04/01/2025
Eu como boa sagitariana tenho pressa , sou intensa, mas, a vida é tão perfeita que encontra suas formas de ensinar como compreender algumas coisas.
Sempre disse que “não” gostava de corrida, óbvio , é difícil , cansa, demora até o primeiro quilômetro ser percorrido sem parar e dar aquela caminhadinha 🤣
Mas nesta fase pós tratamento a minha saúde mental está exigindo que meu corpo se movimente, que eu busque formas de equilibrar uma mente ansiosa com um corpo em adaptação.
Obrigada aos que começaram esse percurso de correr e compartilhar por aqui , com certeza me incentivaram, se é moda correr ?
Não sei , mas não deixe de fazer nada pela opinião dos outros , combinado ?😉
Ao meu melhor e maior incentivador obrigada pela paciência e parceria, te amo 😍
A nossa mente precisa de um corpo ativo para amenizar nossas questões emocionais!
Bora começar ?🏃♀️➡️🏃♀️➡️🏃🏽♀️➡️🏃🏿♀️➡️🏃🏻♀️➡️🏃🏽♀️➡️
