Diogo Evangelista - Psicólogo

Página Principal
Brasil
Cachoeiro de Itapemirim, ES
Diogo Evangelista - Psicólogo

Psicólogo clínico
Palestrante
Idealizador e organizador do projeto "Psicologia para Todos"

05/05/2026

QUAL INFLUÊNCIA RECEBEU?

E o que está passando à frente?

Lembra que é possível melhorar! 💪

Se gostou, lembra de CURTIR e COMPARTILHAR com um pai ou uma mãe que precisa pensar na sua importância. 😉

08/04/2026

A tensão entre quem somos e quem gostaríamos de ser não é um problema, isso é o que te move...

O problema está nos extremos: desejar cada vez menos e se acomodar ou se cobrar como se a vida fosse uma corrida de velocidade.

Pode ser que o caminho mais saudável não seja eliminar essa tensão, mas aprender a conviver com ela, com mais consciência e aceitação.

Você tem fugido dessa tensão ou aprendido a lidar com ela?

Se isso fez sentido pra você CURTA; se conhece alguém que será beneficiado por isso COMPARTILHA. 🙂

03/04/2026

Ter mais PACIÊNCIA significa ser capaz de suportar desconfortos por um BEM MAIOR do que o próprio desconforto.

Ser mais paciente ajudará a enfrentar situações de exposição que lhe geram ANSIEDADE, para que no futuro se torne algo natural...

Ser mais paciente te ajudará a suportar perdas e mudanças, a aceitar ajuda e entender que o tratamento pode levar um tempo, no caso da DEPRESSÃO...

Ser mais paciente é necessário no RELACIONAMENTO, para que não queiras que o outro mude completamente da "noite para o dia", mas entenda que até você pode ter seus defeitos.

Poderia dar mais exemplos, mas te deixo o questionamento que, se quiser, coloque nos comentários: QUAL DESCONFORTO VOCÊ PRECISA TOLERAR COM MAIS PACIÊNCIA?

30/03/2026

A DEPRESSÃO PODE VIR DE UMA ROTINA DESEQUILIBRADA...

É importante produzir, ser útil... Mas também aproveitar, ter prazer na vida.

Não é um ou outro, ambas atividades fazem tudo valer a pena.

Se gostou, lembra de CURTIR e COMPARTILHAR com quem precisa. 😉

26/03/2026

Depois disso, pode ser muito mais fácil pra você superar essa ansiedade que às vezes te sufoca, porque terá uma noção da situação e por onde começar.

Claro que, se não conseguir sozinho, pode buscar ajuda, inclusive profissional. 😉

09/02/2026

JÁ SE SENTIU TRAVADO NUMA SITUAÇÃO COMO ESSA?

Pode fazer o seguinte exercício: listar alguns problemas que vive hoje. Depois, pense se para resolver todos eles você realmente precisa encontrar uma solução que você não conhece ou, na verdade, só precisa fazer algo que já sabe fazer. 😉

19/12/2025

SÓ MAIS UM PRESENTE

A pessoa que me deu o presente não sabia, mas hoje é meu (e dos meus colegas de faculdade) aniversário de formatura: fazem sete anos que recebi o diploma de bacharel em Psicologia. Um dos meus sonhos que foi realizado. 🙂

É uma honra exercer essa profissão que, no sentido psicológico, é um tanto árdua e complexa. Não exige apenas crescimento técnico, mas PRINCIPALMENTE pessoal. No ser humano quase nada é simples...

Sem muitas firulas linguísticas, quero agradecer a cada um que me ajudou durante essa jornada, nisso incluo familiares, amigos e colegas de profissão. Agradeço especialmente a CONFIANÇA de cada um que foi ou é atendido, até daqueles que por algum motivo não consegui ajudar. O psicólogo é, entre outras coisas, uma espécie de banco de segredos e somos obrigados não por dinheiro, mas por moral e por lei, a guardar o que nos foi confiado...

O sentido do trabalho de um profissional pode ser duplo: fazer o bem ao outro e se sustentar (bem a si mesmo). Não é um ou outro, na maioria dos casos, mas os dois. É nisso que acredito...

Espero continuar melhorando pessoalmente e também tecnicamente, para continuar contribuindo para uma vida melhor e preenchida de SENTIDO. 💪😉

09/08/2025

Ser pai, de verdade, é desaparecer nas pequenas coisas.

É seguir firme e fazer o certo, mesmo cansado ou sem aplauso.

Isso tem valor.

👉 Curte se esse post falou com você.

E manda pra um pai que você admira, ele pode precisar ouvir isso hoje!

25/06/2025

RECLAMAR VIROU HÁBITO PARA MUITOS HOMENS.

O que parece só “desabafo” vira um ciclo de desgaste.

Você reclama, se sente pior, se isola, rende menos… e continua reclamando. Inclusive piora o humor de quem está perto...

Se você se viu nesse post, não se culpe tanto, apenas esteja atento aos sinais.

Às vezes, só de trocar uma ideia, você já começa a sair desse ciclo.

👉 Se quiser conversar, só me chamar no direct.

15/05/2025

ALGUNS HOMENS NÃO PROCURAM TERAPIA PORQUE ACHAM QUE NÃO PRECISAM.

Outros... porque aprenderam a não pedir ajuda.

Quando você cresce ouvindo que tem que aguentar, que homem não chora…
F**a difícil confiar que alguém vai te ouvir sem te cobrar mais ainda.

Acontece que terapia não é mais uma cobrança… É um espaço seguro pra entender o que está pesado e por quê.
Procurar ajuda não é fraqueza. É uma forma de recomeçar.

👉 Salva esse post ou manda pra alguém que precisa ler isso.
E se quiser conversar, estou por aqui.

Endereço

Med Center, Praça Ruth De Almeida Ramos, 31, Gilberto Machado
Cachoeiro De Itapemirim, ES

Site

https://instagram.com/diogopsicologo?utm_source=ig_profile_share&igshid=1w7zvtyplnecs

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Diogo Evangelista - Psicólogo posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.