14/09/2026
Essas são algumas das perguntas que mais escuto no consultório. E, na maioria das vezes, a resposta é: depende da sua gestação.
Não. Durante a gestação, andar de moto não é recomendado.
Além do risco de acidentes, a vibração, os impactos e a falta de proteção tornam esse meio de transporte inadequado para a gestante.
Sim! Se sua gestação não tiver contraindicações, a atividade física é muito bem-vinda. O ideal é que seja orientada pelo seu obstetra e por um profissional de educação física.
Alisamento químico não é recomendado durante a gestação.
Já a coloração, em geral, pode ser liberada, dependendo do produto e da fase da gravidez.
Na dúvida, converse com seu obstetra antes de fazer qualquer procedimento químico no cabelo.
Sim. Mesmo em gestações de alto risco, a relação sexual pode ser liberada em alguns casos.
O importante é que não existam contraindicações específicas, como descolamento do s**o gestacional, placenta baixa ou outra condição em que o obstetra oriente evitar relações.
Por isso, a recomendação precisa ser individualizada de acordo com cada gestação.
Depende. Quem já praticava antes da gravidez geralmente pode continuar com adaptações e acompanhamento. Não é o momento ideal para começar uma modalidade intensa.
Na maioria das gestações, sim. O período mais confortável costuma ser o segundo trimestre, mas a liberação deve ser individualizada.
Pode, mas com moderação. O consumo diário de cafeína deve respeitar os limites recomendados pelo seu obstetra.
Nenhuma gestação é igual à outra. Por isso, a melhor resposta sempre será aquela baseada no seu pré-natal.
Agora me conta: qual dessas dúvidas você já teve? Ou qual pergunta eu deveria responder no próximo “Alô, Dra. Ana?”
