Ana Bittencourt Psicologia

Ana Bittencourt Psicologia Psicóloga 01/24200
💛 Gestalt Terapeuta / Existencial Humanista
💜 Especialista em Sexualidade Humana, Dependência Química e Saúde Mental

Há pessoas que nos fazem enxergar o mundo por outros ângulos. A  é uma delas.Sua inteligência, sua sagacidade e a forma ...
27/06/2026

Há pessoas que nos fazem enxergar o mundo por outros ângulos. A é uma delas.

Sua inteligência, sua sagacidade e a forma como conduz cada reflexão transformam nossa maneira de pensar. Ela provoca, inspira e amplia horizontes com uma naturalidade admirável.

É uma honra conhecer alguém que faz da inteligência uma ferramenta para despertar novas perspectivas. ♥️🌈

26/06/2026

citando o Merleau-Ponty, para falar de pensamento crítico em tempos de “Nem Tudo que Viraliza é Verdade”

Sexualidade é uma dimensão natural da experiência humana, mas nem sempre falar sobre ela é fácil.Muitas pessoas crescem ...
13/06/2026

Sexualidade é uma dimensão natural da experiência humana, mas nem sempre falar sobre ela é fácil.
Muitas pessoas crescem cercadas por dúvidas, medos, preconceitos ou informações incompletas sobre seus desejos, sentimentos, identidade e relacionamentos. Por isso, criar espaços seguros para o diálogo é tão importante.

Quando falamos sobre diversidade, estamos reconhecendo que existem diferentes formas de viver a afetividade, o amor, o desejo e a própria identidade. Nenhuma história é igual à outra, e cada trajetória merece respeito e acolhimento.
A compreensão da sexualidade vai muito além do ato sexual. Ela envolve emoções, vínculos, autoestima, autoconhecimento, valores, limites e a forma como nos relacionamos conosco e com os outros.

Informação de qualidade e escuta qualif**ada são ferramentas fundamentais para promover saúde mental e bem-estar.

💬 O que você gostaria que tivessem lhe ensinado sobre sexualidade quando era mais jovem?

Autoconhecimento Relacionamentos EducaçãoSexual Psicóloga BemEstar

“Permita-se ser mal vista.”Ser “mal vista” muitas vezes aparece quando deixamos de nos ajustar tanto ao outro e passamos...
06/05/2026

“Permita-se ser mal vista.”
Ser “mal vista” muitas vezes aparece quando deixamos de nos ajustar tanto ao outro e passamos a nos sustentar naquilo que sentimos e somos, no aqui-agora. É quando interrompemos padrões de agradar automaticamente e escolhemos um contato mais verdadeiro — mesmo que isso gere desconforto, estranhamento ou frustração no outro.

Na perspectiva gestáltica, esse incômodo não é um erro, mas parte do processo de diferenciação: reconhecer onde eu termino e o outro começa. Permitir-se ser mal vista pode ser, então, um movimento de autorregulação — sair de um funcionamento rígido para uma presença mais viva, mais inteira.

Porque, no fim, não se trata de ser bem vista… mas de estar em contato consigo de forma honesta.

Quando Ana Paula Renault traz essa frase, ela toca em algo muito caro à Gestalt-terapia: a autenticidade no contato. Obrigada por tanto ♥️

Meu presente de   🎁✨Dado é mais que música: é presença que ilumina, é gentileza, grandeza em forma de artista. Que honra...
21/04/2026

Meu presente de 🎁✨
Dado é mais que música: é presença que ilumina, é gentileza, grandeza em forma de artista. Que honra por reencontra-lo. Dia de grande alegria no meu ♥️

Ouço sempre no consultório: “Como é a Gestalt Terapia?”A gestalt terapia é, de forma bem simples, uma abordagem que ajud...
25/03/2026

Ouço sempre no consultório: “Como é a Gestalt Terapia?”

A gestalt terapia é, de forma bem simples, uma abordagem que ajuda a pessoa a se perceber mais inteira no momento presente. Em vez de focar apenas no passado ou em interpretações muito teóricas, ela convida você a olhar para como está se sentindo, pensando e agindo agora.

✨ É como se fosse um convite para estar mais consciente de si mesmo — das suas emoções, do corpo, das relações — e, a partir dessa consciência, encontrar novas formas de lidar com a vida.

Ela costuma ser muito prática e acolhedora: o terapeuta não f**a só ouvindo, mas pode propor experiências, exercícios ou reflexões que ajudam a ampliar a percepção. O objetivo não é “corrigir” alguém, mas apoiar para que a pessoa se reconheça, se aceite e descubra caminhos mais autênticos.

Se eu fosse resumir em uma frase: gestalt terapia é sobre estar presente, se perceber por inteiro e se abrir para mudanças de forma natural e respeitosa.

Faz sentido para vc?

Se acolher é permitir que partes esquecidas de si voltem à luz. A Gestalt-terapia nos lembra que não precisamos mudar qu...
20/03/2026

Se acolher é permitir que partes esquecidas de si voltem à luz. A Gestalt-terapia nos lembra que não precisamos mudar quem somos, mas sim integrar o que deixamos para trás para sobreviver. É nesse reencontro que nasce a cura e a liberdade de ser inteiro.”

Se você sente que chegou a hora de se reencontrar e se acolher, a terapia pode ser o espaço seguro para esse processo. Como psicóloga, ofereço acompanhamento para que você possa se reconectar com sua essência e viver de forma mais autêntica. Vamos caminhar juntas nesse processo?

A maturidade é uma fase de descobertas e transformações.A sexualidade não desaparece com o tempo — ela se reinventa, gan...
19/03/2026

A maturidade é uma fase de descobertas e transformações.
A sexualidade não desaparece com o tempo — ela se reinventa, ganha novos signif**ados e pode se tornar ainda mais rica e profunda.

Muitas pessoas acreditam que falar de sexualidade depois de certa idade não faz sentido, mas isso é um mito. O desejo, a intimidade e o prazer continuam sendo parte essencial da vida, e merecem ser vividos com liberdade e respeito.

Na terapia, ofereço um espaço seguro para que você possa explorar suas questões, compreender mudanças naturais do corpo e da mente, e ressignif**ar sua relação com a sexualidade.

✨ Viver a sexualidade na maturidade é também cuidar da saúde mental, da autoestima e dos vínculos afetivos.
Você merece se sentir pleno(a) em todas as fases da vida.

A psicoterapia é um espaço vivo de encontro e presença, onde o cuidado e a escuta se tornam caminhos para integrar exper...
06/03/2026

A psicoterapia é um espaço vivo de encontro e presença, onde o cuidado e a escuta se tornam caminhos para integrar experiências e fortalecer o sentido de si. Num mundo que frequentemente exige explicações, aqui você pode simplesmente ser.

Sou psicóloga clínica com abordagem junguiana e ofereço um acompanhamento sensível e respeitoso, especialmente voltado para pessoas LGBTQIAPN+, que desejam:

• acolhimento genuíno, livre de julgamentos
• apoio na construção de identidade e pertencimento
• elaboração de dores emocionais e afetivas
• fortalecimento da autoestima e da expressão pessoal
• atravessar relações, rupturas e transições com mais consciência

Atendo online e presencialmente na Asa Norte - Brasília.
Se você sente que é tempo de cuidar da sua saúde emocional com profundidade e segurança, entre em contato para agendar sua sessão.

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Precisamos lembrar que cada história merece ser ouvida com respeito e compaixão. O combate ao abuso de álcool e dr**as n...
21/02/2026

Precisamos lembrar que cada história merece ser ouvida com respeito e compaixão. O combate ao abuso de álcool e dr**as não é só sobre prevenção, mas sobre acolhimento, escuta verdadeira e esperança de transformação. 💙 Que possamos ser presença e apoio na vida de quem precisa.

Se vc precisa de ajuda ou conhece alguém que está sofrendo busque ajuda com um profissional especializado. Agende sua sessão.

Esperança Transformação ContraOAbuso CuidadoQueImporta JuntosPelaVida ConsciênciaColetiva

Endereço

SEPN CRN 513/Ed Bittar/Sala 115
Brasília, DF
70832530

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 17:00
Terça-feira 09:00 - 17:00
Quarta-feira 09:00 - 17:00
Quinta-feira 09:00 - 17:00
Sexta-feira 09:00 - 17:00
Sábado 09:00 - 12:00

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