Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 20:00 Terça-feira 09:00 - 20:00 Quarta-feira 09:00 - 20:00 Quinta-feira 09:00 - 20:00 Sexta-feira 09:00 - 20:00

Dra. Marcela Rassi Endocrinologista

Página Principal
Brasil
Brasília, DF
Dra. Marcela Rassi Endocrinologista

Atendimento clínico e endocrinológico em consultório particular.

18/06/2026

A gente ri do meme, mas quem vive isso sabe o quanto pode ser desafiador. 🤍

Calorões, alterações no humor, dificuldade para dormir, cansaço, perda da libido... Tem dias em que parece que você não se reconhece mais no próprio corpo.

Se você está passando por isso, saiba de uma coisa: você não precisa apenas “aguentar”.

Hoje existem tratamentos capazes de aliviar esses sintomas e devolver qualidade de vida.

Quando bem indicada, a terapia hormonal é uma das opções que pode fazer uma grande diferença, além de outras estratégias que devem ser individualizadas.

Menopausa não precisa ser sinônimo de sofrimento.

Com informação, acompanhamento médico e um tratamento adequado, é possível atravessar essa fase com muito mais bem-estar.

Me conta: qual foi o sintoma que mais mudou a sua rotina?

✨Se esse conteúdo fez sentido para você, compartilhe com uma amiga que também pode estar passando por isso.

E me siga para aprender mais sobre saúde da mulher, menopausa e metabolismo.

17/06/2026

🍨Quem disse que uma sobremesa fit precisa ser sem graça? E essa aqui tem apenas 72 kcal pra você adoçar o dia sem exageros.

Se você sempre acaba saindo da dieta porque bate aquela vontade de comer um docinho, essa receita é para você.

💖 Cremosa, fácil de fazer e pronta em poucos minutos.

Ingredientes:
🍓 Gelatina zero
🥛 Iogurte desnatado
💪 Whey
🌱 Chia
🍓 Morangos

Perfeita para deixar pronta na geladeira e ter uma opção gostosa durante a semana.

Agora me conta: você é do time que precisa de um doce todos os dias ou consegue passar sem? 👇

📌Já salva para fazer depois. E encaminha para alguém que não vive sem doce.

16/06/2026

Nem tudo que parece igual... realmente é. 👀

Mesma marca.
Mesma prateleira.
Embalagens parecidas.

Mas basta virar o produto e ler a lista de ingredientes para encontrar diferenças enormes.

A maioria das pessoas compra no automático:
- sem ler;
- sem comparar;
- sem perceber.

E são essas pequenas escolhas, repetidas todos os dias, que fazem diferença.

Da próxima vez que estiver no mercado, leia o rotulo, compare os ingredientes antes de colocar o produto no carrinho.

Você pode se surpreender.

Não é questão de marca, mas sim da composição do produto.

📌 Salve esse post para consultar na próxima ida ao mercado. E já envia para quem ainda escolhe só pela embalagem.

11/06/2026

Você acorda no meio da madrugada e não consegue mais voltar a dormir?

Ou percebe que está mais irritada, ansiosa e com oscilações de humor desde a menopausa?

Embora as alterações hormonais tenham um papel importante nessa fase, existe um fator que muitas mulheres ignoram: a alimentação.

E não estou falando apenas dos alimentos que você come.

Estou falando de como você distribui esses alimentos ao longo do dia.

Algumas escolhas simples podem favorecer a produção de neurotransmissores envolvidos no relaxamento, no humor e na qualidade do sono.

Por exemplo:
✔️ incluir fontes de triptofano no jantar
✔️ consumir alimentos ricos em magnésio ao longo do dia
✔️ adicionar fontes naturais de fitoestrógenos à alimentação
✔️ reduzir cafeína e excesso de açúcar no período noturno

São estratégias simples, mas que podem contribuir para um sono mais reparador e maior equilíbrio emocional durante a menopausa.

Não normalize o cansaço constante, a irritabilidade ou as noites mal dormidas.

Seu corpo está enviando sinais.

E eles merecem atenção.

👇 Me conta nos comentários: qual desses sintomas mais te incomoda hoje?
• insônia
• ansiedade
• irritabilidade
• cansaço ao acordar

📌 Salva esse post para consultar depois e já encaminha para uma amiga que precisa saber disso.

10/06/2026

“Usei Mounjaro e não emagreci.”

Essa é uma das frases que mais surpreendem quem acompanha os resultados dessa medicação.

E sim, embora seja incomum, pode acontecer.

Mas isso não significa que o tratamento falhou.

O emagrecimento é um processo muito mais complexo do que apenas tomar uma medicação.

Questões como resistência à insulina, alterações hormonais, qualidade do sono, composição corporal, alimentação, nível de atividade física e até algumas doenças podem influenciar diretamente a resposta ao tratamento.

Por isso, duas pessoas usando a mesma medicação podem ter resultados completamente diferentes.

❌É exatamente aqui que muitas pessoas se frustram: elas procuram uma solução única para um problema que é multifatorial.

A medicação pode ser uma ferramenta importante.

Mas ela não substitui investigação, estratégia e acompanhamento individualizado.

Quem trata apenas o sintoma costuma colecionar tentativas.

Quem entende e trata a causa constrói resultados duradouros.

👇 Me conta: você conhece alguém que já tentou de tudo para emagrecer e mesmo assim não conseguiu o resultado esperado? Então já compartilha esse conteúdo com ela.

📌 E me segue para aprender mais sobre metabolismo, hormônios e as causas ocultas que podem estar dificultando seu emagrecimento.

09/06/2026

Quantas vezes você já ouviu que era “normal”? 👀

Normal esquecer.
Normal viver cansada.
Normal ter dificuldade para emagrecer.
Normal acordar sem energia.

❌ Mas nem sempre é normal.

Em muitos casos, sintomas persistentes podem estar relacionados a alterações metabólicas ou deficiências nutricionais que passam despercebidas por anos.

Alguns exemplos incluem:
✔️ vitamina B12 inadequada
✔️ ferritina baixa
✔️ deficiência de vitamina D
✔️ hiperinsulinemia e resistência à insulina

Isso não significa que todo sintoma tenha uma única causa.

Mas significa que investigar é melhor do que simplesmente aceitar que “é assim mesmo”.

💡Prestem bastante atenção: seu corpo costuma dar sinais antes de desenvolver problemas maiores.

Aprenda a ouvir seu corpo e procure ajuda sempre que perceber que tem algo diferente acontecendo.

Assim será possível investigar as causas e tratar a raiz do problema.

Qual desses sintomas mais incomoda você hoje? Me conta nos comentários👇

E já encaminha para alguém que precisa saber disso.

01/09/2025

✔️Uma data para reconhecer o papel essencial desses profissionais que dedicam sua vida a compreender o equilíbrio do corpo, prevenir doenças e promover saúde em cada fase da vida.

✔️Ser endocrinologista é transformar ciência em cuidado, é olhar além dos sintomas e enxergar o ser humano em sua totalidade.

♥️ E nada disso seria possível sem a confiança de cada paciente — que nos motiva diariamente a transformar conhecimento em qualidade de vida.

Endereço

SGAS 614/Ed. Vitrium/Bloco B, Sala 305/Asa Sul
Brasília, DF
70200-740

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 20:00
Terça-feira	09:00 - 20:00
Quarta-feira	09:00 - 20:00
Quinta-feira	09:00 - 20:00
Sexta-feira	09:00 - 20:00

Telefone

+5561998780913

Site

https://dramarcelarassi.com.br/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Dra. Marcela Rassi Endocrinologista posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.