Espaço Viverde

02/09/2026

✨ MINI-RETIRO O SENTIDO PROFUNDO DO YOGA
7 de setembro • 8h

Você pratica Yoga… mas já experimentou o que existe além das posturas?

Existe um Yoga que não termina no corpo.

Um caminho de autoconhecimento, presença e expansão da consciência, que nos convida a voltar para dentro e reconhecer a Essência que existe em nós.

Neste Mini-Retiro, vamos mergulhar nesse aspecto mais profundo do Yoga através de práticas de:

🌬️ Pranayama — respiração e expansão do prana
🌙 Pratyahara — recolhimento dos sentidos
🌀 Chakras, Prana e Kundalini
✨ Princípios do Ta**ra
🧘‍♀️ Meditação profunda
🌿 Conexão com os elementos e com a Natureza

Uma manhã para silenciar o excesso de estímulos, despertar os sentidos internos, aquietar a mente e experimentar uma conexão mais profunda com o Ser.

E tudo isso em um lugar especial: o Espaço Viverde, cercado pela natureza, com mata, riacho de águas cristalinas e duas cascatas, a apenas 30 km de Belo Horizonte.

🌿 Um encontro entre Yoga, Natureza e Interiorização.

Talvez você não precise buscar mais respostas fora.

Talvez precise apenas silenciar o suficiente para escutar o que já existe dentro.

Venha viver o Yoga em seu sentido mais profundo.

📅 7 de setembro
⏰ 8h
📍 Espaço Viverde — 30 km de BH

💫 Contribuição consciente a partir de R$ 67

📲 Informações e inscrições:
(31) 99981-0344

✨ Vagas limitadas.

10/08/2026

Mini retiro O Sentido Profundo do Yoga
Dia 15 de agosto às 8 hs no Espaço viverde-35 minutos do BHShopping.

Esse mini retiro foi desenvolvido segundo os ensinamentos de Grandes Mestres do oriente.

Nosso propósito é o de transmitir técnicas que podem realmente mudar vidas.

Ele foi idealizado para você que busca ter mais auto estima, melhorar seus relacionamentos, se realizar materialmente e ter mais saúde em todos os níveis.

Você vai aprender a entrar em contato com o mais íntimo do seu ser, abrirá portas para acesso ao Ser Divino que todos somos, adquirindo capacidades de autocontrole, pensamento superior e equilíbrio verdadeiro.

Com o aprofundamento das técnicas é possível o desenvolvimento de uma visão de vida mais natural, que o libertará das amarras da vida cultural, que tanto nos sufocam.

Tudo isto se realizará em um ambiente de natureza, um espaço de mata atlântica com duas cascatinhas em um trabalho de acolhimento repleto de amor.

Você tem as seguintes opções de participação:
1- Atividade: Mini-retiro Sentido Profundo do Yoga;
Horário: de 8:00 às 11:30 hs
Solicitamos Contribuição consciente mínima de R$ 67,00;

2- Atividade: Yoga sexta-feira, Pernoite de sexta para sábado com café da manhã simples, Mini-retiro Sentido Profundo do Yoga mais banho de natureza;
Horário: de sexta-feira às 18:00 hs a sábado 17:00 hs;
Contribuição Consciente mínima de R$ 187,00;

3- Atividade: Yoga sexta-feira, Pernoite de sexta para sábado e de sábado para domingo com café da manhã simples, Mini-retiro Sentido Profundo do Yoga no sábado mais banho de natureza no domingo;
Horário: de sexta-feira às 18:00 hs a domingo 14:00 hs;
Contribuição Consciente mínima de R$ 317,00;

IMPORTANTE:
1- Não inclui alimentação;
2- Alojamento em suítes compartilhadas;
3- Aceitamos serviços voluntários como troca;
4- Além das atividades, os mini-retiros são ótimas oportunidades para relaxamento e vivências na natureza.

Você precisa se dar esta oportunidade!

Contato: Marta Pais - 31999810344

05/08/2026

🌿 Aulas de Yoga gratuitas com Marta Pais

Que tal reservar um momento da semana para cuidar de você? O Yoga promove a saúde do corpo físico, mental e emocional!

🧘‍♀️ Dia 7 de agosto - sexta feira

🕢 Horários: 19h00

📍 Local: Espaço Viverde
Rua Francisco dos Santos 50
Córrego Ferreira

📲 Informações e inscrições: (31) 99981-0344

Venha experimentar os benefícios transformadores do Yoga!

Será um prazer receber você! 🙏

21/07/2026

🌿 MINI RETIRO – O SENTIDO PROFUNDO DO YOGA
Sábado, 01 de agosto

Convidamos vocês para uma manhã especial de estudos, práticas e reflexões sobre o verdadeiro propósito do Yoga.

Em meio à tranquilidade do Espaço Viverde, cercado pela Mata Atlântica, riacho de águas cristalinas e uma natureza inspiradora, vamos compartilhar ensinamentos que vão muito além das posturas físicas, abordando o Yoga como um caminho de autoconhecimento, equilíbrio e transformação interior.

Este encontro faz parte da construção do nosso Ashram, um espaço dedicado ao estudo, à prática, à convivência consciente e ao desenvolvimento humano.

Você pode participar da forma que melhor se adequar ao seu momento:

🌿 MINI RETIRO
Sábado, das 8h às 12h

• Práticas de Yoga
• Meditação
• Reflexões sobre o Sentido Profundo do Yoga
• Contato com a natureza
• Lanche compartilhado

Contribuição consciente a partir de R$ 67,00.

🌿 PERNOITE + MINI RETIRO
Sexta-feira às 18h até sábado às 17h

• Hospedagem
• Aula de Yoga na sexta-feira
• Café da manhã simples
• Participação no Mini Retiro

Investimento: R$ 187,00

🌿 FIM DE SEMANA COMPLETO
Sexta-feira às 18h até domingo às 12h

• Hospedagem
• Dois cafés da manhã simples
• Participação no Mini Retiro
• Tempo para descanso, contemplação e contato profundo com a natureza

Investimento: R$ 317,00

Pedimos que cada participante traga um lanche vegetariano para compartilharmos.

Importante: não fornecemos almoço. Há restaurantes próximos com preços acessíveis. Também é necessário trazer roupa de cama, banho, chinelo e roupas adequadas para atividades na natureza.

Será uma oportunidade para desacelerar, renovar as energias, aprofundar os estudos e desfrutar de algumas horas — ou de um final de semana inteiro — em um ambiente de paz, beleza e acolhimento.

Esperamos vocês com muito carinho.

Marta Pais e Robson Marques
🙏🌿

Espaço Viverde
Construindo um Ashram para a prática, o estudo e a transformação interior.

04/07/2026

O mini retiro do dia 4/7 foi assim! Muita natureza e muitos ensinamentos do Yoga profundo!

Entre em contato para saber da programação de agosto!

Marta Pais - 31999810344

01/07/2026

31/05/2026

Nosso mini retiro do dia 30/05 foi de muitos ensinamentos usando a energia da água.

Teremos um novo retiro em breve!

27/05/2026

Você sabe por que tantas religiões falam sobre trindades e o que isso tem a ver com Yoga?

Cristianismo, hinduísmo, Egito Antigo, Suméria e tantas outras tradições utilizaram trindades para representar a criação, a manifestação da vida e o funcionamento do universo.

No Yoga, a trindade hindu é expressa por Brahma, Vishnu e Shiva. Shiva simboliza a consciência pura, o estado meditativo profundo e é considerado o Adiyogi, o primeiro iogue, aquele que transmitiu o conhecimento do Yoga à humanidade.

Assim como o Espírito Santo no cristianismo, Shiva representa a energia criadora que movimenta a existência. É a força que transforma o invisível em vida, consciência e manifestação.

No corpo humano, essa energia criadora está simbolicamente relacionada à kundalini, localizada na base da coluna vertebral. Quando usada apenas externamente, gera vida. Quando interiorizada e elevada através das práticas do Yoga e do Ta**ra, transforma a consciência humana.

Por isso o verdadeiro Ta**ra é sagrado. Muito além das distorções do ocidente, ele ensina o uso consciente da energia vital para despertar espiritual, equilíbrio emocional e expansão interior.

No mini-retiro desta semana, vamos aprofundar os princípios do Ta**ra, kundalini e do sentido profundo do Yoga, aprendendo práticas de energização, consciência e espiritualidade aplicadas à vida cotidiana.

Tudo isso em uma imersão na natureza, com contribuição consciente e possibilidade de pernoite.

Você merece viver essa experiência.

23/05/2026

O mini-retiro Sentido Profundo do Yoga foi desenvolvido com o propósito de autorrealização.

Ele é para as pessoas que acreditam que podem viver uma vida menos cultural, que não suportam mais as pressões sociais, que desejam ser quem realmente nasceram para ser.

Pratyahara exige interiorização, abstenção dos sentidos físicos. Como conseguir isto?

Meditar implica em controlar os fluxos de energia pelo corpo e saber como viver de prana dispensando a respiração. Como conseguir isto?

As respostas estão nas práticas secretas dos Mestres do oriente realmente capazes de transformar vidas.

Neste curso iniciaremos discutindo quem realmente somos, estudaremos nossas contrapartes metafísicas, aprenderemos o que é realmente estar presentes, como respirar para obter equilíbrio emocional, como se relacionar melhor, ter sucesso material.

Além disto, praticaremos a meditação profunda, o desenvolvimento dos sentidos superiores de clarividência, desdobramento até chegarmos no Ta**ra verdadeiro.

Por fim, nossos mini-retiros ainda são uma deliciosa imersão na natureza. Você pode, inclusive, pernoitar conosco e ter um fim de semana relaxante.

Tudo mediante troca por contribuição consciente.

Você precisa se dar esta oportunidade.

Contato: 31999810344

21/05/2026

Amanhã vou lançar o mini retiro de sábado dia 30!

Fiquem atentos para fazer sua inscrição! São só 20 vagas!

Vamos falar do Elemento água:trabalharemos as relações afetivas aperfeiçoando a confiança nos relacionamentos, a sexualidade, o amor, Oficina de Constelação familiar.

Quem ainda não conheceu o Viverde e experienciou O SENTIDO PROFUNDO DO YOGA, esta é uma ótima oportunidade!