luto
(51) 99188-0799

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