Rose Alves Terapeuta

30/08/2026

28/08/2026

Quantas vezes você já falou:

"Nossa, isso está caro."

E talvez esteja mesmo.

O ponto não é fingir que tudo é barato, nem repetir frases positivas para tentar convencer a si mesma de que está tudo bem.

O que eu comecei a observar foi outra coisa:

O que acontece dentro de mim quando eu penso em dinheiro?

É só uma constatação?

Ou vem junto medo, preocupação, sensação de falta, culpa por gastar ou a certeza de que "eu não posso"?

Porque pensamentos e emoções geram movimento.

E quando esse movimento se repete, ele começa a influenciar a forma como nos comportamos e nos relacionamos com aquilo que desejamos. E quando esse movimento se repete, ele começa a influenciar a forma como nos comportamos e nos relacionamos com aquilo que desejamos.

Foi por isso que comecei a olhar para a prosperidade de uma maneira diferente.

Não apenas perguntando:

"Quanto eu quero ter?"

Mas também:

"O que eu penso, sinto e faço quando o assunto é dinheiro?"

Talvez essa investigação revele muito mais do que você imagina.

💬 Me conta: quando você vê alguma coisa que deseja e considera cara, qual é o primeiro pensamento que aparece?

27/08/2026

Trecho da palestra: Quem Está Decidindo por Você?

Quando você critica ou rejeita a sua fonte, você fecha as portas para a sua própria prosperidade e segurança.

Você já reparou quantas vezes tenta avançar na carreira, organizar as finanças ou construir um relacionamento maduro, mas sente uma força invisível puxando você de volta para o mesmo lugar?

Passamos a vida achando que o problema é falta de disciplina ou de oportunidade. Mas a verdade é que muitas das nossas decisões adultas ainda estão sendo tomadas pela nossa criança ferida, aquela que continua presa em cobranças, mágoas e exigências do passado.

Enquanto você continuar esperando do mundo ou das pessoas aquilo que sentiu faltar lá atrás, você continuará revivendo os mesmos bloqueios.

💬 Me conta nos comentários: Como essa reflexão ressoa na sua vida hoje?

27/08/2026

Quando tentamos ignorar o que sentimos, as emoções não desaparecem. Elas se acumulam e formam um emaranhado difícil de desatar, gerando sobrecarga física e mental.

Acolher não significa concordar com o sofrimento, mas dar nome ao que se sente. Ao reconhecer a tristeza, a ansiedade ou a raiva com clareza, você retoma o controle e encontra espaço para organizar seus pensamentos e atitudes.

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24/08/2026

Às vezes, a mulher adulta que você se tornou está tentando construir uma vida diferente...

Mas existe uma parte dela que ainda reage a partir do que aprendeu lá atrás.

Uma parte que aprendeu que precisava acertar.
Que precisava agradar.
Que precisava ser forte.
Que precisava ter certeza antes de dar o próximo passo.

E talvez você tenha crescido, conquistado, trabalhado, cuidado de todo mundo...

Mas algumas decisões ainda podem estar sendo tomadas a partir de medos que nasceram muito antes da mulher que você é hoje.

Foi quando comecei a olhar para essas partes da minha própria história que muita coisa começou a fazer sentido para mim.

🌷 Crescer não significa abandonar quem você foi.

Significa olhar para essa história com consciência para que ela não precise continuar decidindo o seu futuro.

Você sente que alguma experiência da sua infância ainda influencia as suas escolhas hoje?

Me conta nos comentários.

Às vezes, a resposta não está na luta. Está na origem.

23/08/2026

Por muito tempo, eu achei que explicar melhor faria as pessoas entenderem melhor as minhas escolhas.

Hoje eu vejo que nem sempre é sobre ser compreendida.

Às vezes, por trás da necessidade de explicar, existe uma necessidade ainda maior: a de ser aprovada.

E existe uma diferença enorme entre compartilhar uma decisão e sentir que precisamos justificar o direito de tomá-la.

Eu posso ouvir opiniões.
Posso considerar.
Posso mudar de ideia.

Mas também posso escolher um caminho diferente daquele que esperavam de mim.

E talvez uma das formas de amadurecer seja perceber que nem toda escolha precisa ser defendida para ser legítima.

🌷 Você costuma explicar muito as suas decisões ou consegue simplesmente escolher e seguir?

Às vezes, a resposta não está na luta. Está na origem.

22/08/2026

22/08/2026

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19/08/2026

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