Eduarda Paz Psicanalista

Eduarda Paz Psicanalista Psicanalista e Psicóloga ~ atendimento online

Há um inconsciente que se revela em nossos atos, e

11/07/2026

O nome que tu carrega não é só uma escolha estética de quem te deu ele. Muitas vezes ele pode ser a primeira sentença sobre o teu destino.

Antes mesmo que a gente nasça, já existimos na fantasia do outro: mãe, pai, avós, qualquer um que espere por nós antes do nascimento tem uma ideia e muitas expectativas a nosso respeito.

Por isso já chegamos ocupando um lugar no desejo (e nos tropeços) de quem veio antes. Tem gente que passa a vida inteira tentando honrar esse "título", como se fosse um roteiro fixo que precisa ser seguido à risca para que a pessoa seja aceita ou amada.

Mas a pergunta que f**a é: até onde esse nome te define, e a partir de onde tu começou a te definir apesar dele?

Na análise, a gente não troca de nome, mas troca a forma como a gente se autoriza a viver assinando com ele. A gente começa a distinguir o que é o "ideal do outro" daquilo que realmente nos move e diz do nosso desejo.

📌 Salva esse post para refletir sobre qual roteiro tu tem seguido nos últimos tempos.

🐈‍⬛ Alguém viu a gata fazendo participação no vídeo? Quero saber!

08/07/2026

Toda vez que tu diz um “sim” querendo dizer “não”, tu tá assinando um contrato de abandono contigo mesma.

Sabe aquele "sim" que sai no automático, antes mesmo de tu processar a pergunta? Tu aceita um convite que não queria, pega mais trabalho sem ter tempo ou concorda com uma opinião absurda só para evitar um clima chato ou uma cara de decepção.

Tu diz para ti mesma que "não custa nada, é rapidinho", mas o fato é que custa. E custa muito caro.

Nessa transação invisível, tu tá tentando comprar o amor, o espaço e a aprovação do outro pagando com a tua própria energia. Tu escolhe poupar o outro do desconforto de ouvir um "não" e escolhe se sobrecarregar no lugar dele.

O problema é que a conta sempre chega. Ela vem em forma de um cansaço que o sono não cura, de uma irritação constante com as pessoas ao redor e de um desânimo profundo.

Para e pensa aqui comigo: do que tu tem tanto medo? Que mundo vai desabar se tu começar a sustentar os teus limites?

Dizer "não" e bancar as tuas escolhas não é egoísmo. É protagonismo.

📍 Salva esse post para ler de novo na próxima vez que a tua boca tentar dizer "sim" antes de tu conseguir respirar.

06/07/2026

O preço de ser a pessoa que resolve tudo pode ser o silenciamento do teu desejo.

Se dedicar aos outros é muito bonito na teoria, só que na prática é uma receita perfeita pra desgaste, rancor e irritação. Fora que é um caminho rápido pra se deixar de lado e se desconectar da tua própria voz. 

👉🏻 Se tu te identificou, já salva esse post como um lembrete de se desligar um pouco da necessidade de cuidar do outro, e me segue pra acompanhar as próximas reflexões.

A psicanálise ajuda a entender melhor tudo isso, pra começar a distinguir o que é um protocolo que tu segue de forma automática (achando que é tua personalidade!) daquilo que realmente tem a ver com a pessoa que tu é. 

03/07/2026

A única regra da análise é: pode falar TUDO.

Se veio na cabeça na hora da sessão, pode falar sem censura!

Desde o segredo mais pesado que tu esconde do mundo por medo do julgamento, até o pensamento aparentemente mais bobo, banal e sem importância que te passou pela cabeça antes de deitar.

Na análise, nada é irrelevante. Um detalhe que parece bobo geralmente é o fio solto que pode desmanchar um nó enorme na tua vida. A potência do processo analítico está justamente em dar voz ao que o resto do mundo te pede para calar ou mascarar.

Se tu quer um espaço seguro, ético e livre de censura para falar sobre as tuas coisas normais (ou nem tanto), eu posso te acompanhar.

🔗 Para entender como funciona o processo de análise comigo e verif**ar os horários disponíveis, clique no link da bio e fale comigo ;)

01/07/2026

O teu esquecimento na terapia não é uma falha, mas um sinal!!

Sabe quando tu passa a semana inteira pensando no que vai falar na sessão, mas quando chega na hora dá um "branco" total? Na psicanálise, isso tem nome: Recalque.
O teu inconsciente funciona assim: quando o assunto chega perto de algo doloroso, o mecanismo de defesa age e faz a palavra sumir. Com o tempo de análise, se pondo a trabalhar essas coisas, vai se tornando possível tocar nelas, pouco a pouco.
👉🏻 Seguindo esse ritmo, um adendo: não saber a resposta de uma pergunta não é uma limitação, e sim o tempo que o teu psiquismo precisa para elaborar.
Repetir a mesma história várias vezes não é chatice, é a tua mente tentando dar um destino diferente para aquele trauma.
O "branco" na terapia é o inconsciente trabalhando.

📌Salva esse post para lembrar de não se cobrar tanto na tua próxima sessão.

29/06/2026

O consultório da psi é o único lugar do mundo onde tu não precisa ser forte, boazinha e controlada o tempo todo.

Aqui tá tranquilo se o choro e o palavrão fazem parte da tua verdade, pode soltar tudo! Em análise é o espaço pra soltar esse peso, aqui ninguém precisa se preocupar com manter aparências.

📌 Tu já se pegou engolindo choro e palavrão ou é do time que solta tudo independente do lugar? Me conta nos comentários!

26/06/2026

Existe um preço que toda criança boazinha paga sem perceber

Se perceber como aquela criança que não chorava, não criava problemas, que limpava a própria bagunça e antecipava as necessidades dos pais pode até soar como um elogio de criança prodígio, mas na clínica é fácil visualizar o custo desse comportamento aparentemente ideal.

O que parece traço de personalidade é uma estratégia de sobrevivência.

Essa criança aprendeu desde cedo que, para (tentar!) garantir o amor dos pais ou para manter a casa tranquila, ela precisava abrir mão das próprias necessidades. 

Então passou a tomar cuidado constantemente: não incomodar. Não dar trabalho. Não pedir nada nem reclamar de coisa alguma. Tudo para não ser um peso pra quem cuida dela.

Quando essa criança cresce ela se torna o adulto exausto, centralizador e que se sente culpado quando não está fazendo algo produtivo. Aquele que carrega o mundo nas costas achando "que se não fizer, ninguém faz”. Não aprendeu a pedir ajuda porque lá atrás assumiu pra si a tarefa de poupar os outros.

Romper com esse papel pode até dar medo, eu sei, mas também é um caminho possível pra que tu comece a escrever a história de um caminho que seja realmente teu. Um que vá muito além das expectativas que criaram pra ti e que deixa pra trás a armadura pesada de dar conta de tudo.

Salva esse post para não esquecer disso da próxima vez que tu pensar em fazer tudo sozinha.

24/06/2026

A gente costuma usar isso quase como um selo de eficiência: "se eu não fizer ninguém faz" só que isso é um sintoma do teu vício em controle e na sensação de ser necessária.

Carregar o mundo nas costas não te torna forte, e sim exausta. Por trás dessa necessidade visceral de controlar tudo e resolver a vida de todo mundo, quase sempre existe um medo profundo do desamparo, a ideia fixa e inconsciente de que o teu único valor está na tua utilidade.

Cansa, né?

Te digo com tranquilidade: o mundo não vai desabar se tu soltar um dos pratinhos. Aliás, às vezes as pessoas ao teu redor só começam a se movimentar quando tu finalmente sai da frente e para de fazer por elas.

Compartilha esse vídeo com quem precisa soltar um pouco do controle, e já deixa salvo pra próxima vez que tu sentir o impulso de abraçar uma responsabilidade que não é tua. Ninguém precisa ser útil pra receber amor.

22/05/2026

Recado de sexta-feira :)

Endereço

Brusque, SC

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 14:00 - 19:00
Terça-feira 09:00 - 19:00
Quarta-feira 09:00 - 19:00
Quinta-feira 13:30 - 19:00
Sexta-feira 13:00 - 18:00

Telefone

+5547997823096

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Eduarda Paz Psicanalista posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Eduarda Paz Psicanalista:

Compartilhar

Categoria