Dra Soraya Santos

Dra Soraya Santos Especialista em fazer pessoas enxergarem melhor, transformando vidas através da visão .

17/07/2026

O futuro já chegou!

Vc já sabia dessas novidades? O que achou?

15/07/2026

👁️ Você sabia que a remela é um mecanismo de proteção dos seus olhos?

Embora muita gente pense que ela seja apenas “sujeira”, a remela é formada pelo acúmulo de lágrimas, muco, células descamadas e pequenas partículas que ficam retidas na superfície ocular.

Durante o dia, cada piscada ajuda a limpar os olhos e a conduzir esse material para o sistema de drenagem. À noite, como praticamente não piscamos, essa limpeza diminui e o conteúdo se concentra, formando a remela ao acordar.

✅ Na maioria das vezes, isso é completamente normal e faz parte do funcionamento saudável dos olhos.

⚠️ Porém, secreção em excesso, amarelada, esverdeada, com mau cheiro ou acompanhada de dor, vermelhidão ou visão embaçada pode indicar uma infecção ou outra doença ocular e deve ser avaliada por um oftalmologista.

A saúde dos seus olhos está nos detalhes. 😉👁️

😴Sono e visão, qual a relação? Enquanto você dorme, o cérebro ativa o sistema glinfático, um mecanismo responsável por r...
11/07/2026

😴Sono e visão, qual a relação?

Enquanto você dorme, o cérebro ativa o sistema glinfático, um mecanismo responsável por remover resíduos metabólicos acumulados ao longo do dia. Como a retina e o nervo óptico fazem parte do sistema nervoso central, um sono de qualidade é um dos pilares para preservar a saúde cerebral e, consequentemente, a saúde dos seus olhos.

✨ Uma rotina simples para otimizar seu sono:

🌙 Diminua a intensidade das luzes da casa à noite (abajur ou dimmer ajudam muito).

🕶️ Use óculos com bloqueio de luz azul (idealmente com proteção de pelo menos 70%) nas horas que antecedem o sono.

🥩 Faça a última refeição cerca de 3 horas antes de dormir, priorizando proteínas e gorduras saudáveis e reduzindo carboidratos.

💧 Evite ingerir grandes volumes de líquidos nas 2 horas antes de deitar.

📵 Desconecte-se de celular, tablet, computador e televisão pelo menos 30 minutos antes de dormir.

🙏 Finalize o dia com alguns minutos de oração e gratidão. Um sono tranquilo começa com uma mente tranquila.

Sua visão amanhã depende, em parte, da qualidade do seu sono hoje.

❓Você cuida da sua rotina de sono todas as noites? Sim ou não?

Visita ilustre! Quem ama cuida! Muita responsabilidade de cuidar de quem amamos, admiramos e desejamos o melhor. E quem ...
09/07/2026

Visita ilustre!
Quem ama cuida!
Muita responsabilidade de cuidar de quem amamos, admiramos e desejamos o melhor.
E quem está acostumado a cuidar, também precisa reservar tempo para auto-cuidado.

E você? É do time que cuida dos outros e se deixa em último lugar, ou do time que consegue conciliar as duas funções, cuidar e ser cuidado?

✨ Nova farda. A mesma missão. Um propósito ainda maior. 💙Hoje nossa equipe veste um novo uniforme, mas o que realmente f...
07/07/2026

✨ Nova farda. A mesma missão. Um propósito ainda maior. 💙

Hoje nossa equipe veste um novo uniforme, mas o que realmente faz a diferença não é a roupa. É o compromisso que cada pessoa coloca no cuidado de quem entra na nossa clínica.

Um time forte é aquele que caminha na mesma direção, compartilha os mesmos valores e trabalha com um único objetivo: oferecer a melhor experiência e os melhores resultados para cada paciente.

Estamos em constante evolução: novos protocolos, novas tecnologias, novos produtos e um olhar cada vez mais integrativo para promover mais saúde, longevidade e qualidade de visão.

Porque quando um paciente conquista um resultado que transforma sua vida, todos nós vencemos. É a certeza de que estamos cumprindo o nosso propósito.

Tenho muito orgulho da equipe que construímos. 💙

Agora queremos saber de você:
Qual destas palavras mais representa o que você espera de um atendimento em saúde?
💬 Confiança, acolhimento, excelência ou resultados? Escreva nos comentários!

Sua visão. Nossa missão!
Sua saúde. Nosso propósito!

Dra. Soraya Santos

04/07/2026

Vale cada minuto. Assista com atenção! Muito aprendizado nessa análise.

O que mais te inspira nesse perfil de comportamento?

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