19/07/2018
A dor crônica atrapalha a qualidade de vida, pois reduz a mobilidade, levar a quadros de ansiedade e depressão, à incapacidade, entre outros problemas.
Além dos tratamentos feitos por uma equipe multipliciplinar e interdisciplinar, o pilates também pode ser bastante eficaz no combate à dor. Como? Por ser um exercício de baixo impacto, capaz de trabalhar vários grupos musculares, o pilates melhora a flexibilidade e a amplitude de movimento, podendo ser adaptado de acordo com as limitações de cada paciente.
Para saber mais sobre o assunto, entre em contato conosco.
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