17/06/2020
Parece inofensivo, engolir algumas coisas, guardar, não falar sobre algo que devia ser dito. Mas, até onde isso interfere nos seus pensamentos, emoções, sentimentos e comportamentos?
Muitas vezes isso acaba sendo uma armadilha, e se torna um ciclo, um momento de visita onde você não queria visitar e que, vira e mexe, você está lá. Com o tempo, algumas coisas vão se tornando mais difíceis, complexas para a simplicidade que, para você, parecia simples.
Isso não é saudável, e você pode adoecer com tudo que se cria a partir disso. O “falar” é extremamente importante, expressar o que sente pode ser uma dificuldade, mas não tem que ser sempre a mesma coisa, concorda?
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Psicólogo: Gustavo de Jesus Siqueira
CRP-01/22695