13/02/2026
🎭✨ Antes do Carnaval que tal um breve respiro?
Se você está sentindo a mente a mil, tensão no corpo ou ansiedade antecipando os próximos dias, experimente pausar com esta técnica de respiração.
Na Clínica do IBAC, a gente acredita que cuidado também é isso: pequenas pausas que mudam o seu dia. 💙
📲 Se precisar de suporte para atravessar esse período com mais equilíbrio, estamos aqui.