27/10/2021
A cervicalgia (dor ou rigidez do pescoço) normalmente é o resultado do enfraquecimento dos músculos ao longo do tempo devido à má postura ou mau uso. Uma das principais causas desse problema é o uso excessivo do celular na posição com a cabeça inclinada para baixo ou o uso de computadores com a tela em níveis abaixo do olhar, que também geram curvatura na região cervical.
O tratamento, porém, é simples, sendo indicado a correção da postura durante a rotina, evitando a curvatura do pescoço em atividades cotidianas e, em casos de dores crônicas, o uso de alguns analgésicos e anti-inflamatórios. A fisioterapia também pode ser indicada.
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