15/12/2025
Viver em outro país!
Quando eu tinha 20 e poucos anos e, ainda fazia faculdade de psicologia, eu trabalhei como “Educational Adviser”, na Casa Thomas Jefferson, orientando pessoas que queriam estudar no exterior. Como isso, comecei a fazer Preparação Psicológica em grupo para estudantes de intercâmbio. Sou encantada com a diversidade cultural do mundo e o poder transformador de se expor ao contato com uma cultura diferente. Para se adaptar em outro país é importante entender o que facilita e o que atrapalha do seu próprio funcionamento e poder se preparar para aproveitar melhor a experiência.
Nos últimos anos tenho preparado muitas famílias de brasileiros que têm optado por se estabelecer em outro país e jovens universitários que pela primeira vez saem de casa para morar sozinhos em outro país, e aprender tudo de uma vez.
Brasília é uma cidade que também recebe muitos estrangeiros. Então, tenho acompanhado pessoas que estão lidando com choque cultural no Brasil e brasileiros mundo afora. Como a psicoterapia online é possível que se inicie um acompanhamento em outro país. E também que possamos continuar o processo que foi iniciado presencialmente, em Brasília, quando a pessoa já está no exterior.
Além disso para algumas pessoas o retorno ao próprio país pode ser difícil. Isso é o Choque Cultural de Reentrada. É possível trabalhar em psicoterapia para facilitar esse processo e tirar benefícios da experiência. Atendo em português e Inglês.
