Consultório de Psicologia - Luana Mello / Brodowski

Consultório de Psicologia - Luana Mello / Brodowski Atendimentos a adolescentes e adultos. Avaliação psicológica

Já parou para pensar na sua necessidade de otimizar sempre seu tempo?🤷‍♀️Fazer duas, três coisas ao mesmo tempo...Dirigi...
17/06/2021

Já parou para pensar na sua necessidade de otimizar sempre seu tempo?🤷‍♀️

Fazer duas, três coisas ao mesmo tempo...
Dirigir e falar ao celular
Cozinhar e colocar a roupa na máquina
Assistir um filme e responder mensagens do celular

A atualização recente do WhatsApp reflete exatamente nosso descompasso na velocidade da vida! Na nossa própria relação com o relógio... A vida no x2

Te convido a pensar, será que você está no x2?

Você já faz terapia?🤷‍♀️Ela é muito importante pois:1. Fortalece a sua saúde mental.🧠2. Faz você se conhecer melhor.3. N...
08/06/2021

Você já faz terapia?🤷‍♀️

Ela é muito importante pois:
1. Fortalece a sua saúde mental.🧠
2. Faz você se conhecer melhor.
3. Não há julgamentos.
4. Te ajuda a sair da zona de conforto.

Essa semana vamos falar um pouco de TERAPIAVou falar para quem nunca teve contato, nunca experimentou...Uma das muitas ...
04/05/2021

Essa semana vamos falar um pouco de TERAPIA
Vou falar para quem nunca teve contato, nunca experimentou...
Uma das muitas habilidades que a terapia pode trazer pra você, é a ORGANIZAÇÃO dos sentimentos e relações!
Vamos pensar...antes de consertar algo, limpar a bagunça, desfazer de tralhas que estão atrapalhando, Começamos setorizado tudo isso, não é mesmo?
Quinta-feira terá um vídeo aqui para conversarmos melhor sobre esse processo!

Você percebeu como a ansiedade cresceu em meio a pandemia?A ansiedade é uma reação natural do corpo humano, que consiste...
27/04/2021

Você percebeu como a ansiedade cresceu em meio a pandemia?
A ansiedade é uma reação natural do corpo humano, que consiste nos sentimentos de inquietação, agitação, preocupação ou estresse.
Mas não é sempre uma doença. Deve-se atentar quando a ansiedade apresenta níveis irregulares, afetando de forma negativa o funcionamento da nossa rotina.
Durante a pandemia, por ser um cenário incontrolável e de nível global, não é difícil que todos sintam o impacto e apresentem sinais de ansiedade. E isso é refletido nos atendimentos, que por aqui no meu consultório cresceu e chegou 73% (pacientes com sintomas adversos da ansiedade)!

19/04/2021

Vamos falar mais um pouquinho sobre comunicação!
Como dito anteriormente: "Quanto mais e melhor nos comunicamos, são geradas melhorias em nossas relações!".
Você sabia disso? Deixa aí nos comentários!!!

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