12/03/2026
Se você deseja limpar o corpo e nutrir a sua fertilidade, precisa aprender a se alimentar com estratégia.
No dia 04/04 eu vou te ensinar a fazer um detox de verdade para limpar o corpo e engravidar!
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No lugar desses mix de temperos e da páprica convencional, consuma temperos naturais puros (in natura ou desidratado) no seu dia a dia, como:
🍃 salsa, cebolinha, manjericão, coentro, orégano, hortelã, raspas de limão, cebola, alho, sal marinho integral, cúrcuma pura, páprica orgânica pura.
Eles são ricos em antioxidantes naturais e ajudam a limpar e nutrir o nosso corpo, além de trazer sabor para a comida do dia a dia.
Dica extra: Sempre olhe os ingredientes dos temperos antes de comprar para saber se eles tem glutamato monossodico, óleos, farinhas e aditivos químicos na mistura.
