CentroFisio Shara Figueredo

02/06/2026

Chegando no objetivo .

22/05/2026

Hoje completamos 20 sessões de fisioterapia e como é gratif**ante tirar aquele andador , e qualquer meio de locomoção … que a cada dia Deus te abençoe mais .

07/05/2026

“Você não é uma imagem de ressonância.
Você é um corpo que ainda pode responder.”

30/04/2026

Como profissional é extremamente edif**ante acolher uma paciente e perceber que tanta coisa se passou e que naquele momento ela estava buscando mais esperança e quando eu avalio eu não observo apenas a queixa , eu busco olhar por dentro e entender o que o meu paciente realmente precisa naquele momento .

Hoje temos 13 sessões de fisioterapia e sua vida mudou , primeiro porque a sua força , coragem e amor a Deus te impulsam a vencer todas as barreiras , segundo que trabalhar com paciente que entrega em minhas mãos a confiança, que no olhar me fala : por favor me ajuda , muda tudo.

Parabéns por que você é mais que vencedora , e a fisio f**a como : alegreeeeee e emocionada demaisssss.

28/04/2026

Movimento eficiente não é detalhe — é prevenção, performance e longevidade no esporte. ⚽
Na avaliação, observamos alinhamento, controle e possíveis compensações que, ao longo do tempo, podem aumentar o risco de lesão.
Com pequenos ajustes no movimento, já é possível melhorar a estabilidade, distribuir melhor a carga e proteger o joelho.
No futebol feminino, isso faz toda a diferença.
✔️ Mais controle
✔️ Melhor desempenho
✔️ Menor risco de lesões
Treinar certo é evoluir com segurança.
Shara Figueredo | Fisioterapia Esportiva | Futebol Feminino

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17/04/2026

📌 Contexto clínico
Paciente evoluiu de incapacidade de sentar → execução do movimento em 7 sessões.

Isso já indica ganho importante em:
Controle de tronco
Força de MMII
Coordenação motora
Confiança motora

📌Sinais positivos:
✔ Descida lenta (mesmo que com compensação)
✔ Uso mínimo de apoio manual
Compensações comuns:
“Queda” rápida (déficit excêntrico)
Apoio excessivo nas mãos
Desvio lateral (fraqueza unilateral)

17/04/2026

LCA - com Evidências .

Consciência Corporal -
Distribuição de carga -
Confiança no Membro -

2 meses de

11/04/2026

Evoluções diárias 💪🏻💎

10/04/2026

10/04/2026

“Pequenas assimetrias nos pés podem revelar grandes compensações no corpo.
@
Na avaliação biomecânica observamos alterações no eixo do calcâneo e sobrecarga em regiões específ**as do pé.
Identif**ar esses detalhes é fundamental para prevenir lesões, melhorar a performance e otimizar o movimento.

Avaliar é o primeiro passo para corrigir.”