27/01/2026
Nem todo sofrimento é patologia. Mas nem todo sofrimento é fácil de sustentar.
Vivemos um tempo em que sentir demais, cansar, se frustrar ou sofrer por alguém rapidamente vira uma busca por nome, rótulo, diagnóstico. Como se só assim a dor pudesse ser validada.
Freud já fazia uma diferença importante:
há sofrimentos que fazem parte da vida psíquica — perdas, limites, frustrações, mudanças — e há sofrimentos que viram sintoma, que travam, repetem e impedem a vida de seguir.
O problema não é sofrer. O problema é quando o sofrimento não encontra palavra, tempo ou escuta. Cuidar da saúde mental não é eliminar a dor a qualquer custo. É ajudar a atravessá-la sem transformar toda experiência humana em doença.
Se isso te atravessa de alguma forma, esse vídeo é um convite à reflexão — não a um rótulo. 🌱
Texto citado: Freud, Inibição, sintoma e angústia
