05/07/2026
"One more"
One More
Sim, a Índia é magnífica e o Yoga essencial! A sabedoria milenar foi-se diluindo nos tempo modernos e ainda permanece vivo, cada vez mais vivo nas práticas de saúde física, mental e emocional. É medicina, é cura e é prática. Prática do desapego e da entrega, da limpeza e da verdade, da não-violência, da contenção dos prazeres, da austeridade, auto estudo, contentamento e fé como está escrito nos Yoga Sutras de Patanjali.
Do que o yoga me trouxe de mais lindo foi a convivência com indianos raízes, visitar a Mama Índia foi uma das maiores riquezas que já vivi, 3 vezes na Índia, 3 momentos distintos e 3 experiências singulares!
Estar em aula e ouvir o chamado "One More" pelo professor, mestre e Guru Sharath Jois, é indescritível. Você é mais um pra entrar em sala, não importa sua origem nem s**o nem cor. A única coisa que te diferencia é o seu tamanho, ou baixo ou alto, nada além disso, e isso porque a sala precisa estar organizada, ou você é "One More", "One Tall" ou "One Short", somente (altos atrás e baixos na frente, assim ele organiza o Shala e vê todo mundo).
Pra chegar até a oportunidade de ter essa experiência há de haver muito sacrifício, renúncia e prioridade. É um longo período de prática diária sendo construído até chegar lá, e lá você é mais um, mais um em sua total potência, você é especial sim mas não melhor, é mais um no meio de tanto ruído, tanta gente. tanta cor, sabor e cheiro, paz no caos vive a Índia. E a prática de Yoga te dá isso, no meio de toda turbulência da rotina corrida, do mundo imediatista uma mente apaziguada e presente, e o Yoga no findar de tudo é só isso, o apaziguar das flutuações mentais "yogas citta vrtti nirodah".
https://aredacao.com.br/one-more-por-roberta-rodrigues/
