Espaço Erika Nery/ Centro Terapêutico

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Brasília, DF
Espaço Erika Nery/ Centro Terapêutico

Especializados em acupuntura para a fertilidade de casais e saúde da Mulher. Acompanhamento da concepção ao pós-parto.

Venha conhecer os benefícios da Acupuntura e da Medicina Chinesa para a fertilidade! Acupuntura, aromaterapia, reflexologia, cromoterapia, escalda-pés e até um cantinho para meditação. Todos os detalhes do Espaço Erika Nery foram pensados com o intuito de trazer a sensação de um abraço. Estamos de portas, ouvidos e corações abertos. Você será sempre acolhida se não diretamente por mim, pelos competentes profissionais da minha equipe.

26/08/2026

Você não precisa escolher entre cuidar da sua saúde e viver momentos especiais com quem ama.

O segredo está no equilíbrio.

Neste vídeo, quero mostrar por que abrir uma exceção em um aniversário, casamento ou almoço em família não é o que compromete os seus resultados quando a base está sendo bem construída.

Assista até o final e, se você acredita em uma abordagem equilibrada para a saúde da mulher e a fertilidade de casais baseada na Medicina Chinesa, siga o meu perfil 💜

24/08/2026

Sei que existem dias em que a espera pesa, em que o coração se enche de perguntas e a esperança parece menor do que a dor.

As circunstâncias podem explicar o momento que você está vivendo, mas elas não definem a mulher que você é, nem a história que Deus ainda está escrevendo.

A infertilidade pode fazer parte da sua caminhada, mas ela não precisa ocupar todo o espaço da sua vida.

Não abandone a mulher que você é enquanto espera pelo filho que tanto deseja.

Porque a forma como você atravessa essa espera também faz parte da história que Deus está escrevendo.

E Ele continua presente, mesmo nos dias em que o caminho parece silencioso 🙏🏻

21/08/2026

Porque a infertilidade sem causa aparente (ISCA) não existe na Medicina Chinesa.

A .mtc nos explica neste trecho a importância do acupunturista saber avaliar os sinais que o corpo da paciente revela.

O episódio completo que contou com a participação das Mentordas Jades , e .mtc já está disponível no meu canal do YouTube (link na bio 👆)

19/08/2026

Tive a alegria de participar do Podcast Inteligência Intestinal, da querida .gastro

Foi uma prazer dividir os conhecimentos da medicina chinesa e falar sobre a importância de uma abordagem integrativa para equilíbrio do corpo e cuidado na saúde da mulher e para as que desejam engravidar.

Compartilhamos reflexões sobre fertilidade, saúde hormonal, intestino, inflamação e como diferentes sistemas do corpo estão profundamente conectados.

Quero agradecer à Dra. Pâmela pelo convite, pela acolhida e pela troca tão rica de conhecimentos.

O episódio completo já está disponível no canal do YouTube da .gastro

Depois de assistir, me conte o que mais chamou a sua atenção 🙏🏻

17/08/2026

Às vezes, para seguir em frente, você precisa deixar de carregar pesos que nunca foram seus.

A culpa por ainda não ter engravidado, a comparação com quem já conseguiu, a cobrança de precisar ser forte o tempo todo e a necessidade de controlar um tempo que pertence apenas a Deus.

Aos poucos, escolha colocar esses pesos nas mãos d’Ele.

Guarde a esperança, mas solte aquilo que só tem roubado a sua paz.

Porque um coração mais leve encontra forças para continuar caminhando.

Uma abençoada a semana a todas 🙏

Érika Nery

14/08/2026

Hoje eu quero apresentar para vocês um dos alimentos mais tradicionais da Medicina Chinesa: tâmara chinesa (jujuba).

Também conhecida na Medicina Chinesa como Da Zao (大枣), fruto da Ziziphus jujuba.

Utilizada há mais de 3 mil anos, ela era considerada um verdadeiro "superalimento" pelos antigos médicos chineses devido à sua capacidade de fortalecer o organismo e promover longevidade.

Na Medicina Chinesa, atua principalmente nos meridianos do Baço, Estômago e Coração, sendo um excelente tônico de Qi, Sangue e Jing, três meridianos fundamentais quando falamos de fertilidade.

Por isso, ela pode ser uma grande aliada para mulheres e homens que desejam engravidar.

E, por nutrir o Sangue e harmonizar o Coração, ela ajuda a tranquilizar a mente, sendo uma excelente aliada para quem convive com ansiedade, excesso de preocupações e dificuldade para dormir.

Inclusive, estudos científicos já demonstraram que seus compostos bioativos podem atuar em neurotransmissores relacionados ao relaxamento e à qualidade do sono, como o GABA e a serotonina.

Você pode consumi-la seca como um lanche, adicioná-la em geleias e compotas ou preparar um chá, para favorecer qualidade de óvulos, espermatozoides e o relaxamento.

Pode ser usada em qualquer fase do ciclo para quem deseja engravidar.

📝 Receita do chá:

Adicione de 4 a 5 tâmaras chinesas secas (descaroçadas e cortadas ao meio) em 500 ml de água. Ferva em fogo baixo por 7 a 10 minutos.

Desligue e deixe descansar por 5 minutos. Em seguida, coe e beba até duas xícaras por dia.

Se você gostou de saber sobre os benefícios desse alimento para as mulheres e homens que desejam engravidar, envie para sua amiga para que ela também possa se beneficiar!

Às vezes, um pequeno alimento pode representar um grande cuidado.

Um beijo especial,
Érika Nery

13/08/2026

Já falei aqui sobre a importância de conhecermos as fases do ciclo e do autoconhecimento e, assim, tornar a caminhada a jornada para ter o seu filho no colo mais leve.

Algumas mulheres terão o ciclo “lunar” de 28 dias, mas somos únicas e cada mulher terá o seu ciclo, que pode ser de 27, 29, 32 dias e tudo bem!

Hoje quero abordar um pouco da energia e das emoções de cada fase:

✨ Fase da Libertação (Menstruação)

No início do processo menstrual, ou seja, Fase da Libertação, é liberada a energia estagnada. É o período em que conseguimos nos libertar das nossas dores, angústias, mágoas e crenças.

✨ Fase da Reconexão (Pós-Menstrual)

Na fase 2, da Reconexão, a mulher deve focar na sua criatividade. Momento de seguir sua intuição. A energia está em alta e existe muita disposição. Divirta-se, viva!

✨ Fase do Florescimento (Ovulação)

Já na fase 3, Fase do Florescimento, é o momento ideal para a mulher florescer suas emoções, momento de altíssima energia. Quando em equilíbrio permitirá que seus folículos cresçam, sua libido aumente e sua fertilidade floresça.

Fase da Entrega (Pós-Ovulação)

✨ Por fim, na quarta e última fase do ciclo, é o momento de se permitir, de se abrir para que sobressaia a confiança no seu real e concreto poder de gestar. Entregar e confiar no ciclo da vida! Momento de descansar.

Após você conseguir identificar e se conectar com cada fase, ou seja, for capaz de: 1) Se Libertar; 2) Se Reconectar; 3) Florescer e 4) Se Entregar, terá dado um grande passo para tomar as rédeas da sua caminhada em busca da tão sonhada maternidade.

Me conte nos comentários como é sua energia em cada fase 😍

11/08/2026

Medicina Chinesa além da acupuntura.

Neste trecho do NeryCast, a compartilha outras técnicas da Medicina Chinesa que também podem ser utilizadas no tratamento da endometriose, sempre respeitando a individualidade de cada mulher.

Ao longo do episódio, eu e as mentoradas Jades , e .mtc conversamos sobre a endometriose sob diferentes perspectivas, unindo prática clínica, evidências científicas e a visão integrativa da Medicina Chinesa.

O episódio completo já está disponível no meu canal do YouTube (link na bio 👆)

10/08/2026

Existe uma frase que eu repito para todas as mulheres que passam pelo meu consultório.

Essa frase acompanhou a minha caminhada e desejo que ela também transforme a forma como você enxergue a jornada para a maternidade.

Porque a vida não pode começar apenas quando o teste der positivo.

A felicidade não deve ser adiada até a chegada de um filho.

Ela também precisa fazer parte da caminhada.

Assista ao vídeo e guarde essa mensagem no seu coração. 🤍

Já segue o meu perfil e compartilhe essa mensagem com uma mulher que precisa ouvir isso hoje.

07/08/2026

O inverno está aí e, nessa época do ano, gosto de aproveitar os alimentos que ajudam a nos manter aquecidas.

Essa sopa de abóbora com gengibre é uma das minhas receitas preferidas.

Além de deliciosa, ela reúne ingredientes que, na visão da Medicina Chinesa, auxiliam no fortalecimento da energia Yang, fundamental para manter o corpo aquecido, favorecer a circulação e nutrir o organismo.

A abóbora possui natureza quente e sabor adocicado, atuando principalmente na energia do Baço, meridiano responsável pela vascularização uterina.

Já o gengibre é um excelente aliado para aquecer o Yang do Rim, responsável também pela espessura do endométrio.

E, para completar, o gergelim preto é um alimento muito valorizado na Medicina Chinesa por seu potencial de nutrir o Rim e fortalecer a essência do corpo.

✨ Uma dica que eu adoro: acrescente frango desfiado à receita para deixá-la ainda mais nutritiva.

Lembre-se de que a dietoterapia também faz parte do tratamento.

São pequenas escolhas diárias que ajudam o organismo a encontrar mais equilíbrio.

Aproveite para enviar essa receita para alguém que também vai gostar de se aquecer com saúde neste inverno.

Com carinho,
Érika Nery

Endereço

Quadra SGAS 607
Brasília, DF
70200-670

Telefone

+5561984712812

Site

http://www.erikanery.com.br/

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