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Fisio Pilates

Studio de Pilates, Aparelhos, solo e acessórios, Fisioterapia estética e reabilitação

Pilates é um método de condicionamento físico que integra corpo e mente, ampliando a capacidade de movimentos, aumentando o controle, força, equilíbrio muscular, a consciência corporal, além de promover a reabilitação. As aulas e treinamentos são realizados em grupos pequenos com total fidelidade aos princípios de seu criador Joseph Pilates que são: Respiração, centralização, precisão, controle, fluidez, concentração e flexibilidade.

16/07/2026

Tem dores nos ombros, pescoço, que sobem para cabeça ?

Conviver com a dor não é normal! Venha fazer uma avaliação e viva sem dor!

08/07/2026

• “Perdi peso, e agora?”

• “Como cuidar da pele durante o emagrecimento.”

• “A importância da avaliação antes de escolher um tratamento.”

• “Por que algumas pessoas desenvolvem mais flacidez do que outras?”

• “Quais hábitos ajudam a preservar a qualidade da pele durante a perda de peso?”

👩🏼‍⚕️ Venha fazer uma avaliação direcionada a você

Link do WhatsApp na Bio

16/06/2026

Agende seu horário, você e seu corpo merece !

26/11/2025

🌿 1. Ação anti-inflamatória

O laser de baixa intensidade ajuda a reduzir mediadores inflamatórios, auxiliando em quadros como dores musculares, artrite e tendinites.

⚡ 2. Melhora da circulação sanguínea

Estimula a microcirculação e aumenta a oxigenação dos tecidos.

💪 3. Aumento da energia celular

O laser atua nas mitocôndrias, elevando a produção de ATP, o que melhora o funcionamento celular e acelera a recuperação tecidual.

🧬 4. Efeito antioxidante

Reduz radicais livres, ajudando na proteção celular e fortalecimento do sistema imune.

😊 5. Auxilia no controle da dor

Promove analgesia, sendo útil em dores crônicas ou agudas.

❤️ 6. Benefícios sistêmicos

Pode ajudar em condições como:
• estresse e fadiga,
• distúrbios do sono,
• cefaleias,
• recuperação pós-cirúrgica,
• melhora geral do bem-estar.

💆‍♀️ 7. Apoio em tratamentos estéticos

Melhora a oxigenação e o metabolismo celular, podendo auxiliar em:
• redução de edema,
• melhora da qualidade da pele,
• recuperação pós-procedimentos estéticos.

14/03/2024

O Pilates oferece um conjunto abrangente de técnicas e princípios que são fundamentais para conquistar uma boa postura, como:

✨ Consciência corporal;
✨Fortalecimento profundo;
✨ Alongamento e Flexibilidade;
✨ Controle e Coordenação;

E criança/ adolescente faz pilates??

Siiim, tanto pode como deve.

Durante a fase de crescimento o corpo sofre diversas modificações. E a atividade física serve como um estímulo, para que tudo vá crescendo e se moldando de forma a previnir possíveis encurtamentos e fraquezas na vida adulta.
Portanto, descubra os segredos do Pilates e transforme sua postura e sua vida!

10/11/2023

Em outubro conclui mais uma especialização em Toxina botulínica T3 💜

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Rua São Paulo 344 Fundo
Cândido Rodrigues, SP
15930000

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