Psicóloga Natalia Buss Turazzi

Psicóloga Natalia Buss Turazzi Terapias integrativas

Quando uma pessoa adoece, não é o atestado que cria o problema. Ele apenas revela sinais que foram ignorados, silenciado...
05/06/2026

Quando uma pessoa adoece, não é o atestado que cria o problema. Ele apenas revela sinais que foram ignorados, silenciados ou normalizados por tempo demais.
E o maior erro no pessoal e profissional é olhar para a saúde mental apenas quando a situação já se tornou um problema.
A verdadeira prevenção acontece antes da crise, antes do afastamento e antes que os impactos apareçam nos resultados.
Os sinais sempre chegam primeiro. A questão é: estamos prestando atenção neles?

Hoje os ambientes adoecidos também geram afastamentos, conflitos, queda de desempenho e prejuízos silenciosos.A atualiza...
20/05/2026

Hoje os ambientes adoecidos também geram afastamentos, conflitos, queda de desempenho e prejuízos silenciosos.
A atualização da NR-01 diz que os riscos psicossociais precisam ser identificados, prevenidos e gerenciados.
Sobrecarga constante, pressão excessiva, assédio, comunicação agressiva, falta de suporte e insegurança emocional deixaram de ser “problemas pessoais”.
Agora, fazem parte da gestão de riscos ocupacionais.
Cuidar da saúde mental no trabalho não é só sobre cumprir norma e deixar no papel.
É sobre estratégia, responsabilidade e sustentabilidade humana. Os colaboradores emocionalmente saudáveis produzem melhor, se relacionam melhor e permanecem mais engajados.
Empresas que entendem isso não estão apenas se adequando à norma. Estão construindo ambientes mais seguros, humanos e inteligentes.

🍃
15/05/2026

🍃

Muito do que sou hoje carrega o jeito, a força e a história de outra mulher, a mulher que eu tenho a sorte de chamar de ...
10/05/2026

Muito do que sou hoje carrega o jeito, a força e a história de outra mulher, a mulher que eu tenho a sorte de chamar de mãe.
Carrego no meu jeito de cuidar, nas palavras que escolho, na força que encontro nos dias difíceis e até nos silêncios… pedaços dela.
A gente cresce achando que está apenas observando uma mãe.
Mas, na verdade, estamos sendo moldadas por ela.
Pelas renúncias que ninguém viu.
Pelo amor demonstrado nos detalhes.
Pela coragem de continuar mesmo cansada.
Hoje eu entendo que herdei muito mais do que traços físicos.
Herdei valores, fé, resistência e a capacidade de seguir em frente mesmo quando a vida aperta.
E talvez amadurecer seja justamente isso:
olhar para a própria história e perceber quantas partes da mulher que nos criou vivem dentro de nós.
No fim, o maior legado de uma mãe não está no que ela deixa, mas no que ela desperta. É isso que é levado adiante!
Te amo, mãe!

O que o filme me fez refletir: Às vezes, a vida nos coloca no lugar do outro para aprendermos a não julgar dores que nun...
08/05/2026

O que o filme me fez refletir:
Às vezes, a vida nos coloca no lugar do outro para aprendermos a não julgar dores que nunca sentimos, nem batalhas que nunca lutamos.
Também mostra que os outros podem duvidar de você, menos você.
Porque quando alguém entrega sua verdade ao mundo, a vida encontra formas de retribuir.
Olie ensina que coragem não é não sentir medo.
É seguir em frente apesar dele.
Que quem honra a própria essência vive experiências extraordinárias.
E talvez uma das reflexões mais fortes:
a verdade muitas vezes é um ponto de vista. Crescemos reproduzindo crenças, medos e ideias sem questionar, apenas porque vieram de pessoas em quem confiamos.
O filme fala sobre pertencimento.
Sobre como todos nós precisamos sentir que temos valor, espaço e importância dentro de algum lugar.
Fala sobre propósito.
Porque quem sabe quem é e o que carrega dentro de si passa a caminhar com mais direção, força e significado.
A floresta não representa apenas a natureza.
Ela simboliza a vida, os vínculos, as diferenças e tudo aquilo que precisa ser cuidado antes que se destrua.
Também existe uma mensagem muito poderosa sobre amor e compaixão:
eles não salvam apenas a nossa vida.
Podem salvar a vida de outras pessoas também.
E talvez por isso o filme toque tanto.
Porque lembra que muitas vezes pensamos ser pequenos demais, quando, na verdade, aquilo que somos carrega uma força capaz de transformar realidades inteiras.
No fim, Olie também nos faz refletir sobre as dores humanas:
geralmente, as pessoas mais agressivas são aquelas que aprenderam a sobreviver escondendo feridas que nunca foram acolhidas.
Pessoas curadas não machucam outras pessoas.

Me conta, você já assistiu? Essa é minha indicação para assistir com a família! O filme é lindo ❤️

07/05/2026
A vida cria cascas.Cascas que protegem.Cascas que sustentam.Cascas que, um dia, foram necessárias para você continuar…Ma...
02/04/2026

A vida cria cascas.
Cascas que protegem.
Cascas que sustentam.
Cascas que, um dia, foram necessárias para você continuar…
Mas chega um momento em que permanecer nelas já não protege, sufoca.
E então, a alma pede passagem.
Renascimento não é apagar a sua história.
É honrar tudo o que foi…
E, ainda assim, permitir que algo novo nasça a partir disso.
A Páscoa nos lembra de uma verdade profunda:
mesmo depois das noites mais difíceis,
a vida sempre encontra um caminho de volta à luz.
Talvez o seu próximo capítulo não peça mais esforço.
Talvez ele peça verdade.
Presença.
Coragem de ser quem você se tornou.
E, quem sabe a sua maior transformação esteja justamente em deixar ir aquilo que já não cabe mais.

Existem pesos que ninguém vê:• expectativas familiares• comparações constantes• histórias antigas que ainda definem quem...
01/04/2026

Existem pesos que ninguém vê:

• expectativas familiares
• comparações constantes
• histórias antigas que ainda definem quem você acredita ser
• a sensação de nunca ser suficiente
Você não nasceu carregando isso.
Você aprendeu.

E o que foi aprendido… também pode ser desaprendido.
O problema é que muitas vezes nos acostumamos tanto com esse peso que achamos que ele faz parte de nós.
Mas não faz.

Este post é como um convite para algo que pode parecer simples, mas nem sempre é:
SOLTAR!
Soltar o que já foi, soltar o que pesa, o que machuca, as expectativas, frustrações, inseguranças. E o que não está sob seu controle…
E às vezes isso exige muito esforço e determinação. Aliás, ninguém disse que seria fácil, né?!

A maioria das pessoas quer renascer.Mas quase ninguém fala sobre o que precisa ficar para trás.Talvez seja:• a necessida...
01/04/2026

A maioria das pessoas quer renascer.
Mas quase ninguém fala sobre o que precisa ficar para trás.

Talvez seja:

• a necessidade de agradar todo mundo
• o medo de decepcionar
• a culpa por coisas que você já superou
• a versão de você que aprendeu a sobreviver

Seu cérebro prefere o conhecido.
Mesmo quando o conhecido te limita. Por isso muitas pessoas dizem que querem mudar…
mas continuam vivendo as mesmas histórias.

A Páscoa fala sobre renascimento, mas renascimento exige despedida.
Talvez o próximo passo da sua vida não seja se tornar alguém novo.
Talvez seja parar de carregar quem você precisou ser até aqui.

💬 Me conta nos comentários:
o que você sente que já não faz mais sentido carregar? O que você pode ou gostaria de soltar?

(Salve esse post para lembrar disso.)

Endereço

Braço Do Norte, SC
88750000

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Psicóloga Natalia Buss Turazzi posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Atalhos

Compartilhar

Categoria