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psi.ericamoura

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16/05/2026

🌟 O Dia Internacional da Família é um convite para refletirmos sobre os diferentes jeitos de amar, cuidar e pertencer. Família não é definida apenas por laços sanguíneos, mas pelos vínculos seguros, pelo acolhimento, respeito e afeto construídos no dia a dia.

💛 Existem muitas formas de família: mães e pais solos, avós que cuidam, famílias adotivas, reconstituídas, homoafetivas, famílias formadas por amigos, entre tantas outras configurações. Cada uma delas carrega sua própria história, desafios e formas de demonstrar amor.

🌼 Mais do que a estrutura familiar, o que realmente fortalece o desenvolvimento emocional é a presença de relações saudáveis, seguras e acolhedoras. É no vínculo seguro que aprendemos sobre confiança, cuidado, pertencimento e apoio emocional.

💬 O diálogo aberto, o respeito mútuo e a escuta são fundamentais para construir relações familiares mais saudáveis. E, quando surgem dificuldades, a psicologia pode auxiliar no fortalecimento desses laços, promovendo comunicação, compreensão e bem-estar emocional.

💖 Família é, acima de tudo, onde existe amor, cuidado e vínculo seguro.

💬 O que torna sua família especial para você?

Érica Moura
Psicóloga Clínica | CRP 02/23464
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
Terapia dos Esquemas (TE)
📞 (81) 99394-7503

26/04/2026

Projeto Abril Azul – Dia Ser: Cuidando de quem Cuida.

Foi uma honra compartilhar esse momento de reconhecimento e fortalecimento do cuidado e da inclusão de pessoas com TEA. 💙✨

31/03/2026

🦋 Desejo que o mundo seja mais gentil conosco, mulheres, que tenhamos espaço e liberdade para sermos quem quisermos, sobretudo livres. Livres para sermos nós mesmas: em diferentes corpos, em diferentes tons de voz, com ou sem batom, com estilos, cabelos e cores diversos, e com a liberdade de amar.

Que a gente aprenda a se amar primeiro. Que o “não” seja sempre respeitado, e que o “sim” nunca seja confundido com ausência de limites.

Desejo vida, força e resistência para ocuparmos todos os nossos lugares.

22/03/2026

🌟 O Dia Nacional da Síndrome de Down é uma data para aumentar a conscientização e promover a inclusão de pessoas com síndrome de Down.

🌼 A síndrome de Down é uma condição genética que causa uma variedade de diferenças físicas e cognitivas. No entanto, com apoio adequado, muitas pessoas com síndrome de Down levam vidas plenas e produtivas. Educação inclusiva, terapias e um ambiente acolhedor são essenciais para o desenvolvimento.

💖 A psicologia desempenha um papel crucial no apoio a pessoas com síndrome de Down e suas famílias. Intervenções terapêuticas podem ajudar a melhorar habilidades sociais, emocionais e comportamentais, promovendo maior autonomia e qualidade de vida.

Érica Moura
Psicóloga Clínica | CRP 02/23464
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
Terapia dos Esquemas (TE)
📞 (81) 99394-7503

02/02/2026

Falar sobre adaptabilidade e resiliência a partir de uma vivência nova foi, na prática, viver exatamente o que conversamos. Sair do conhecido, lidar com o frio na barriga e seguir mesmo assim é um exercício real de adaptação.

À luz da neurociência, sabemos que o cérebro é plástico: ele se reorganiza, cria novas conexões e aprende quando nos permitimos viver o novo. A resiliência não é sobre não sentir medo, mas sobre regular emoções, aprender com a experiência e seguir em movimento.

Que a Psicologia continue ocupando espaços, rompendo tabus e transformando conversas em consciência. 🤎

Gratidão pelo convite e pela troca! .anhas

Érica Moura
Psicóloga Clínica | CRP 02/23464
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
Terapia dos Esquemas (TE)
📞 (81) 99394-7503

27/01/2026

✨ Mentalidade ágil, adaptabilidade e resiliência ✨

Viver em um mundo em constante mudança exige mais do que produtividade.
Exige flexibilidade emocional, aprendizagem contínua e capacidade de se reconstruir.

👉 Ser resiliente não é suportar tudo.
👉 Ser adaptável não é se anular.
👉 Ter mentalidade ágil não é viver acelerado.

É aprender, ajustar, pausar quando necessário e seguir com mais consciência de si. 🧠💛

Cuidar da saúde mental também é desenvolver formas mais humanas de lidar com a mudança.

27/01/2026

"A morte ensina a viver. Quando nos damos conta da nossa finitude, passamos a dar mais valor ao tempo, às relações e ao que realmente importa".
- Ana Claudia Quintana Arantes

Érica Moura
Psicóloga Clínica | CRP 02/23464
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
Terapia dos Esquemas (TE)
📞 (81) 99394-7503

20/01/2026

🎶Veja só você, eu fico a imaginar meu eu de 10 anos atrás
Me chamando pra conversar
O que será que ele vê, será que gosta do que eu me tornei
Mas antes de continuar, me deixa apenas dizer

Faça o favor de se cuidar, você nem pode imaginar
O quanto na vida há de ter coragem pra viver
Você vai cair e vai errar, mas também vai se levantar
E acima de tudo há de ter coragem pra viver

Coragem pra viver e força pra continuar

Não quero ir embora sem deixar mais uns conselhos pra você
Beba mais água e tente ser um pouco mais gentil com você
Não é preciso se apressar, pra que correr vai devagar
Ouça o que seus pais tem pra dizer
Coragem pra viver

Coragem pra viver e força pra continuar🎶

20/01/2026

Celebrando o amor de Carol e Kelvin👰🤵❤️

Desejo que vocês continuem sendo felizes, pois a felicidade é caminho, não chegada.

Foi uma honra participar de um momento tão especial na vida de vocês. Ser madrinha e padrinho nos fez ainda mais felizes por fazer parte dessa união🥰.

18/01/2026

Celebrando o amor de Carol e Kelvin 👰🤵❤️

Desejo que vocês continuem sendo felizes, pois a felicidade é caminho, não chegada.

Estar presente nesse capítulo tão bonito da história de vocês foi uma honra. Ser madrinha e padrinho dessa união nos permitiu celebrar o amor ainda mais de perto.

Endereço

Cabo De Santo Agostinho, PE

Site

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