Estúdio de Pilates Amanda Barcelos

Estúdio de Pilates Amanda Barcelos "Pilates desenvolve um corpo uniforme, corrige posturas erradas, restaura a vitalidade física, vigora a mente e eleva o espírito" Joseph Pilates

O Pilates é baseado em princípios ocidentais que enfatiza o movimento com a força visando o relaxamento, respiração, concentração, centralização, controle e flexibilidade. Joseph criou um método revolucionário para a sua época, sendo um programa completo em condicionamento mental e físico com uma grande extensão em exercícios potentes. A pratica frequente do Pilates traz benefícios como: fortaleci

mento muscular, alongamento, melhora na coordenação, diminuir/anular dores, melhora na postura, diminuição da gordura corporal associado a uma boa dieta, combate o estress, além de auxiliar no tratamento de patologias.

Pagando pra sofrer voluntariamente 😌
27/05/2026

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27/05/2026

A mudança acontece quando você assume a parte que só você pode fazer 🤍

Conta aqui 👇🏼
20/05/2026

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Raridade máxima: instrutora que fala ‘última repetição’ e realmente é a última 🤣
20/05/2026

Raridade máxima: instrutora que fala ‘última repetição’ e realmente é a última 🤣

Que tal dar um presente que realmente faz diferença?Vagas limitadasMe chama no direct e eu te explico como funciona.
04/05/2026

Que tal dar um presente que realmente faz diferença?

Vagas limitadas

Me chama no direct e eu te explico como funciona.

Você não viu esse post por acaso.Agora a decisão é sua:continuar adiando…ou começar de vez.Me chama no direct e agenda s...
27/04/2026

Você não viu esse post por acaso.

Agora a decisão é sua:
continuar adiando…
ou começar de vez.

Me chama no direct e agenda sua aula.

Toda vez que você se deixa pra depois, alguém paga essa conta. Geralmente, você.
20/04/2026

Toda vez que você se deixa pra depois,
alguém paga essa conta.
Geralmente, você.

Começar no seu ritmo já é um avanço,continuar é o que transforma.
17/04/2026

Começar no seu ritmo já é um avanço,
continuar é o que transforma.

Eu avisei! 😉
16/04/2026

Eu avisei! 😉

Endereço

QE 17 Conjunto K Casa 01/Guará II
Brasília, DF
71050112

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:30
Terça-feira 07:00 - 21:30
Quarta-feira 07:00 - 21:30
Quinta-feira 07:00 - 21:30
Sexta-feira 07:00 - 13:00

Telefone

+5561998166781

Site

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