Psicóloga Eliana Martins

Psicóloga Eliana Martins Atendimento Psicológico Especializado para Adultos e Constelação Familiar individual e em grupo Atendimentos especializado em Camaçari e Lauro de Freitas.

Eliana Martins é Psicóloga Clínica, Especialista em Terapia Cognitiva Comportamental e pós-graduanda em Psicologia Educacional. Apaixonada pela Psicologia, pelo processamento cognitivo, e seus reflexos nos comportamentos das pessoas. Tem desenvolvido um trabalho diferenciado, personalizado na tentativa de restaurar o equilíbrio e a saúde emocional de seus clientes/pacientes. "o que perturba o ser humano não são os fatos, mas a interpretação que ele faz dos fatos". Epictetus

Há uma força que você não precisa construir. Precisa reconhecer de onde ela veio.Amanhã é Dia dos Pais.E, para a visão s...
08/08/2026

Há uma força que você não precisa construir. Precisa reconhecer de onde ela veio.

Amanhã é Dia dos Pais.

E, para a visão sistêmica, essa data pode ser também um convite para olhar para o pai para além da relação que tivemos com ele.

Porque, antes de qualquer história, existe um fato: A VIDA CHEGOU ATÉ NÓS ATRAVÉS DELE.

Tomar o pai não significa negar as dores, justificar ausências ou romantizar aquilo que foi difícil.

É poder dizer, no seu próprio coração:

✅Eu tomo a vida que veio através de você.
✅Tomo a força que foi possível receber.
✅E sigo com ela para construir a minha própria história.

Quando deixamos de lutar contra aquilo que foi e começamos a reconhecer a vida que recebemos, algo pode se reorganizar dentro de nós.

E talvez prosperar também seja isso:

Receber a vida, ocupar o próprio lugar e permitir que a força que veio antes continue em movimento através de você.

Hoje, no nosso grupo de Constelação Familiar, estivemos diante desses movimentos profundos.

Vou deixar uma pergunta para você que leu até aqui.

O que você ainda precisa reconhecer, receber ou devolver ao seu pai para seguir mais inteira na sua própria vida?

Se essa pergunta tocou você, escreva “PAI” nos comentários ou me envie uma mensagem.
Talvez esse seja o início de um novo lugar para você ocupar.

07/08/2026

Antes de uma constelação acontecer, existe um trabalho silencioso que quase ninguém vê.

Eu mergulho na história de quem será atendido. Construo o genograma, observo os vínculos familiares, os acontecimentos marcantes, as repetições e os lugares que cada pessoa ocupa dentro do sistema.

Pouco a pouco, um mapa vai sendo desenhado.

Não para encontrar culpados.

Mas, para compreender a origem dos padrões, ampliar a consciência e preparar um olhar mais respeitoso para a história daquela família.

É essa preparação que torna a condução da constelação mais segura, profunda e consciente.

Porque uma constelação não começa quando a pessoa entra na sala.

Ela começa no cuidado com a história que ela confiou a mim.

Se você sente que repete situações, carrega um peso que parece não ser só seu ou deseja compreender melhor a sua dinâmica familiar, o primeiro passo pode ser a construção do seu genograma.

Ele revela conexões importantes e prepara o caminho seja para um processo terapêutico mais profundo ou para uma constelação familiar.

Me envie uma mensagem no direct com a palavra GENOGRAMA e eu explico como funciona esse processo e como ele pode ser o início da sua travessia.

Ela chegou sentindo um vazio que parecia comandar a própria vida.Era esse vazio que a impedia de escolher. Que fazia par...
17/07/2026

Ela chegou sentindo um vazio que parecia comandar a própria vida.

Era esse vazio que a impedia de escolher. Que fazia parecer que sempre faltava alguma coisa.

Na constelação, algo importante apareceu. Ela estava olhando apenas para aquilo que não recebeu.
Enquanto isso, a vida, o amor e tudo o que foi possível oferecer permaneciam fora do seu olhar.

Em determinado momento, ela apenas se voltou para os pais.E se abriu a receber.

Porque, antes de qualquer outra coisa, foram eles que lhe entregaram a vida.
Quando esse movimento acontece, muitas vezes o vazio deixa de ocupar o centro. E, pouco a pouco, a pessoa volta a ter espaço para fazer escolhas.

Você se reconhece nisso?

Na sensação de que sempre falta alguma coisa. De que existe um vazio que paralisa seus passos e impede você de seguir.

Em muitas constelações, vemos esse mesmo movimento: a busca incessante pelo que faltou acaba nos afastando do que, de alguma forma, esteve disponível.

A constelação não muda o passado. Mas pode mudar o lugar de onde você passa a olhar para ele. E, às vezes, é justamente esse novo olhar que devolve a força para viver.

Se você deseja compreender o que o seu campo revela, venha participar de uma constelação familiar.

16/07/2026

E se o sintoma que você sente não for o verdadeiro problema?

Muitas mulheres passam anos tentando controlar a ansiedade, o medo e a sensação de paralisia. Mas, continuam exaustas.

Quando esse excesso ganha um nome, uma função e um lugar, algo muda: você para de lutar contra si mesma e começa a fazer escolhas com mais consciência.

É essa a proposta do ME — Mapa do Excesso.

Se você sente que vive sustentando um peso que não consegue explicar, escreva MAPA nos comentários ou me chame no direct e faça o seu.

15/07/2026

Deixa eu te mostrar como o MAPA DO EXCESSO pode te ajudar.

PASSO 1: VOCÊ LÊ O SEU SINTOMA
Qual é o cansaço/Dor específico que você carrega?
Porque excesso de cada pessoa é diferente.

Pode ser responsabilidade, culpa, lealdade invisível, medo.

PASSO 2: EU TE GUIO A IDENTIFICAR A ORIGEM
De onde veio essa crença?
Quando começou?
Qual é o padrão que se repete?

PASSO 3: VOCÊ NOMEIA
“Ah, é ISSO que está acontecendo comigo”

Quando você nomeia, você tem PODER de decidir o que vai fazer.

Você consegue escolher diferente. E isso é o começo da sua transformação.

O ME — Mapa do Excesso é exatamente isso.

A leitura clara do que você está carregando. E o caminho para começar a soltar.

Vem descobrir qual é o SEU padrão 👇
Link na bio

14/07/2026

Mulher você foi ensinada a cuidar dos outros antes de si mesma.

Ser boa é fazer TUDO com o máximo de qualidade.

Dizer não é egoísmo.
Se relaxar, tudo cai. (Ou você é preguiçosa.)

E por isso você carrega TUDO.

Mas, aqui tem uma coisa que muda tudo quando você questiona:

Se você está cuidando dos outros DIANTE de si mesma, você não estará inteira em lugar nenhum.

Se sua entregar precisa ser no máximo da sua capacidade,
nada é feito com alegria e o suficiente nunca chega.( A sua procrastinação pode morar aqui)

Se não consegue dizer não, seu sim não tem valor.

Se não pode relaxar sem culpa, você está sempre em alerta ou em fuga.

Mas, e quando você consegue NOMEAR essas crenças? Você poderá reconstruí-las de forma saudável. Você para de carregar tudo sozinha. Você para de se julgar. E começa a ESCOLHER o que é seu.

ME — Mapa do Excesso te ajuda nisso.

É a leitura das crenças que você herda. E o caminho para reconstruir as que não servem mais.

Para estar inteira, reconhecendo quando o que fez foi bom bastante e o suficiente.
Para dizer não sem culpa e descansar sem se julgar.

Quer descobrir qual é o seu excesso? Digita ME

Link na bio 👇

13/07/2026

Segunda-feira e você acordou cansada de novo.

Você faz, faz, faz... mas nunca parece suficiente.

A sensação é de vazio ou insatisfação mesmo quando você CONSEGUE tudo.

Isso não é fraqueza e não é falta de força.

É EXCESSO.

E você não está sozinha nisso.

Sabe o que percebi trabalhando com mulheres que se sentem assim?

Você está carregando DEMAIS.

Não é só o trabalho, é muitas vezes o excesso de responsabilidade que não é sua.
Aquela coisa que você faz porque “tem que fazer”?
Aquela que ninguém pediu, mas você começou?
Aquela que você continua mesmo quando já não faz sentido?

É ISSO que a gente chama de EXCESSO.

E quando você ver e nomeia a primeira transformação já acontece. Você para de achar que o problema é você. E começa a ver o padrão.

Por isso eu criei o ME — Mapa do Excesso.
A leitura daquilo que está sobrando em você.

Quer descobrir qual é o seu?
Me pede no direct. Link na Bio.

Junho foi um mês especial para mim e eu pausei.Pausei os atendimentos por duas semanas. Pausei o lançamento do Mapa do E...
03/07/2026

Junho foi um mês especial para mim e eu pausei.

Pausei os atendimentos por duas semanas.

Pausei o lançamento do Mapa do Excesso, que eu vinha construindo com tanta dedicação.
Escolhi cuidar do que também sustenta tudo o que eu faço: eu mesma e minha família.

Vi meu esposo realizar um sonho antigo. Vi ele receber uma responsabilidade importante para nós e me alegrei muito.

Viajamos de carro, aproveitamos o finalzinho do São João, pisamos em lugares bonitos, levamos uma amigos mineiros à praia, ficamos perto da natureza.

Não foi fuga. Foi escolha.

Porque eu também preciso praticar o que ensino: que parar não é fraqueza, que descansar não é abandonar o que se constrói, que dar atenção ao que importa não atrasa o caminho, reorganiza ele.

Volto a rotina com o coração cheio de gratidão e com mais certeza ainda de seguir desenvolvendo meu trabalho da melhor forma possível.

O Mapa do Excesso está vindo, no tempo certo. Semana que vem apresento a vocês.
🌸♥️

03/06/2026

Muitas mulheres chegam aos 40+ exaustas sem perceber que passaram a vida confundindo amor com utilidade.

Tente se lembra de quando você era criança…

Você era mais valorizada por quem você era?

Ou por ser responsável, ajudar e dar conta?

Pensa um pouco mais…
E se o seu cansaço não viesse apenas do excesso de tarefas, mas do excesso de responsabilidade emocional?

Me conta nos comentários.

Nem todo sintoma começa no corpo.Hoje, em uma constelação familiar, o campo revelou algo que muitas vezes permanece invi...
30/05/2026

Nem todo sintoma começa no corpo.

Hoje, em uma constelação familiar, o campo revelou algo que muitas vezes permanece invisível: um luto não elaborado, somado à dor da separação dos pais.

Quando uma experiência difícil não encontra espaço para ser sentida e integrada, uma parte de nós pode permanecer olhando para trás, tentando resolver o que já passou. E, enquanto isso, a vida segue adiante.

O movimento com a constelação não está em apagar a dor, mas em dar um lugar a ela.

Honrar o que foi vivido.
Reconhecer as perdas.
Deixar os mortos com os mortos.
E voltar o olhar para a própria vida.

Porque, às vezes, o sintoma é apenas um convite para concluir internamente aquilo que ficou interrompido.

A vida continua chamando e ela só pode ser vivida no presente.

“Quem continua vivendo apenas das dores do passado, perde o encontro com a vida que está acontecendo agora.”

Endereço

Rua Francisco Drumond, 92, Centro
Camaçari, BA
42800-520

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 13:00 - 18:00
Terça-feira 09:00 - 17:00
Quinta-feira 13:00 - 17:00
Sexta-feira 09:00 - 17:00

Telefone

71982168362

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Psicóloga Eliana Martins posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Psicóloga Eliana Martins:

Atalhos

Compartilhar